なんと体脂肪率があああ

朝シャワーを浴びる前に、久々に体脂肪を測ってみました

な、な、な、なんとぉ～

体脂肪が30％になっていました

おお、まい、ごっとぉ

いくら楽天家のvorinでも、
これにはショックを受けました

vorinは今の身長に達してから、体重の変動がほとんどありません

体型もあまり変わらないので、ダイエットをすることもありません

30代に突入したけど、20歳のときの服がいまだに着れるのよ～
なんていい気になっておりました

身長も体重も変わらないのに、体脂肪が増えているということは、
最近よく耳にする「隠れ肥満」の仲間入りです

ヤバイ、ヤバイよ

彼ピに気を付けろって言えなくなるじゃん

ていうか、自分の成人病とか心配しなきゃいけないじゃん

てっとり早く体脂肪落とす方法はないのか

ということで、たまにしかやらないけど、
お気に入りのヨガをやってみました

ほんとは1時間くらいウォーキングやったりすればいいんだけど、
形から入りたいvorinは、そのためのジャージだとか、靴だとか
揃えちゃいたいんですよねぇ

で、あんまり続かないの

彼ピも分かっているので、エアロバイクを買ってやるって
言ってくれました

でも自分がやりたいんですよ、ほんとは

たしかに毎日家にこもりっきりで、
外に出るときはお買い物ぐらいだし、車で出るし、
仕事をやめてからずっと運動していないのが原因なのです

筋肉も落ちてプヨプヨしてるし、ここらでヨガをキワメテみようかなあ

ああ、辛くなくて、飽きなくて、
簡単に体脂肪が落とせる方法って誰か知りませんかあ？

そうそう、ネットでそういう検索かけたら、
どっかで見たことがある人のサイトがあって、
誰だったかなあ？芸能人だったかなあ？って思いながら読んだら、
なんと、ずいぶん前にテレビの「あいのり」に出てた
”ハオロン”だった

いやあ、あのときは通訳会社の社長だったような気がしたけど、
今はダイエットなんかもやってるんだねえ

はあ、毎日なにか運動することを心がけよう

vorinの衝撃の事実を聞いてくれてありがとでした

ピアノの音

ピアノの音が気になるのです

vorinは14階建てのマンションに住んでいます。
アパートに比べると、生活騒音はたいして気になりません。

でもっ
楽器の音は別の話です

vorinも小さい頃はピアノを習っていました。
だから楽器を演奏することに反対するわけではありません。
でも、集合住宅に住んでいる以上、
演奏する側がご近所に配慮することは当たり前だと思います

vorinを悩ませるピアノの音は、
斜め上の部屋から聞こえてきます

vorinのほうが後から入居したので、
ご挨拶に行ったとき、おばちゃんが出てきて
「ピアノを弾くからご迷惑をおかけしますが・・・」
って言われました。
そのときは、vorinも日中仕事でいなかったので、
まあ週に1,2回程度かなあと思っていました

がああ、しかしぃ・・・

vorinが勉強のために仕事を辞めてみると、
毎日毎日、何時間も聞こえてくるではありませんかあ

しかもしかもしかもぉ
窓を開けて

そしてそしてそしてぇ

もう1年間も毎日同じ曲です

もう聞き飽きました

マンションにはコミュニケーションＢＯＸというのがあるみたいで、
苦情を書いていれておくと、マンション内のお知らせに記載されます。

vorinは切々と書いて訴えてやろうと思ったのですが、
彼ピに止められました

なぜならvorinは自営業の商売人になるからです

商売人はご近所と仲良くやっていかなきゃいけないし、
もしかするとこっちが迷惑をかけることもあるかもしれないし、
なによりいい人でいなければいけないのですぅ

で、これからも毎日毎日
同じ曲を何時間も聞かされ続けるのです

ほんと自分のことしか考えない人間が増えてきました。
vorinもたぶんその中の一人なんだろうけど
でも、それに気付いただけマシだよね

ああvorinにそのことを気付かせてくれた、
ピアノを好きなだけ弾いているご近所のおばちゃん
ありがとう～

お互いに「人の振り見て我が振り」直していこうよ～

今日もvorinの心の叫びを聞いてくれてありがとでした

気のおけない友達

久々に地元にいる親友Ｋと、2時間半も長電話しちゃいました
Ｋと話すと、とっても癒されます

vorinは高専という高校と短大がくっついているような5年制の学校に行きました。

vorinは家が遠かったので、4年生（大学でいうと1年生）から一人暮らしを
始めたのですが、そのころからＫとの付き合いもぐっと深くなりました。
ピンチのときは、Ｋにいつも助けられました。

