ソプラノ素子の日記♪

熊本市在住のソプラノ歌手、井上素子のブログ!
2018年から両親の介護中2020年からコロナ禍のため演奏活動を自粛中

昼食は海鮮丼とお味噌汁

2021-07-04 13:13:00 | 地産地消

2021年7月4日(日)

本日の昼食メニュー
☆「鮮魚元気」の海鮮丼(600円)
☆お味噌汁
 
 
お味噌汁の材料は、たまねぎ、にんじん、ごぼう、親戚の畑でとれた茄子、生しいたけ、もやし、豚肉です。
全部熊本県産です。
 
「鮮魚元気」のブログ
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朝食

2021-07-04 08:20:00 | 美容・健康

2021年7月4日(日)

本日の朝食メニュー
☆たまごサンド(ローソンのパンに、たまご、親戚の畑でとれたきゅうりをはさんで)
☆カフェオーレ(球磨酪農農業協同組合くまさん牛乳)
☆野菜スープ
球磨酪農農業協同組合ヨーグルト球磨の恵み」
杉養蜂園の「ゆず蜜」
 
昨夏の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、
乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています。
 
野菜スープの材料は、たまねぎ、レッドたまねぎ、親戚の畑でとれたじゃがいも、ごぼう、
オクラ、ブラウンマッシュルーム、ソーセージです。
 
城南町産「レッドたまねぎ」は、熊本市城南地域物産館【火の君マルシェ】で買いました。
こんなに入って130円でした。新鮮で安くて美味しいです。
 
 
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