久しぶりに、ウォーキング

午後からは、久しぶりにウォーキングを、
従兄の奥さんと一緒にした。

従妹が亡くなり、伯父が亡くなり、私の父が具合が悪くなり、
そんなことが重なり、
ウォーキングがなかなかできないでいました。

久しぶりのウォーキングは気持ちがいい。
４５分ほどで終わりにしました。

身体が温まり、
足もぽかぽかして、
本当に良い。

気持ちも、明るくなります。
何事もなければ、これから続けようと思いますが。