チャーシューメン～

　小山市内『一品香』のチャーシューメン。
　おいしかった～

【減量】2011年7月の体重データ

■体重の変化：6月30日：76.0kg → 7月31日：74.7kg (－1.3kg)

　グラフ見ても明らかなとおり、ほぼ横ばいの状態。月末比較の1.3kg減も、変動の底の値だったという感じ。
　7月はほとんどウォーキングもできなかった。運動をしないと、体重も増えたり減ったりがあっても減少はしていかなかった。