サラリーマンレーサーとして

私がサラリーマンレーサーとして、自分なりにいつも心がけていることがあります。それは日常のあらゆる動作の中にSKIMOを意識すること。

限られた時間の中で、最強のパフォーマンスを作り上げることを目指して、歩く時でも、ただ立っているときでも、意識の中には常にSKIMOがあるようにしています。

自分の体力にも技術にも、未だに自信を持てない私ですが、ひとつのことを反復し続けられることや、強い探究心を持ち続けていられること、それらは自分の強みだと自信を持って言えるものです。

毎年の薪割り、今年は振り下ろす斧の軌跡が安定し、打撃力がアップしました。これだってSKIMOのために、体幹が従来より強くなった証だとうれしく分析しています♬

日常の中にも目的に向かって出来ることは多い、そんな風に私は思います。

衣替えクリーニング

爽やかな晴れの日はやはり山へ行きたいところですが、今日はスキー道具のクリーニングデイ！

ひと冬一緒に遊んでくれたギアたちを綺麗にして片付けました。来季のことをあれこれ考えながらの作業、さぁ来季に向けてどんなオフトレに取り組もうか、次はどんなシーズンにしようか、短い夏の先にまた冬がやってきます♬

リカバリーハライドハイキングwithこの時期からの鈴鹿にはマストなアレ♬

昨日のタワーランニングで背中にちょっと張りが出たので今日はリカバリーハイキング♬

朝明からハライドに行ってきましたが、これからの時期、鈴鹿に登るときのマストアイテム…というか必須アイテムなのが

Made in 三重、From 鈴鹿山脈、ヒル下りのジョニー！！

走る時は付きにくい気もしますが、歩く時は確実にアイツに献血（笑）

ジョニーは避けであって殺虫ではないので、アイツにもワタシにも優しいのが安心ポイント♬

ジョニーは今年、15周年のメモリアルイヤー。鈴鹿を中心に各地の山にPRキャラバン隊が出没しているようなので、見かけたらぜひ声をかけてみてください！何かいいことがあるらしいですよ♬

中部電力ミライタワーでバーティカルランニング

世代的に名古屋テレビ塔と呼んじゃいますが、今は中部電力ミライタワーとなった名古屋のシンボルタワーを登ってきました！

今年から国内階段マラソンがシリーズ戦化（https://verticaljapancircuit.jp/）されて、その開幕戦が名古屋で開催。

登るミライタワーの階段は高低差90m、415段。

初見なんでまずは眺めて観察。さすが垂直マラソン、見上げます。

都市型スポーツなので会場の演出も華やか♬これからますます各地で人気が出そうな予感がします。

名古屋はシリーズ戦の中でも一番短いコース、レースの方はスタートしたらあっという間でした。

2分29秒72で35/167位、初見としてはまぁこんなものでしょう。SKIMOのポールワークは階段レースの手すりの使い方に通じるものがあると感じたので、来年も出ればいくらかタイムは短縮できそうな気はします。

最終戦のハルカスも近いので、エントリーしてみようかな〜と考え中です♬

気になる竜ヶ岳♬

シロヤシオの時期になると、その開花状況がみなさんの関心を集める竜ヶ岳♬

ちょっとひとっ走り、咲き具合はどうかと見に行ってきました。

今日はポイントを絞ればとてもいい感じでした♬気候もカラッと晴れて爽やかです。

山頂からの全景はこんな具合。タイミング的にもう少し先が見頃でしょうか？今週末はお天気次第？？

余談ですが、SKIMO好きとしては無雪期も景色を滑れるか滑れないかで見てしまいます（笑）今日も何本かラインに目をつけてきました。今から来冬の楽しみです。

花もあって青空もある、そんな景色の中を走るのもトレーニングだなんて、ん〜最高♬