次世代のスーパーフードは、どんな味がするか炊いてみよう
米を3合にアマランサスを小さじで6杯 それに水を入れかき混ぜたら
水が黒ずみ、ゴミとアマランサスが浮いた そういえば、アマランサスは息を
吹きかけてゴミを飛ばしただけで、水洗いをしていない 土まみれと同じだ
何回も洗い、異物を流してタイマーセット 今朝、その試食です 味は・・・・・
あきたこまち風味に少しプチプチ感 入れる量が足りなかったかな 健康食だと思えば良いのだ
何れにしても、次に炊く時はアマランサスを水洗いして、比重を重くしてから
炊飯器で混ぜよう
