零余子めし

8：30　 ２１℃　９月中旬なみ


まれを見ながら　朝めし
↑　評判↘も　私にはおもしろい


ムカゴ　夢まつり　大麦　塩昆布

侮れないヤマイモの赤ちゃん
強壮のほか　そのカリウムで高血圧にも効くそうですよ

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夕方
ケアマネージャーと　ばあ様の介護について話し合い
介護施設を変えることにします
いろいろとありまして・・・長生きするは難しい

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