再開

少しばかり、涼しくなってきたので、
朝から、１時間半ほど
自宅回りの雑草を取り、植木のでたらめな剪定をした。

今まで、暑いと称して、なにもせずにいました。
なので、
雑草がずいぶんと伸びてきていました。
あまり頑張ると、足、腰に響くので１時間半なのです。
少しづつ、
毎日続けようと思うのですが。

さあ、今日からはウォーキングも再開です。
本当は月曜日から再開のはずだったのですが、
日焼け止めをつけて、さあ出かけようと思ったら、
雨がザーザー降り始めたので、
当然中止でした。

火曜日は、午後から稽古日だったので、
ウォーキングは、無しで、
今日から始めます。

これくらい体を動かすと、
寝つきがとてもよくなります。
ぐっすり眠れます。

グータラしていると、睡眠にいい影響がありません。
元気に体を動かすことが、
やはり、一番いいことのようです。

北部地区親善射会

今日は北部地区の親善射会の日でした。

数日前の練習では中る、中るでしたが、
あ～、何をしているんでしょう。
今日は、中らない、中らない。
８射３中しかできませんでした。

しかしながら、みなさん中りが湿っていました。
女子の部、個人３位決定戦に残ってしまいました。
例の奥様と二人です。
あ～、勝てると思いました。
彼女は、メンタル弱いですから。

競争相手が、私ですから強烈に勝ちたいと思ったはずなのです。
思えば、思うほど、勝てないのです。
自分の的中のための射ができなくなるのですから。
それに、あの射ですから。

私は、８射引き終わった時に、あるお方から、
アドバイスをもらっていましたから、
言われたことだけを、しっかりと実行することを、
思って引きました。

思った通り、
最初彼女が引いたら、的からはるかに離れたところに矢が飛んで行ってました。
これじゃあ、
私が中てなくても、勝てそうと思いましたが、
やはり的を狙っている以上、
的中は欲しいです。
的中できました。
賞品をいただいて帰宅できました。
手ぶらじゃあ帰らない私でした。

全県の近的選手権の予選会でもありましたが、
これには手が届きませんでした。
４人が、同中で、
そのうちの一人が参加資格を得ることができるのですが、
こちらは、負けてしまいました。
４人のうち、ビリでした。

ひんやり

すっごく暑い日に秋田市の弓道会に、
稽古に行ったときに、
稽古仲間が、
道着を着た背中にスプレーを２～３回してくれました。

なんだ、なんだ。

ひんやりとしてきました。
あの日のあの蒸し暑さの中、
背中が、ミント系の刺激でひんやりしています。
すごい！

２時間くらい効果は続いたように思います。

アルコールに、薄荷油でも配合したものかなあと思います。
人間の知恵と工夫ですなあ。

ネットで探してみたら、
これは、衣類冷却スプレーというものなのですね。
知らなかった。
以前から発売されていた商品なのですね。

今日も暑し

本日も晴天なり。
猛暑です。
３６度。

今日も一日引きこもりして、
読書三昧と思っていました。

この間、NHKラジオ深夜便を聞いていて、
この人の書くものを読みたいなと思った人がいて、
本を手に入れていました。

しかし、
カレンダーを見ると、病院の予約の日でした。
いつもとは違う診療科で、半年に一回のペースで、
検査を受けていたのです。
忘れてた。
めでたいことである。
これだと、またまた経過観察だろうと思った。
思った通りでした。

大学病院なので、重症者を診察するため、
これ以降は転院するように言われた。

そこで聞いてみた。
経過の観察は必要ですか？と。
必要ですと言われた。
いくつかの紹介先リストを見せられて、
私は、我が家から近いところにした。
今後、半年後紹介状を持って受診するようにとのことでした。

読書は、今夜にでも。

ふうちゃんのランドセル

ふうちゃんは、来年小学校一年生です。
今日、ランドセルを買いに行ってきました。

私としては、次男坊にランドセル代として、いくばくかのお金を渡せば、
良かろうと思っていたのです。
が、
二男坊夫婦が言うのに、
金を渡せばいいと言うものではないと言い出して、
一緒に買いに行かなくちゃというのです。

え～～、面倒だ。
長男坊のところのゆうちゃんの時は、おかねを渡すだけだったし。

ランドセルを購入するにあたり、
婆には、発言権があるわけじゃなし、
一緒に、買いに行く必要はないと思うのだけど、
二人がそういうなら、
仕方ない。

な～～んも楽しくなかったです。
嘘ついてでも、お断りすればよかったなあ。

きったない次男坊の車に乗って、
その座席も後ろのちっこい座席で、座り心地最悪だった。
あ～自分の車で現地集合が良かったかなと思ってしまった。
一応、親としての義務（？）を果たしただけです。
孫は可愛いけど。