でも、Ｋが一生の友達になるとは実は思っていませんでした。
なぜならvorinは小学生のころから転校することが多く、
仲良くなっても、ずっと続いている友達はいなかったからです。

卒業して社会人になって地元を離れれば、
たぶんいつものように連絡を取らなくなるだろうなあ・・・

vorinは団体行動が苦手な一匹オオカミ型の人間なので、
いい思い出があればそれでいいかなあと思っていました

でも、卒業してもう10年。
今でもＫとのつながりは続いています

そんなに連絡を取りませんが、話をしたくなると、
必ずＫから電話がかかってきます

vorinはテレビ番組の「オーラの泉」が大好きなのですが、
Ｋとは絶対に前世でのつながりがあるのだと信じています
（ちなみに彼ピはvorinのことを江原教の信者だといいます）

Ｋにはなんでも話せます。
自分のすべてをさらけ出せる人がいることは、すごく幸せですね

卒業前に家の中がゴタゴタして、誰かに聞いて欲しくて
Ｋに話したことがきっかけです。
高専に行くまでは、vorinは友達にも家族にも、
自分が抱えている悩みなどを打ち明けることはありませんでした。

誰かに話を聞いてもらうことで、こんなに気持ちが落ち着くものかと
初めて知りました。

Ｋにはいつも助けられっぱなしで、いつも自分の悩みにアドバイスをもらい、
本当に感謝しています

Ｋに出会うまでは、人は一人で生きていけると思っていましたが、
やはり長い人生を生きていく上で、「大切にしたい人」は必要ですね

vorinはvorinの周りにいてくれる大切な人たちに、
感謝することを忘れないでいたいと思います

今日はＫに対する気持ちを聞いてくれて、ありがとう
みなさんの大切な人はどんな人ですか？

備えあれば憂いなし

彼ピが久々に祝日も休みなので、
台風も過ぎたし、今日は出掛けることにしました

で、どこに行こうかうだうだ悩んでるときに
部屋がミシミシ、音が鳴って、
また地震だなあ～
って思ってたら、いつもよりもかなり揺れて

およよっ
ってちょっとびびりました

vorinはあまり地震のない県の出身なので、
ちょっとでも揺れると焦ります

彼ピは災害対策とか防犯対策とか、
やけにこだわる性格なので、
家には携帯ラジオや食料、水なんかが常備してあります

でも、かなりの量なので、
もし彼ピがいないときに大きな地震が起きて、
vorin一人で避難とかすることになったら、
どうやってこれ運ぶんだろう・・・
って、賞味期限をチェックするたびに思います

みんな災害対策はやってるのかなあ

今回はまた新潟が震源地ということで、
被害に遭われた方は、ほんとうにお気の毒です
よく知らないのですが、新潟は地震が起こりやすい土地なのでしょうか？

なんだか最近やけに大きな地震が起きているような気がします

vorinが子供の頃は、被害が出るほどの地震が起きた記憶はありません。
阪神大震災が初めてだったように思います。
それなのに阪神大震災のあと、北海道での地震、中越地震、能登地震、
そして今日の中越地震。

