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あしたはどこへ・・・

後期高齢者だが 元気に豊かな気持ちで歩き続けたい・・

 「五感」の衰え・・

2023-08-31 18:49:27 | 日記
 視覚・聴覚・臭覚・触覚・味覚の五感によって 毎日の暮らしが継続
している‥ 個人差はあるものの高齢者になると五感の機能が低下して行く‥
 五感の低下は病気や事故は別にして 長い年月に亘って徐々に進むので自覚され
ない場合が多い‥と云われています。

 私は50歳後半に老眼になり視力が衰えた。80歳を過ぎてから聴覚の衰えに気づき
始めていてテレビの音量が高い‥と注意されている。その他の臭覚や触覚は平常と
思っているが 最近、食事の美味しさをあまり感じないのは味覚が衰えたためか?
 それとも調理する妻の味覚が衰え 味付けが?‥と(妻に怒鳴られそうだが‥)

 五感の衰えは 社会との繋がりが希薄になると一気に進む‥と云われ 疲労感・
筋肉低下・歩行速度低下などにも繋がって行くようだ。 
 地域社会(町内会)や趣味サークルなどに積極的に参加して五感の衰えの進行を
遅らせたいものです。
 
       


コメント (3)
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