本日も当ブログへお立ち寄り戴きまして、誠に有り難うございます。
今回の記事は、先日、１月２９日(日)に開催された、「高槻市民ハイキング」に参加した時の様子を掲載します。
今回の「高槻市民ハイキング」に友人から誘われて、私も最近、週末や公休日には健康とメタボの身体のダイエットの為に、ウォーキングしていますので、歩くのにはあまり抵抗なかったので、簡単にOKを出して一緒に参加しました。
・・・ところが、ドッコイ
…ナント
、勾配が急な道などがたくさんある
、山道の、歩行距離、約11.3kmのコースで、私のような初心者コースではなく、ほとんど、普段からハイキングや山登りをされておられるベテランの方々のコースのようでしたね
それでも、仲間の男女２人の励ましや、他の参加者などと声を掛け合いながら、どうにか、脱落せずに最後まで、もう、男のプライドと、ど根性で完歩することが出来て、本当に恥をかかずに済みました。
さすがに、私の友人は二人とも、普段から、１時間で２時間でも早朝からウォーキングしているだけに、足腰も強く、平気で山道もどんどん登って、楽々歩いて、完歩しましたね・・・・素晴らしい
…という事で、今回は、「高槻市ハイキングコースマップ」の中の、「自然歩道コース」と「里山・古道コース」の複合コースのハイキングで、参加人員、１０５名で、9:30の集合から14:00の解散までの道程の様子を写真でご紹介します。
(尚、この記事に関しても撮影や掲載等については「個人情報保護法」に基づいて個人を特定した写真の掲載はしておりません。特に今回は自由参加の一般人ばかりですので、個人的な撮影や掲載は自主規制しております。しかし個人を特定しない全体的なイベントの様子や集合写真などや、公人の方、役員スタッフの活動状況などの写真は一部掲載をしておりますのでご了承ください。)
No.1 集合場所は、高槻市の山手の「上の口」バス停です。
NO.2 バス停は交通の妨げになるので、「下条橋」の先に少し移動して、主催のスタッフなどからご挨拶や、注意事項や、たくさんの回数、参加された方の表彰なども行われました。
準備運動です。
ハイキングのスタートです。
NO.3 「林道市後谷コース」はいきなり、急勾配のコースです。
NO.4 スタートから、１時間余り歩いて、やっと、萩谷分校跡を通って、休憩所の「やまびこ公園」に到着です。
近くに、諏訪神社があり、お参りしてきました。
No.5 休憩が済んで、また、山道をのぼったり、下ったりして進みます。
未だ、雪が解けずに残っていますね・・・
No.6 八坂神社を通過して、間もなく、お昼の休憩所です。
No.7 やっと、「原第一公園」に到着して、お昼のお弁当です。
みんな、友達などと、グループになってお弁当です。
私も、家内が作ってくれた、お弁当を友人と一緒に、缶ビール！缶酎ハイをお茶代わりに戴きましたが、冷たい飲み物に…寒いの何の
No.8 当初、朝集合した、バス停まで帰るところです。ぽんぽん山や神峯山方面などに行くところです。
上の口バス停で解散して、市民ハイキングも終わりました。
解散後、JR高槻駅までバスで帰って来て、友人と打ち上げをして、
楽しみました。
今回の「高槻市民ハイキング」に初めて、参加して…つくづく、感じたことは、普段から、ある程度は身体を鍛えておかないと、皆さんと同じように、ハイキングでも、スポーツでも、付いて行けないなあ・・・と、反省ばかりの一日でした。
また、これからも、ウォーキングもそういう、気持ちで頑張ります
２月２日(木)のウォーキング中の花です。
寒椿です。
山茶花です。
ツワブキの花です。
本日も当ブログへお立ち寄り戴いて、最後まで閲覧、有り難うございました。
今日の昼間は、こ゛訪問戴いて、コメントの書き込み有り難うございました。
今週もお勤め、お疲れ様でした。
いつも、コミュニティセンターの主催のハイキングなどに比べたら、何倍もハードな、きついコースでした。
特に、勾配のきつい山道は、息切れするぐらいハードでしたよ。
確かに、ある程度、普段から、ウォーキングをしている人でも、平坦な道路と違い、坂道はこたえましたね・・・
・・・でも、健康や体力づくりには最高ですね。
・・・そうだね、お弁当も、持ち運びが簡単なおにぎりなどがいいかもね・・・