近い将来、また大きな地震がやってくるのでしょうか・・・

やっぱりできる範囲でも備えは必要ですね

彼ピの災害対策には、やらされてる感がありましたが、
今日、vorinは「自分でできることはやっておこう」
と思いました

ちなみに今日はお台場の科学未来館に行ってきたのですが、
ちょうど地震のコーナーで、小さい揺れがあって、
そこに設置してある地震計が、大きく振れてました

全国各地で地中のすごく深いところに、同じような地震計が埋めてあるそうです。

今日はいろいろと勉強になった一日でした。

なんかとりとめのない話になっちゃいましたが、
きいてくれてありがとう

ファザコンなのかあ？

この前、なにかのテレビで「お父さんはおねえ系」（だったような）って
タイトルの特集を見ました

ショーパブみたいなところでダンサーとして働いているお父さんと、
6人の子供たちの生活の映像が流れていました

お父さんは、水商売ということもあって、かなりとんでる感じだったけど、
子供との触れ合いをすごく大事にしてるなあって、
見てるだけですごく伝わってきました

普通女の子なんかは、お父さんが他人と違うと、
ちょっと恥ずかしいような気がするだろうに、
その子供たちは、新しいダンスを踊るお父さんを
家族全員で、お店に見に行ってました

なんかすごくいい家族を作ってるなあって感動してしまいました

vorinは、ぱぴぃが大好きです
4姉妹の末っ子ということもあって、
いつもぱぴぃに可愛がってもらいました

姉たちからは「おとうさんはvorinがいればいいんだよね。」
って、嫌味を言われていたぐらいです

子供の頃の家族との思い出は、
いつもぱぴぃと二人でどっかに遊びに行ったり、
バレーボールクラブに通うvorinをぱぴぃが送ってくれたり、
ぱぴぃと一緒になにかをしている自分を思い出します

vorinはファザコンなのでしょうか

ちなみにvorinは他の家族では、すぐ上の姉以外、
あんまり好きではありません

母親と一番上の姉は、好きではないというより嫌いに近いです

だから余計ぱぴぃが大好きなんだろうなと思います。
でも、vorinはそんなぱぴぃに悲しい想いさせました
母親の言葉に爆発して「縁切り宣言」をして以来、
今はまったく住所も連絡先も教えていないからです

親不孝な娘です

だから自分がこれから作る家族には絶対、
vorinのような気持ちにさせたくないと思ってます

ときどきぱぴぃがどうしてるか気になりますが、
vorinは心の中で、ぱぴぃが元気で暮らしていますようにって
祈ることにしています

離れていてもvorinとぱぴぃは親子だし、
何があっても大切なお父さんです

vorinはここ最近、本当の家族は心のつながりがあれば、
どんな状況にあっても家族でいられると思い始めました

少し進歩したのかなあ・・・

今日は、つまらない身の上話をきいてくれてありがとう

初めて人のブログで泣きました

今日はなにげなくネット検索して、なにげなく開いたブログで
泣いてしまいました。

そのブログの最新のページは、
流産したあとに保健所から「おめでとう」連絡が届いたというものでした。
どういうことなのか、過去1ヶ月ぐらいを読んでみると、
不妊治療をしながらようやく赤ちゃんを授かって、喜んだのもつかの間、
知らない間に赤ちゃんの心音が止まっていたという悲しい日記。

vorinは流産というのは、赤ちゃんが外に出てしまうことだと思っていたので、
そういう場合、中の赤ちゃんを取り出すということを初めて知りました。

vorinは、彼ピと一緒に住み始めてから、ずっと子供が欲しいと
思っているのに、もう4年間まったくその気配がありません。

つまり不妊症です。

でも病院にはまだ行っていなくて、基礎体温を付けて観察中です。
そろそろ検査しておきたいなあと思って、
よくネットで調べたりします。

今日読んだブログ、あまりにもショックでした。
と同時に、自分にも起こり得ることだと思ったとき、
あまりにも悲しくて涙がこみあげてきました。

不妊の原因が分からない場合、
子宮が正常に機能しなかったり、流産を繰り返すこともあるようです。
だからvorinは無理に作ろうとすると、どんどん体が傷付いていくのではないか、
とても怖い気がしています。

でも、愛する人との子供が欲しい。

vorinは病院に行くことで、その壁にぶつかるような気がして、
今まで一歩を踏み出すことができませんでした。
だから不妊治療を始めている人たちは、すごいなあと尊敬しています。

