昭和っぽい? 平成っぽい? あなたの表情筋は大丈夫? ノーメイクに気をつけよう!

こんにちは。　　　　　

　　　　　　　　今日こそ見たい、オリオン座流星群!


ちょっと面白い記事を見つけたので…
「あなたは昭和してませんか?」って記事。

昭和生まれと平成生まれの違いが書いてあるのですが
読むと、フムフムという感じです。

私もシャチョーさんも、まさに第二次世界大戦後の(戦後)の
日本の高度成長期に生まれた、バリバリの昭和生まれ

私の名前の最後に「子」こそついていませんが、
シャチョーさんの名前は、当時の流行の象徴ともいえる名前です。
私の同級生の80%以上は、「子」(がその半数以上)か「美」がついている時代。

そして、中身で勝負の昭和時代生まれと、まずは外見の平成時代生まれ
これは、どっちもどっちかもしれませんけど、
あまり外見だけで判断してると、危険な事になりますぞ～

中でも、面白かったのが、
ユルユルな平成生まれの特徴として、

「いつの間にか口を開けている」

無意識のうちに、口をポカンと開けた状態の人が、年々増加傾向に。

記事にも書いてありましたが、
若い人ほど、あまり噛まなくて済む柔らかい食品を多く取るようになり
顔の筋肉を使わなくなるため、口もとの緊張もゆるむから、自然と口がOPEN!
また、この状態は、歯並びにも影響するらしく、
出っ歯で唇が飛び出ている顔になっていくとか…

おーー!　確かに、この記事を読む以前から
横顔がお猿さんのような若い人が多いなって思ってまして
なるほど～～　納得です。

ヨガの世界でも、口を開けっ放しというのは
　　　「死人の顔」
と言って、「気」が抜けて行きやすく「生命力が低下」「病気に侵されやすい」
「丹田の力が入らない」などなど

あまり良い状態ではないので、特に瞑想やリラクゼーションの時に、
口もとの動きに、私の当時の師匠はうるさく教えてくれたものです。

また、顔の筋肉＝表情筋　が緩むと、老けた顔にもなりますよ～

そんな訳で、
表情筋を鍛えるのは簡単!　ちょっと大げさな表情をすればいいのです。
恥ずかしかったら、天井を向いて、
大きな口を開けて「あいうえお」ってはっきり言ってみてはいかがでしょうか?
他にも色々方法はあると思いますが、
とりあえずてっとり早いところで今日からでも…　いかがかしら?　

そうそう、今朝、父papa　と母　がテレビ見ながら

papa「また、芸能ニュースだ」

と言ってチャンネルを変えていたので

「別に芸能ニュースだっていいじゃん。今時の事知っておいた方が良いよ」

そうしたら、母が

「だって、芸能って言っても、知らない人ばっかりだから。
　　　私達の知ってる芸能人は、みんな年取っていなくなっちゃたのよ～」

だって

ふふふ、確かに!　納得!!
何年かしたら、私もそうなるのかな
　　　　　昭和は過去になりにけり～～～ なのかしら

昭和っぽいホテル?!　

オッと、まだメイクしてないよ。
このところ、ノーメイクで一日過ごしてしまって…

　　　　でも　誰も、気づかない…　なんで?　


さて、今日のところはおしまいにします。
今日は、超多忙なシャチョーさん　のお手伝いしないとね!
夜は、アロマヨガです

黄砂の嵐 に オリオン座流星群 ☆ 自然ってすごい！ プラネタリウムが懐かしいです。

こんにちは。　　　　　

今日は季節はずれの黄砂とか

遠い大陸の砂漠から、季節風に乗って日本までやって来るなんて、
不思議ですが
何となく、目がしょぼつくし、鼻水も…　
道理で、お姉ちゃんわんこ　も鼻たらしながら、おやつ食べていたんだ～
周りが何となく黄色っぽく見えますね

　　　普段のランドマークタワーと今日のランドマークタワー
　　　　

そして、今年も昨日あたりから、22日の夜(23日の明け方)まで
オリオン座流星群が肉眼で見ることができるみたいです。

但し、夜中から明け方だから…　　
起きていられるか、はたまた、起きられるか!?
また、都会は、ネオンやビル・家の明かりで空が明るいので、見えにくい

　　　見えたらラッキーですね　

昔、私の家のすぐ近所にプラネタリウムがありまして、
良く父　papa　に連れて行ってもらいました。

　　　　　懐かしいな～　

今、プラネタリウムってずいぶんなくなりましたけど、このあたりだどこかな～
磯子にある、「はまぎん　こども宇宙科学館」　か…　

あれ?　ここって昔、横浜市の施設だったような…　横浜銀行が買い取ったの??
知りませんでした。

2年ほど前に、友人のカンちゃんと私のお誕生会の時に
　　
　　　　…　あ、もうすぐ、また恒例のお誕生会だ!　　…

横浜のららぽーと横浜の中のムーミンオーロラカフェで　
セレブな感じのプチプラネタリウムを見ましたけど、
ここも、なかなかな雰囲気でした

国分寺で見つけたお店　　2階がプラネタリウム?!

