開通は何年ぶりでしょうか？

三重県いなべ市と滋賀県多賀町を結ぶR306はここ何年も滋賀側で通行止が続いていましたが、昨日、久しぶりに開通しました♪

 

 

 

早速、ローラースキーで登ってきましたが、三重側と同じくローラーに乗るには最適なコースでした。

 

 

 

 

ローラーはすべてが雪上とイコールという訳ではありませんが、やはり夏場のトレーニングとしてはとても有効です。この冬、ヨーロッパで積んできた沢山の経験から、ローラーの乗り方にも新しく意識する部分が増えました。これからトレーニングを進めつつ、最終的には雪上へと上手くつなげたいと思います。目標のW杯ポイント圏内へ、とにかく練習あるのみです！

 

 

 

今日のウェアは上下ともにミレーのウルトラライト。軽い着心地と、サラサラ感が続く快適さはこれからの夏場のトレーニングに欠かせません♪

ちょうどいいくらい♪

雨上がりは予報どおりの気温上昇とはならず、西風が吹いて肌寒いくらいでした。

 

 

 

でも動くのなら今日くらいの気温はベスト！

 

 

 

 

水上クロストレ

涼しさを求めて宮川へ♪今年もクロストレーニングとしてSUPを楽しみたいと思います。

 

 

今日はもう真夏と言っても良いくらいに暑い日でしたね！

 

 

長時間パドルを漕ぎ続ける動きはSKIMOのポールワークにも通じるものがあるような気がします。

 

 

今年はSUPのフィールドも少し広げられたらいいなと思います♪

暑い！

暑い！今日は何度そのコトバを口にしたかわかりません（笑）

 

 

炎天下の作業でゴム手袋の中は当然汗だく。

 

 

キレイにはなりましたが、トレーニング以上にクタクタになりました。

 

 

夜になっても室内で26度ほどあり、いきなりの暑さに身体がびっくりしています（笑）

2019 MILLET トレイルランニング

サポートいただいているMILLETからランニングウェアが届きました。

 

 

 

ウルトラライトのネーミングどおり超軽量！

 

LTK ウルトラ ライト ジャケット 200g

LTK ウルトラ ライト Tシャツ 89g

LTK ウルトラ ライト ショーツ 65g

 

ランニングシーズン、その先のSKIMOシーズンに向けてまずは基礎づくり♪しっかりと山を走り込んでいきたいと思います。