以前にも息子に言われたが今日も念押しされてしまった。
「おかずの量が多すぎる！ 1汁１采で良いんだよ…」
毎日疲れて帰って来るのだから美味しい物を食べさせたい。
私への遠慮で言っていると受け止めていたが、違うようだ？
私は一人も二人分も手間は同じと思って食卓を整えてきた。
栄養バランスを考えて品数多くそれなりの手間暇かけている。
彼の為だが、私も老人が陥りやすい栄養不足から免れている？
「帰宅が夜中なのに食べ過ぎは体に悪い」と言われればその通り！
有難迷惑だったんだ、明日から献立を見直し簡素化する事にしよう。
カミさんは、少しでも栄養面をと考えてツイツイ数が増えていく、、？
食事は10時を過ぎれば食べ無い方がよいとか、、聞きますが「深夜帰宅の息子」に少しでも栄養になればと、、？親としては心配なのもよ~く解ります
息子は「帰宅が夜中なんだから」食べ過ぎは体に悪い、、1汁１采で良い。
我が家も昔そんな事を言われた経験が有つたなあと思い出しました。、。
それが仇だったとはショック、何でも文句なく食べるので喜んでいると思っていました。
彼は朝抜き、昼はどうしているのか知りませんが、まともなのは多分夜だけ？
ならば栄養バランスをと頑張っていました。寝る前の食事は肥満に繋がるのも知っていますが…。
今日からは1品豪華主義に変更予定です。すぐに切り替えは難しいかもしれません。
久々のコメント有難うございました。体調でも崩されているのかと心配していました。
いつも温かい励ましのコメントをありがとうございます
ショートスティで四六時中姿を見ないのは気心配せずに済みます イライラもしないから私自身のリハビリに専念出来ます
息子さんの為にご馳走を作る母心、、
遅くに帰るから沢山要らない、、かみさんの手を少し休めさせたい部分もある息子の思い、、
どちらも一理ありますね
「一汁一菜」私独りの朝昼は金ちゃんラーメン
と白飯、、これでは偏りがあるから刻みキャベツとか白ネギを入れるようにしました 笑
スープは全部を入れず残して薄味に、、
野菜も高い 魚もめちゃくちゃ高い、、
値下げ品を入れ２回分の纏め買い、、
キャベツは千切り98円を二回に分けて使う
頭を悩ませられます
ディは3ヶ月目になりました 初め頃は椅子に座ってラジオ体操だけで「ああしんど」、、
笑い話のような身体を使って無かった証拠
マシンの順番を待つ間も、足を上げてスクワットの自主トレもやり始めました
外気の冷い今は身体も凍ったような、、
お互いに風邪など引かないようにしましょう
私はどうも冬が苦手で今も風邪気味、今回は上京予定が入っていますので
治さねばとその方に気を取られています。
物価高には悩まされてます。私の買い物は値引きシールの張られた物ばかりで
自分で笑っています。
みんな必死なのでしょうね。何とか乗り越えましょう。どうかお元気で！