今日は昼夜勤勤務明けで定期健診（健康診断）を受けて帰宅した。 病院で受ける健診（年1回の人間ドッグは受診しているが、会社の検診がそれ以外に1回受診する必要がある）以外に会社の健康診断を受けないといけないので、今日は勤務明けで受診して帰宅した。 その健康診断だが、レントゲン車と心電図車の２台が事務所横に待機していて、レントゲンと心電図はその専用車で受診するのである。それ以外の視力、尿検査、血液検査、血圧、体重、身長、医師の診断は事務所内で受診するのである。 そうそう、それから聴力もそうだ。 その聴力なんだけど、病院などの様に防音室で受けるのとは違って、隣で話をしているような環境でヘッドホンを付けて、あの微かな音を聞き分けるのである。 こんな隣の人や雑音がある中で聴力を検査するのはいかがな物か？ とも思ったけど、とりあえずは正常な聴力であったので、まっ、あまり気にしないでも良いだろう。 さらに言えば、心電図だって、ほんの２分程度の計測で果たして本当にいいのだろうか？なんて事も思うのである。さらに言えば、尿検査もリトマス紙の３か所の色の変化だけで即時判断すると言うような何ともお粗末な検査なので有った。 視力だって、遠視以外に近視や眼圧検査などもまったくしないのであるなら、検査する必要はないだろう。 レントゲン、血液検査だけで十分だろうと思った。 血圧検査だって、本当に正確な測定が出来ているのかはいかがわしいのである。
まっ、年に１回は人減ドッグをしっかりと信頼できる病院で受けているのだから、会社の検診なんてものはある意味では単なるジェスチャーに過ぎない程度だろうと思っている。 会社ではそのほかに癌検査のために検査キットによる検査も実施居ていて、これは自宅に送付される検査キットに血液を採取して返送するとうものである。 この検査キットで大腸がん、胃がん、前立腺がんの検査が出来るようだ。 人間ドッグでも同じように大腸がんのために検便をしたり、胃がんなどではバリュームを飲んで検査する物やエコーで内臓全体を検査する物などで検査をしているので、今回の定期健診の意味はあまりないのである。 それでも、会社としては条例に則って、社員の健康診断を実施する必要があるのだろうけど。 それでも、思っているほどには時間も掛からなかったので、まっ、良しとするか・・・と納得した。
勤務明けの今日は朝から雨も降っている。 奥にどこかに出かけるような事もないけど、午後はいつも通りにジムに出かける。 勤務明けでジムでのトレーニングはあまり追い込んだトレーニングをするつもりはないけど、それでも出来る範囲でしっかりと筋トレをして帰りたいと思っている。 今日もベンチプレスの姿勢をしっかりと身に着ける基本を熟したいし、その他の筋トレもそれなりに熟してワークアウトしたいと思っている。 最近は特に下半身の強化も考えているので、これまで以上に時間を掛けてトレーニングすることになるけど、明日の公休日にも午後にはジムに行くので、今日はそれほど時間を掛けずに明日に残らない程度にしておきたいと思っている。