そして、寒いときに冷たいビールもイマイチかなあ・・・スポーツドリンクね・・・ハイ、わかりました。
いつも、ご訪問、コメント有り難うございます。
週末、ごゆっくりお楽しみ下さい。
お疲れさまでした。
11Km以上のハイキングは、恰好ハードですね～
写真を見させていただくと、アップダウンもあるようですし・・・
それでも、体力つくりにこのくらいのアップダウンがいいそうですよ。
私も、１１ｋｍまではまだ歩きませんが、半分くらいは歩きたな～と思っています。
段々陽気の良くなっていきます。
これからはお互いに、体力つくりのためにハイキングに
出かけるようにしましょうね。
お弁当は、おにぎりがいいかも？
そして、ピールではなくスポーツドリンクでね
今日も、アクセス戴いて、コメントの投稿有難うございます。
今日は、朝の内は曇っていたが、今は良いお天気になりましたね
・・・ハイキングコースにしたら、10km越えたら、長い方でしょうね。
それも、登り、下りの山道だから、慣れていない私などは、歩く要領や服装などの恰好も解からないから・・・汗をかくばかりで、体力の消耗も激しいし、四苦八苦でしたよ。
・・・でも、仲間もいたし、他の皆さんも同じ趣味を持って、ハイキングを楽しんでおられるから、直ぐに、仲よく歩いたり、お話ししたりして、そういう人たちから、力も戴いて、完歩出来ましたよ
…頑張った後の、ビール美味しかったよ
ちょっと、汗が引っ込んで、冷たい缶ビールや缶酎ハイで身体が冷えて、寒かったなあ
まあ、歩いてカロリー消化したのに、また、ビールや打ち上げの時の、
鳥居や静寂な山の中の神社などを見ると、田舎の神社などを思い出して、ホッとするね
・・メブログに載せる写真の色が、実際と違って、上手く表現出来ないってかい
デジカメ
私のブログの画像は、このハイキングの時は、いつもの大きなデジカメで、私のほとんどのイベントの写真も、この同じ大きなカメラ
因みに、接写もスーパーマクロまで出来て、望遠も40倍ぐらいだったかな
花の写真や、ウォーキングの時の写真は、ポケットデジカメです
ところで、今回の記事の更新で、初めて気が付いたが、gooブログの画像ファイルの登録の画像の大きさの選択が、だいぶ、増えて、便利になったようだね
今までは、2種類ぐらいしか、画像の大きさが選択出来なかったからなあ
まっころさんの、記事の更新の写真も楽しみに待っているよ・・・
いつも、ご訪問、コメントありがう
脱落せずによく頑張りました～（笑）
それにしてみなさん健康的でお元気だわ。
武人さん、そこでビールはあかん！
糖尿も気にしてらっしゃるんでしょう？？
んー歩いたからチャラかしら。
鳥居を見るとホッとしますね。
ウォーキングコースに神社があるのってなんだかとても良い気分。
今ブログ記事書きかけです。
画像を撮り直したら投稿できる状態です。
ところでその記事とは別にずっと庭のビオラを撮影してるんですけど、
色んな条件で何回撮影しても実物の色と違っちゃってて悩んでます。
私のコンデジ、紫が上手く出ないみたいです。
前のハボタンの色も実は変なんですよね。。。
武人さんはこういうハイキングの時などはどんなカメラを持参されますか？？
こ゛無沙汰している間に、２月を迎えましたね
今日は、ようこそ、アクセスして戴いて、コメントの投稿有り難うございます。
２、３日前から、寒い日が続いていて、今朝ほどは公休日でセーフティボランティアで、こ
ども達の登校時間は雪がチラついていましよ
…あの日曜日も寒くて、歩いている時は汗をかくほどですが、休憩している時は汗が引いて、寒いぐらいでしたね。
だから、そんな寒い中で、冷たいカンビールや缶酎ハイを飲んだら、体が冷えて、寒いのなんの
・・・強子さんは、日曜日は草取りでしたか・・・頑張った後はお菓子にお茶ですか
強子さんは、アルコールはどうなんですか・・・
何でも、頑張った後は、一杯でしょう
また、いつでも、お立ち寄り下さい…お待ちしています。
お昼に武人さんはビールを飲んだんですね。
私でしたら、お昼寝したくなりそうです。
１月２９日はこちらはとても暖かでした。
私は、草取りをしました。そのあとお茶と
お菓子を楽しみました。
なんか私の世界は狭いな～