不整脈のトラウマに打ち勝って明るく前向きに生きる男の顛末記

明るく前向きに生きることで
不整脈とQOLをコントロールした男の生きざまを描く

2017/8/20 頻脈リーチ、今日は活発だ^^!

2017-08-20 23:44:31 | 脈▼神○評△

今日は朝からポコポコと
頻脈につながりそうな乱れが散発
10:45 20連発くらい続いて
ヤバッ
グッと力んで連鎖を断ち切る
力みは頻脈側につながる可能性もあって
諸刃の剣だが
一旦始まるとツライからねぇ~
ナントカ止まったからいいようなものの
その後も1日ズ~ムズ~ムと
重苦しい動きを繰り返す
ダンッ と薬飲んで収める
しばらくは薬をつづけた方がよさそうですね


勤務 夜勤

深夜  なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食  なし
午前  なし
昼食  なし
午後  なし
夕食  なし
入浴  なし
夜間  なし

睡眠時間 11:30~15:00
 
食事 3食
朝   カロリー○・バランス○
昼   カロリー○・バランス○
夜   カロリー○・バランス○
間食  ヨーグルト・グリーンスムージー

薬  18:00 メキシレチン 100mg×1