さて、今日のところはおしまいにします。
この後、夜は店舗の契約に行ってきます!　

新型インフルエンザワクチンの優先順位

こんにちは。　　

すかいらーくが10月いっぱいで姿を消す!なんてニュースが…
ファミリーレストランの草分けでしたのに。
今後はガストに転換か…　「すかいらーくグループ」は何になるのかしら?　　

さてさて、
今日から、新型インフルエンザワクチンの接種が始まるという事で
接種できる優先順位が書いてありましたが…

医療従事者はもちろん優先1番!
とにかく、こんなにも拡大してしまった新型インフルエンザの猛威を
何とかおさまらせることができますように!

…
…

　あの～　ちょっと、これからぼやきます。

大抵、こういうお国の対策って、働き盛りの未婚の男女って言うのが
一番、分が悪いというか、一番負担を背負う割には…　って。

確かに、基本的には、自分の健康はやっぱり自分で管理しないといけませんよね

そして、弱者(というのでしょうか?)を保護するのは、人としての義務ですから。

でもね、なんて言うか～誤解されてもいけないのですが
子ども手当にしても、未婚で、あるいは、既婚者でも子供がいない男女って言うのが
　　　恩恵無き増税か～??
って感じているのは、私だけ?!　

　　　　子供がいないって言うのには、いろんな訳もあるのにな…　



なんて、ぼやいてもやっぱり仕方ないので、今日もお仕事お仕事!
　仕事があるって事は、幸せです。　

さてさて、今日はシャチョーさん　は朝から現場にお出かけ。
私は会社で事務仕事なので、お気楽です。
お昼には、先日makimakiちゃんのところに遊びに来た
サッチャンが作ってくれた、手作りのロールケーキをいただきました!

マロンとフルーツの2種類　

　しっとりしていて甘すぎず、ほんのり卵の香り…
うほほほ　やっぱり、手作りのものって美味しい!!
　ご馳走様でした!　ありがとうございます。　

さて、今日のところはおしまいにします。
明日は、いよいよ店舗の賃貸契約です。
あ、HPのビフォーアフターの整理しないと!

　わんこ　てあて　じゃーきー　くだしゃい　
　　　　　

宅建（宅地建物取引主任者)試験本番です。イケメンはやっぱりイケてるね☆

こんにちは。　　　

今日は、全国で宅地建物取引主任者の試験が行われました。
毎年10月の第3日曜日なのでしょうか
この時期になると、私も去年の自分を思い出してしまいます。

私の周りでは、今年、オネエとpirokoさんが受験します。

試験会場の異様なまでの緊張した空気…
そんな空気に負けないで!　祈るばかりです　

さてさて、昨日は恒例のいつものメンバーで、横浜市内　食べ歩き?
いつもなら幹事のシャチョージュニアさんがお店を決めてくれるのですが
昨日は、『行き当たりばったりで』　をテーマに?

最初に行ったのが

関内駅前にある「茜どき」
以前にMASAKOさんの誕生日に行ったお店へ

関内周辺のお店って、ほとんどが土曜日曜の夜ってガラガラ…
やはり、オフィス街だからなのでしょうか

　　　でも本当は、伊勢佐木町モールの入り口にある「温野菜」で
　　　しゃぶしゃぶ食べ放題!　　な～んて思ったのですが
　　　「1時間待ち」と言われてあきらめたのでした～　
　　　また今度!　

　　ここで、お誕生日スイーツなる物をいただき

　　　　　

さて、次は?

