最近寝不足です。

　今日は、ともさんの日でした。久しぶりに義母の家を訪ねて、お参りしてきました。最近、寝不足です。３時ぐらいに起きてしまいます。それからネット見て、海外ドラマ見てとなってしまう。チヨット不安定。お腹もいつものように下痢ぎみ。昨日は、一日、家にいたけど。・・・・問題解決しないとダメみたいです。