イボとりの灸

いつ頃からだったか（半年以上は確実）、右まぶたに直径1ミリ・長さ1ミリくらいのイボができていた（イボというのは医学用語ではない。おじいちゃんの首にたまに見つけるあのポチッとした感じのやつとそっくり。脂漏性角化症とか老人性疣贅と呼ばれるものと思われる）。最初は気にしていなかったが場所が場所だけにこのまま大きくなっていったらやだなと思い、昨日（8/15）イボの面積に乗るくらいの大きさの小灸を15壮くらい炷えておいた。炷え方としては途中で消さない透熱（焼灼）灸。チクッという熱さは感じるがぜんぜん大したことない熱さだった。

炷えた後はマジックで印をつけたような黒い色がついていた（これは写真撮る時間なかった…）。炷え終わって数時間後イボを触ってみると、ちょっと細くなってしかも乾燥したようになっていた（痂皮の形成）。

夜遅くの帰宅後、妻から「どうした？黒」と聞かれ、一連の流れを説明した。

明けて起床後、顔を洗って顔を拭いたらイボがとれた。早い、半日で取れた。

施灸前。写真だと白く写ってみえるが実際は肌色

今朝とれた後。うまく写っていないがまっ平になった。とれたやつ探してとっておけばよかった…。色はあとで抜けてくるのでは。とれたことで何よりも右まぶたが軽くなった。重くのしかかっていたものがなくなった感じで眉尻を上げやすくなった（あんな小さなものでも、なくなると差を感じるものなのだということがわかった）。

ちなみに代田文誌著「鍼灸治療の実際（下巻）各論第9.皮膚科疾患・九 疣贅（いぼ）※412頁」に今回の施灸と同じ内容のことが書いてあった。

なお、今回は自分のカラダ（顔）だったのでイボに対する焼灼灸の研究の意味も込めて実施したが、イボに対する施灸は患者さんには頼まれても実施するかはわからない。まず悪性のものでないことを確認しなくてはならない。

【その後※9/8施灸後24日目の状態】

色は少しついているがイボがついてた時よりは全然いい

浴室鏡のウロコ落とし

浴室の鏡に白いウロコ汚れがついていて、掃除したいと思っている人、したことのある人それぞれいると思います。うちの実家は築ほぼ40年。その間おそらく一度も鏡のウロコとりなどやったことないと思われまっしろけ。よくシャワーを使わせてもらったりするが、まっ白で顔なんか映りやしない。マジックリンで洗ったって、ダイヤモンドパッドで擦ったって全くとれない。

たまたまお掃除のプロ系の動画をみてウロコの取り方を学んだ。

なるほど、力づくでなく酸のチカラも借りるのだ。

最初にマジックリンで軽く表面の石鹸カスや皮脂汚れを落とし、その後100円ショップで買ったハケを使ってサンポールを塗る。何度か塗る。酸でウロコが溶けやすくなる。そしてダイヤモンドパッドを押し当てて一定の方向に擦る。

すると最初ザリザリ引っかかる感じなのが次第にすーっ・すーっと抵抗なく動くようになる。これはまさにミオラブを使ってファシアリリースやってる時の感覚！最初ひっかかかってだんだん緩んで抵抗なくなるあの感じ！き、気持ちいい〜

写真撮ろうとしましたが、鏡以外の置物ごちゃごちゃしたところも写ってしまいそっちが気になって肝心のウロコ落ちの印象が薄れそうなのでヤメ。

サンポール凄し。綺麗になって達成感あり。ウロコ落としのバイトしようかな

コロナじわじわ

コロナ罹患による予約のキャンセル連絡が、先月と今月（今日1件）合わせて6件も。

明らかに2類だった時よりも「罹患した」という声を身近に聞きます。

いろいろな制限が解除されているのでやむを得ないことかもしれません。

軽い運動（熱中症注意！）、バランスのとれた食事、ストレスは溜まってきたらこまめに発散し、よく笑い、大谷さんに褒められるくらい十分な睡眠をとって、免疫が正常に機能できるように努めましょう。

子育て・育児の真っ最中の方はなかなか難しいと思いますが、家族で協力し合って乗り越えていきましょう