アンチ•ドーピングセミナー

I went to Osaka for anti-doping seminar. A clean environment is fair, healthy and protects the values ​​of our sport. After the seminar, I enjoyed Osaka's gourmet♬

今日は選手登録に必要なJMSCA主催のアンチドーピング講習会のために大阪まで行ってきました。毎年１回、海外を目指す全てのスポーツクライマー、SKIMOプレイヤーに受講が義務づけられています。

ドーピングのないクリーンな環境はフェアで、健康的で、何より私たちのスポーツの価値を守る大切なものです。『正々堂々』、それがアスリートとして一番楽しくて、強くあれる生き方だと思います。

アフターはせっかくなので大阪の食い倒れグルメを満喫してきました♬

天然クーラー

あまりの暑さと湿度に今日は休養日。夏のトレーニングを乗り切るためにはOFFの使い方も上手にですね。

いつもバイクで近くを回るスポットを今日ドライブ&散策。

水辺の涼しさはやはり格別♫

クーラーも涼しいですが、天然の涼しさに勝るものはありませんね！

さぁ来い！次の冬！

GWに3日連続で追い込みをかけて今年は早々にミッション完了！！作業日数は昨秋からのべ10日間くらいでしょうか？

ひたすら切って、運んで、割って、積んで。10日の頑張りで120日以上暖かく過ごせるんだから頑張った甲斐があります🎵

生活もSKIMOも、私の１年は冬を中心に回っています（笑）

体幹

軽トラが入れない森の奥まで切り進み、最近はもっぱら担いで運び出しています。

不整地にもブレない体幹が出来上がるか、腰を痛めるか、気の抜けない真剣勝負が続きます（笑）

たのしーっ！！を引き出せたなら♬

私がSKIMOをやっている流れで自然にスキーに興味を持ってくれた姪っ子姉妹。そんな姪っ子たちのスキーデビューで岐阜県のひるがの高原スキー場に行ってきました。

午前中はスクールレッスンにお任せして、基礎の基礎をお勉強。2人とも普段からスポーツ教室に通っているので聞き方がすごく上手、見ていて吸収が早いのがわかります。ちゃんと聞けるって大事なことですね。

お昼前にはリフトデビュー。

自分の初リフトのときはどうだったかな〜と思いましたが、30年以上前だから全然思い出せない（笑）

降り方もスムーズ、いいぞ〜！

午後は子どもたちの好きなように好きなコースを滑ってもらって、大人も一緒に楽しむことに。

曇り空がミゾレに変わってコンディションは決してよくありませんでしたが、何度も『たのしーっ！！』って飛び跳ねながら滑る子どもたち。

そんな子どもの『たのしーっ！！』を引き出せて大満足のSKIMOおじさんでした（笑）

せっかく良い雪に恵まれる日本に生まれたんだから、それを目一杯楽しまないとね！

体験に勝るものはなし。自然の中でたくさん遊んで元気に育っていってほしいものです♬