という事で、以前にも行った、私の好きなお店
中区野毛町にある　「Bar　R　(バー　アール)」　へ、MASAKOさんが行った事がないと言うので、
私的には、このお店に行く事は、決して拒みませんので、二つ返事で
行こう!ということに

　　　…　何で、拒まないの?　…

って、お店の名前がまず親しみがあるのと～
何と言っても、ここの3代目のマスターがイケメンなんです!
前のマスターは、年配の方で、黙々とお仕事される方で、
「なんかカッコイイ」って感じでしたが

3代目は、顔も素敵!
って思っていたら、MASAKOさんが帰り際に

「マスターって　イケメン!」

だって～

やっぱり、素敵って思う人は、他の人もそう思っているのね
時々は、目の保養に行かないと!　ね　


このお店では、『今日○○な感じのものを飲みたい』ってお願いすると
その気分にぴったりなお飲み物を作ってくれるのです。
昨日のお題は『秋晴れのようなサッパリとした飲み物』

そして、出てきたのが、
生のミントの葉を細かくきざんだものライムが入っているお酒!
まさに、気分ピッタリでした

…
…

今、保土ヶ谷のリフォーム中のお家に、お掃除に行ってきました。
工事中でも、きれいにしながらやらないと、
せっかく張り替えたフローリングに傷がついてしまったり
余計なシミがついてしまったりするから
面倒でもこまめにお掃除です

さて、今日のところはおしまいにします。
また明日～～

膝の痛い時 腰の痛い時 痛みは美人を困らせる!? ストレス過剰は体重も過剰?

こんにちは。


　どこか、体が痛い時って、運動しますか?　それとも寝てしまいますか?

どっちもどっちですよね。

痛みにも色々ありますが、
いわゆる筋肉痛のような状態の時は緩やかな運動をしたり、
ストレッチをしたりして筋肉をほぐしながら軽い負荷をかける
神経に触るような痛みの場合は、休養する。
もちろん、痛みの感覚は個人差があります。

しかしながら、先週も書きましたが、痛い時にはまずは冷やした方が無難です。
温めるのは腫れがひいた後です。

痛みというのはイコール、ストレスというもの。

ストレスがたまると、
その人の体の弱い部分に余計な負担をかけることになりますので
より一層そこの具合が悪くなるだけでなく、
反対側までもが具合悪くなってしまいます。

人間の体って、本当に良くできているなと思いますが、
体のバランスを取るために、
片方の具合の悪さを、必ず反対側でカバーしています。
それが続くと、背骨や腰だけでなく、顔まで歪んでしまいますよ～～


そして、顔は左右が完全に対象についている事はないとは言え、
体の具合の悪さや歪みは、顔の造作の位置まで歪ませてしまうと言われています　

　　　痛くてしかめっ面していたから、顔が歪んだのではないですよ

たまに、左右の目の位置や口の端(口角)が歪んでいる人がいますが
例えば、左右の眼の位置の違いは、
バストの高さや位置が違っている場合が多く、また
口角の歪みは、左右の骨盤の高さが違っている場合が多いと言われています。

　　　　ちょっと、ここで鏡チェック!　

そして、これらの歪みが、体を部分的に締め付け、痛みとなることもあります。
そして、どこか痛いと良く眠れなくなる。
そして、眠り＝睡眠は、体のエネルギー代謝を高めると言われていますので
眠りが浅かったり、寝不足というのは、折角のエネルギー代謝のチャンスを
逃してしまう事になります。

　　…　という事は…　代謝の悪い体となり…　
　　　　　　　肥満の原因となることもあるようですぞ　

変な三段論法のような事を書いてしまいましたが
やせたい人は良い睡眠を十分にとって!

という事を言いたかったのです。

そして、痛みは我慢しないで下さい。

特に高齢な方になればなるほど
『痛みを我慢することが美徳』という時代に育っているせいなのか
なかなか痛いといいません。　

　　　私の母　は、まさにそれ!

膝の痛みを耐えに耐えた結果　両膝とも人工関節になって、
今は膝は痛くないのに
痛かった膝をかばっていた、背骨や腰が痛い…


因みに、今やっているリハビリは、膝の動きはもちろんなのですが、
どちらかといえば、複雑に曲がりくねった背骨や腰、更には首の傾きの
修正のために通っているのです。

わがままに痛みを振りかざしてもいけませんが
　痛いな、と思ったら、とにかく我慢は禁物です。

　　…　って、母　もつくづく言ってます。かなり説得力ある!　…


　風邪は万病の元、痛みの我慢(ストレス過剰)は肥満の元!?　かな?

　　　　　
　　　　　　いたいの　がまん　しません　

さて、今日のところはおしまいにします。
また明日～～

　　　あ、痛い時はまずその原因や状態をお医者さんで調べてくださね～～～

概算要求 って借入れの申し込みと似てる! キャッシュオンデリバリーって?

