ウォーキングへ

退院直後には「１週間目(22日)の外来診察から戻ったら、ウォーキングを始めるつもり。」と言っていたダーリンひで。
でも、だるさは抜けないし、立ち上がるとめまいを起こすし、ノドと舌の痛みからもなかなか解放されません。食事はよく摂れているのに、体重も足踏み状態です。

午前中は庭の手入れを少ししてからソファに腰掛けてテレビを見るだけ。午後はほとんど寝ています。外出は、車でスーパーとホームセンターに出かけたぐらい。よほど辛いんだろうな…と、休ませておきました。

そんなひでが、今朝「歩いてくるからウェアを出して」と。
自分のペースで歩かせるため、私はあえて行きません。ちゃんと歩けるか心配で、後姿が見えなくなるまで見送りましたが、しっかり４０分も歩いて帰ってきました。午後はぐったりして寝ていましたが(^^;

自宅療養４週間のうち、今日はちょうど２週間目の折り返し。ダーリン、絶対に無理はしないで、のんびりいこうね!!