今日、彼ピに
「そろそろ検査に行ったほうがいいんだけど、痛い検査もあるみたいで、
　人によっては検査のあと横になる人もいるみたい」
って話してみました。
だからvorinは、検査のときは一緒にいて欲しいって言いました。
彼ピは、ふらふらになったら困るからなあってOKしてくれました。

でも、そうすると、今すぐには検査が受けられないのですよ

なぜなら平日、彼ピは仕事でいないからです。
彼ピが平日一緒に病院にいくには、vorinが自分の仕事を軌道にのせて、
彼ピが会社を辞めないとダメなのです

ああ、結局vorinの一歩は来年以降に持ち越しとなるのか・・・
っていうか、仕事が軌道にのるのか
っていうか、そのストレスで余計に不妊症が悪化するんじゃないのか

って、病院行く前に籍入れろよって感じなんですけどね

まだまだ、なんやかんやいい訳を付けてるvorinです。
でも、必ずやvorinも自分の体と向き合って、
愛する彼ピのお子をこの手に抱くのです

でも、実は養子なんかも考えています。
世の中親のいない子もたくさんいますから。

なにが自分にとって納得のいく人生か、
vorinは不妊からいろんなことを考えさせられるのでした。

今日は真剣なお話、きいてくれてありがとう～

今日はぶる～day

今日は朝起きたときから頭痛が始まり、
15時ぐらいまでまったくやる気の起きない一日になってしまった

vorinはけっこう生理前がつらい人です
1週間前ぐらいから腰もだるいし、おっぱいは張って痛いし、
お腹はず～んと波がやってきます

生理になれば3日間は毎日鎮痛剤を飲まないと、
固まってしまうぐらいお腹が痛くなります

でも、彼ピはまったくいたわってくれません
男の人って、なんでああなんでしょうね、まったく
つらそうにしてるのに、ふ～んって感じ
つらさを分からなくても、察しろよって思うのは
vorinだけでしょうか？

ああ、また愚痴ってしまった

でも、その生理痛対策に
また最近あたらしいサプリを見つけちゃいました
「ピクノジェノール」ってやつです
今週の月曜から始めたので、まだ効果が分かりませんが、
こうなると来月の生理が楽しみになります

なにやら「ピクノジェノール」は生理痛だけでなく、
抗酸化作用とやらがあるとかで、
vorinだけでなく彼ピにも飲ませてます

なんでかって言うと彼ピは健康診断で再検査常連客なのです
おかげで今入っている生命保険を三大疾病対応型に変えられなくて、
必死で肝臓と中性脂肪の改善を図っているところです

今年の健康診断では中性脂肪は基準値に入ったけど、
肝臓の数値がダメだったらしく
来年までにとにかく体質改善です

でも、彼ピはその必要性をまったく感じていないようです
週末は常に「肉食わせろ～」を連発します

まったくどうして男の人ってのは・・・
サプリ大好きなら、体をいたわりやがれ
って思い続けるvorinでした。

さて、来たる生理痛に備えて、今日はもう寝ます

今日はとりとめのない話を聞いていただきありがとうございました

結局、今回もうやむやです

いやあ～、昨日の夜はあまりにも彼ピへの不満が収まらず、
布団に入ってからどんどん悔しさが込みあげ、
号泣してしまいました・・・

で、「今月は家に帰ってこないで」を作り、
明日（今日）になったら冷静な状態で送ってやるぅと
思っていましたが、ヤツがvorinの殺気を感じたらしく、
午前中にがかかってきました

いっつもそうなんですよねえ
噴火寸前で、ご機嫌な電話をよこすんですよ、これが
で、今回も不満をぶつけることなく、気分は元通りです

これがヤツの作戦なのか・・・
そうやって自分をだましだまし生きていくvorinです

ところで話は変わりますが

先月からvorinはサプリメントを変えてみました
今までは、目の疲れのために「ブルーベリーアイ」と
勉強してたので「DHA＋EPA」と「マルチビタミン＋ミネラル」と
たまに「コエンザイムQ10」を飲んでいました

