目

ここ数日、パソコンを見るのを控えています。
なんだか、目の疲れをすごく感じたから。
一日、１時間くらいに、抑えるようにしてます。

そうすると正直なもので、
夜になっても、目は辛くありません。
寝付きも良いようです。

ゲームで遊び、
ネットを眺め、
ブログを更新して、
その他、細かい記録をつけたりして、
相当長い時間、パソコンに向かっていました。

これからは、年齢も年齢なので、
目が大切なので、
あまり、パソコンばかり見ていないようにしようと思います。

今まで、目を酷使してきました。
細かい手仕事大好き人間ですから。
疲れているなあと分かっていても、
そこは、若さ、な～んて思ってたけど、
そう思えない年齢になってきたし。
歳にあった、体調管理が必要でしょう。

さて、これから敬老会に行ってきます。
８８歳の父にお祝い金が出るそうなんです。
それを受け取りに行きます。

その後、
リョウちゃんの３歳児検診にも行きます。

夜は、稽古に行きます。
今日は、フル回転の日です。