2017/2/2

昨日に引き続き活動的
じっとしても、動いても、メシ食っても、寝ても
収まることはない
こういうときはヤバイね
メインテート2.5mgでは変化ないが
もう2.5足すのはちょっと
その前に何とか抑えたいけど
寝ても収まらない時はムリ
で夕方になっても収まらず
夕飯食っても、入浴して身体暖めてもダメ
久々にメインテート2.5mg追加
12時間は5mg、12時間は2.5mgの
昔の服用の仕方
で、結局13時間続いて収まった
えっ薬が効いたのかって？
ちゃうちゃう、雪道、視界不良、滑る
で通勤の運転に集中してたら収まった
迷走神経型は、たまにコレで収まるんだよなぁ～


勤務　夜勤初日

深夜　　なし
就寝中　なし
起床時　出やすい
朝食　　なし
午前　　出っ放し
昼食　　なし
午後　　昼寝しても収まらず
夕食　　収まらず
入浴　　収まらず
夜間　　21:00まで出っ放し

睡眠時間　23:00~4:00
　
食事　2食
朝　　　カロリー○・バランス○
昼　　　なし
夜　　　カロリー○・バランス○
間食　　ヨーグルト

薬　　7:00 メインテート2.5mg
　　 19:00 メインテート2.5mg追加