体重減

久しぶりに体重計に乗ったら、体重が2キロ近くも減。
めっちゃショック・・・。
もともと細い身体で体重を増やそうと努力していたのに。
最近暑すぎるせいかあまり食べる気もせず、
ダラダラしすぎたせいか。
体重を減らすことは簡単だけど、増やすことは大変なんだから。
と、今日のランチはマクドのビッグマックセット。
ビッグマックにかぶりつく。
足りなかったので菓子パンも1個追加。
いかにも、って食事内容。
この際、いい。たまにはね。
明日から筋トレ。

今年もマラソンブーム

マラソンの秋大会、runnetでチェックしたら
愛知近辺の主な大会は既に締切になっているものばかりで驚いた。

募集開始後、早々に締め切っているものもあって
昨年以上に人気ぶりがうかがえる。

とりあえず、いびがわマラソンは既にエントリー済みだけど、
こちらはエントリー開始日当日に募集を締切っているくらいだから凄いね。

冬の大会は早めにチェックして
特に人気大会はエントリー開始と同時にエントリーしないと厳しいわ。


今シーズンもフルマラソンにチャレンジしたい。
那覇マラソンか沖縄マラソンにも挑戦したいし、京都マラソンも走ってみたい。


さて話は変わって、
最近スポーツクラブでHIPHOPのレッスンにはまっている。
リズムにのれると
これがまた爽快でなかなか面白くって。

続けたい。

うまいパン屋

お気に入りのパンの店「polka（ポルカ）」のサムライシリーズ。

不定期に焼かれるし
人気で品切れのことも多いので
3種もゲットできたことはラッキー。

左から”サムライ胡桃とレーズン””サムライバゲット””サムライマカダミアナッツ（小）”。

しっとりもっちりでとにかくめちゃウマ。
オーブンで軽く温めるとなお旨い。

癖になる美味しさ。