百歳に向かってもう一度歩いて世界一周

平成7年1月1日より歩いて世界一周に挑戦して居ますので引き続き続けますのでご照覧あれ!

腰痛は応急処置

2016年04月27日 22時01分52秒 | 健康

         百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周 4月27日 晴れ

 朝起きたが、腰の痛みは消えないので、当分の間ウォキングを中断して療養に専念することを決定。朝食後北信病院へ行く。

 病院は相変わらず混んでいて診察は12時を過ぎてから。X線撮影をしてしたが、意外と不鮮明で、医師は痛みの原因を判断出来ぬようで、骨にヒビが入っているとは言えぬ、当座痛み止めの処置として、痛み止めの薬と湿布薬を出して置く、変わったことが起きたらまた来て下さい、と。

 痛め止めの 薬が効いたか、苦しい程の痛みは消えたので一段落。今日の《元気すいすい教室》に欠席届をだす。

 また明日の《新老人の会の松本講演》に格段のお世話になった事務局に状況を説明して、欠席の意思を伝えて了解を頂き、追って面会の折、お詫びすることを申し上げた。

        百歳に向ってもう一度 歩いて世界一周 4月25日 (再)                

 

日数「日」

総歩数(歩)

総距離(m)

平均歩数      〈歩〉

今 日

   1        

21.179

12,707

      

今  月

        25

500,146

300,088

20,006

今  年

116

 2,237,456

1,342,475

19,288

2005年から

4,093

64,822,458

44,748,247

15,837

70歳の誕生から

7,625

146,753,406

102,165,327

   19,246

アメリカ大陸を横断して、ロサンゼルスからサンフランシスコを経てシャトルに向かって、あと22,753m