フルマラソンの翌日はいつもリハビリランして体をほぐすのだけど。
今回は62kmも走ったからどうかなぁと思って今朝目覚めた。
痛い所(*´д`*)ノ
・左足の甲
・両腰骨の少し下
・右上腕
でもどれも疲れているだけで、傷めたようではなく安心した。
ゆっくり春の山にリハビリランに行こう♪
城山、コバノミツバツツジが可愛い。
この色は私のランニングウエアに、いつもちょこっと取り入れる色。
桜に目を奪われ、みんなが上を見上げている間に、足元でもかわいい春が・・・。
くるくるっ（今日もピンボケで失礼（*＾～＾*）ゝ ）
くるくるくるっ
柔らかそうな新芽
踏まないように気をつけなくちゃ、山道にすみれ（*´∀｀*）
こうして山道をゆっくり走り、キョロキョロして写真を撮っているうちに体がほぐれた。
いい汗をかいて心地いい。
大丈夫！ヽ(*^^*)ノ♪ 帰る頃には痛い所なし（年齢的に明日が心配だけど・・・）
さぁさぁっ！今週も頑張ろう！
仕事も家事も、面倒なことも困ったことも前向きに頑張るよっ！！