ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日も一日・・・

2018-09-02 22:22:25 | Weblog
 13インチのMacBookを弄っていましたね。まあ画面が小さいこと、液晶の見え具合がちょっとぼやけた感じがするぐらいで、特に問題は無いですね、と思いたいんかな?そう思えば当分新しいのを買わんですむなあと。

 実際大したことをしている訳じゃあ無いんですよね。昔の仕事していた頃の膨大な書類はすべて意味なきことになってしまいましたしね、今エクセルで書いていることだって家計簿とか医療費のこととか、あとは趣味のことばかりですからね、昔のフロッピー一枚に入ってしまうんじゃあ無いかと思ってしまいますね。ああ、猫の写真とか有るなあ、一応SDカードにコピーしてあるけど、あれなんかも救い出しておきたいですね。

 タイムマシンというソフトでバックアップもしてあったんですが、最近それようにつないだLaCieの外付けが逝かれたばかりだったんですよね。悪いことは重なるんですな、とほほ。

 今日はブックマークなんかを整理していましてね、要らない物はみんな捨てて、かなりさっぱりしてきましたね。なんか「終活」しているみたい。良い機会だからMacの中だけで無く、家の中の断捨離も始めようかと。

 午後夫婦で買い物をした野菜、ナスを使って冷蔵庫のパーシャルに入っていた豚バラ肉と辛味噌炒め。もう少し辛くても良かったかな。



 同じく冷蔵庫の,これは冷凍してあったのか、紅鮭のカマ、これも焼きました。右端にちょこんと付け合わせてるのは春先に庭でとれた山椒の新芽の佃煮です。



 同じく庭からの蕗。



 手間暇かけて金掛けない,がつまのお得意の標語ですから。同じく無駄にしないの具現化、枝豆。一回買って三日食べましたね。



 御飯と味噌汁。今日はネギとナスと豆腐、ちょっと代わった組み合わせでしたね。



 今日はずっと昼寝を我慢していたんですが、夕方ちょっと小一時間、眠ってしまいました。駄目ですなあ。これでまた眠れない夜になりそうです。

 もう風呂も入り、シャンプーもしてさっぱりとしたおっさんなんですがね、眠れないのは困りますなあ。
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今日は眠いです・・・

2018-09-02 15:12:59 | Weblog
 今日は1時前に就寝、結構眠れたと思ったんですが、目を覚ましたらまだ3時半でしたね。相変わらずろくでもないこっちゃ。眠ろうと努力はしたんですが無理でしたので階下へ。つまが起き出していましたね。

 わたくしのお昼の食事、チャーハンを作ってくれるようです。見たら量が多いので,味見と称して少し食べて朝ご飯にしました。薬を飲み、目薬をさして血圧は測り忘れましたけどまたベッドへ。食べると眠れるんですよねえ。

 5時半から10時半まで眠っていましたね。合計7時間半か。続けて眠りたいんですがね。起きてすぐ血圧測定。

 これがお昼、12時まで待ちましたよ、ちゃんと。チャーハンとラーメン屋のみたいなスープ。だしは鶏と豚で取っていました。浮き実はネギだけ。カボチャのスープの残りか、牛乳一杯。



 食後はコーヒーが終わったのでミントティー、つまが淹れてってくれてました。氷を入れてアイスで。



 満腹したので夕食のおかずでもと思い買い物に出発。玄関の鍵を閉めていたら携帯につまから電話。今買い物に出るとこ、スーパーで待ち合わせに。電車がすぐ来たらしく、随分と早かったです。

 久しぶりに二人で買い物、妻は惜しげも泣く買いますな、果物なんてキウィフルーツを5つも!其れを完熟させるためのリンゴまで買いましたわ。まあ野菜類がまた高いですね。二割引なのでチノのドライフードを二袋。帰りの買い物袋が重かったなあ。
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