彼ピがサプリ大好きなので、vorinも影響されちゃったんですけど
でも、なにか効いてるのか、無駄になってるのか、実感がなくて・・・
で、マルチビタミン以外を全部やめて、
「マカ」を飲み始めました

ちょっと皆さん聞いてください
マカ　すごいんですよぉ～　

vorinはマカは、いわゆる精力増強剤のイメージが強かったんですけど、
説明をよく読むと、女性ホルモンのバランスを整えてくれるだとか
目の疲れや肩こりにもいいって書いてあって、
まっ、いっちょ試してみっか的な感じで購入したんです

それが、それが、
いやあ今までのサプリはいったいなんだったのか

目の疲れも肩のこりもすぐとれるし、次の日に疲れを引きずらない
彼ピは肉体的にもハードな仕事なんだけど、
あきらかに疲れ具合がちがうと感動しておりました

30代のみなさ～ん、ぜひお試しあれ
三十路を過ぎるとガラッと体の調子が変わってくるんですよねぇ
やっぱなにかしらケアしてあげないと、まだまだ先が長いのに、
息が切れちゃいます

彼ピの不満を吐き出し、サプリを飲んで、
日々これ進歩していきたい今日のvorinでした

vorinはB型ですから、とっても立ち直りが早いのですが、
やっぱり号泣ってストレスが発散されますね～

今日も長々とおつきあいありがとうございました

ぶ、ブログ、始めちゃいました♪

日記も続かない私が、ブログ始めちゃいました

つたない文章ですが、よろしくお願いします・・・

って、かしこまるのはこれっきりにして、よし書くぞ～

vorinは今月から自営業を始めました。
って言っても、憧れの自営業～なんてことはなく、
彼ピがそういうのをやりたいとのことで、始めました。
彼ピとは付き合って5年　一緒に住み始めて夏で4年
付き合いは長いけど、ずっとらぶらぶなんです

がぁ、しかしぃ
今日はうんざりうんざり
うんざーりなのです

vorinは人に怒りをぶつけるのが苦手です
彼ピも怒ったところを見たことがありません
だから、お互いに不満があっても、
直接ぶつけることはほとんどありません

vorinはいつもはそんなに不満はありませんが、
ときどき一気にやってきます
で、それが今日のようです

結局、彼ピに不満をぶつけることができないので
だれかに心の叫びを聞いてもらいたく、
こうしてブログを始めてしまったしだいでございます

ああ、こんな愚痴のようなブログ、ごめんなさい
でも、友達はみんな子育てで電話なんかできないし、
聞いてもらいに家に行ったら、彼ピに
「仕事を始めた自覚がない」
ってちくちくと言われそうで、外出もできないのです

彼ピは生活費のために、vorinの仕事がうまくいくまで、
今の会社に勤めていますが、平日は単身赴任で週末に帰ってきます
で、週末はvorinの仕事を手伝ってくれているのですが、
最終的には彼が経営をします

彼ピは家が自営業のため、その厳しさをよく分かっていますが、
vorinは普通のサラリーマン家庭なので、経験しないと分かりません
そのギャップに、彼ピはイライラしているのですが、
vorinはその態度と彼ピの独自の経営理論を聞くと、
もういや～ってなるのです。

今週は実家に帰って欲しい
できればメールも電話もの～さんきゅうで
でも、そんなことは言えない
なぜって
vorinは彼ピに養ってもらっているからです

結婚もしていないのに、いくら仕事を始めるためとは言え、
資格を取るのに1年以上、彼ピに養ってもらっています

ああ、人生で、誰かに養われるぐらいなら、
日雇い労働者でもなんでもやりたいぐらいのvorinなのに、
なんでこんなことになってしまったのだろう～

って嘆いてもしょうがないんです。はい
「因果応報」
ってvorinの好きな言葉なんですけど、
vorinの人生は、vorinがやってきたことが跳ね返ってくるんだって
自分をおさめて今日は終わりにします

書いたことで少し落ち着きました

きいてくれてありがとう～