春は曙

毎日7時間程睡眠時間は取っているのに眠くてたまらない！

春は曙、この時期は何ともけだるい空気が漂ってくる？

 

特に朝方、夏や冬とは違う霞がかかったような眠気を感じる。

寝ているのか目覚めているのか境界不明で頭がぼんやりする。

 

夜型で朝が苦手な事もあるが午前中はスイッチが入りにくい。

低血圧の人はその傾向が多いと聞くが、そうとも言えない？

 

若い頃は低かった血圧が、還暦辺りから高血圧になっている。

それにも関わらず朝の苦手意識は直らない。要するに怠け者？

 

急用が有る訳でもないから「良いや」と思う半面、恥じてもいる。