スポーツの秋

　秋になると運動嫌いな私でも何かしなくてはと考える。
　普段はテレビ体操程度、運動不足は重々承知している。

　今日は朝から快晴、それで西条の西山興隆寺の散歩を思いつく。
　紅葉の季節ならば見物客も多いが、今なら閑散としている。

　駐車場から本堂まで、坂道と石段で往復約40分、散歩に好都合。
　久しぶりに登ったら太ももに負荷がかかり、足がだるかった。

　石段は２０段登ると息が切れ、休憩を入れなければならない。
　体がなまっているのを実感する。これから挽回しなくちゃあ。

　昨日まで見なかった彼岸花があちこちに顔を出していた。