こんにちは。

巷では、概算要求が＝＝＝ってニュースや新聞で騒いでいます。
インフルエンザワクチンも、医療従事者から配布が開始という事ですが
怖い世の中になってしまった～～～

というところで、

昨日は、店舗をオープンさせたいお客様のために、
どのような店舗展開をして行くかという意味合いで、
近隣の「オープンカフェ」と「英国風居酒屋HUB(ハブ）」といったお店にデザイナーのKさんを含め
施主さんとシャチョーさんと5人で下見に行ってきました。


店舗の店構えも大切なのですが、
お金をいただくときにどのような形態で支払いをするかが、
やはり重要な店舗デザインの1要素となってくるとのこと。

そこで、昨日は、レジ集中の立ち飲みオープンカフェと
キャッシュオンデリバリーの店、
それから、Kさんデザインのお店の3店舗を
　　ハシゴしました～　

近所では、このところ急激に開発が進んできた、
野毛の商店街通りのチョイはずれにある「イタリアンバーバジル」
基本は立ち飲みなのですが、テーブルもこじんまりとあって
オープンカフェスタイルのお店。
料金も手頃で、何と言っても美味しい!
隣に同じようなお店があるのですが、気の毒なほどのお客様数の差…

バジルエッグ　
フライドエッグの上に、バジルソースとトマトソースを乗せて、
イタリアの国旗のように見せてます。
ぐちゃぐちゃに混ぜて、
カリッと焼いた、バゲットとか、プレッツェルにつけて食べたら最高!

生バジルのピザ　

次に行ったのが、関内の英国風居酒屋HUBで「82」
ここも、繁盛していましたし、とっても元気!　なお店。

スティックベジ　
味噌マヨネーズがディップでした

ご存じ、フィッシュ＆チップス　
隣のビンは、ビネガーで、ちょっと日本の千鳥酢みたいな味

最後が、私も好きな店で、何度か紹介しましたが

　　　　

福富町のコモド・ダ・ルナトレス
ここは、Kさんが店舗のデザインをした素敵で美味しい串焼きのお店です。

さてさて、施主さんは、店舗展開の参考になったでしょうか!?

どうか良いお店を作れますように

　　　　　　あ、その前に、概算要求だ!　

さて、今日のところはおしまいにします。
また明日～～

お魚大好き! 東京は 都会なの? 田舎なの? 神楽坂は、風情のある町、美味しい街!

神楽坂の路地　　　風情があります。

　　　　　　　　　　　　

こんにちは。

いまだに、新型インフルエンザは衰えず…
姪の学校の担任の先生もなってしまっとか…
ワクチンは、いったいどうなったのでしょうか?
なんて、ちょっと外出も心配な今日この頃

昨日は、バタバタ出かけてしまいました。
オネエの誕生日プレゼントも買わなきゃ～　目星は付いているんだぜ!

昨日は、江戸(東京)に行ってきました。

横浜の雑踏とはまた違う…　

新宿ど真ん中。

今年に入って、お仕事をいただけるようになった業者さんに企業挨拶と
独立を考え中のS田さんとそのスポンサー?のHさんに会って
今後の展開を打合せ＆美味しいお魚料理を食べに行きました。

場所は、神楽坂の魚淡菜(うおたんさい)
元は「花淡菜」というお店だったのですが、「花」に×をして「魚」に変身!
水曜日の夜というのに、大繁盛店でした。

ここのお魚は、築地を通さないで、
産地から直接お店がお魚を仕入れるルートを持っているので
すごい、新鮮。漁師町の味って感じなのですよ～

写真のお刺身盛り合わせの
右下の魚はホッケ　

ホッケの刺身なんて、初めてです。
　　　　　歯ごたえがあって、甘くて美味しかった～～　

江戸には、横浜とはまたちょっと違って
　　おしゃれで美味しいお店がたくさんあるのですね


豆あじの唐揚げ　　

取れたて秋刀魚(さんま)の塩焼き!　


さて、今日のところはおしまいにします。
今日もこの後、店舗を開業したい方のお店のデザイン調査に行ってきます。
真剣勝負です。売れるお店にしないと!　

エコポイント 継続なるか!? 本日もお休み返上。 気楽にしましょ♪

秋の空　


こんにちは。

昨日のブログで、エコポイントの事書いたら
今日の「Yahoo!ニュース」で、「エコポイント制度継続か!?」なんて出ていて
早いところ、ポイント変換しておかないと…　って思います。

世の中、不景気なのか、改革なのか、景気回復なのかよくわかりません。
変化の時には、みんなが心を一つにして、どこかで折り合っていかないと
うまくいないのでは…　　
　　　　　　　　な～んて、生意気ですね!

今日も、一応お休みなのですが、午後からまずは
脚の悪い母を美容院へ
その後は、江戸まで行ってきます。

最近、取引を頻繁にし始めた業者さんの会社にご挨拶まわりです。
他の業種もそうだとは思いますが、
不動産の世界は特に、人の付き合いと信頼関係が強く問われます。
良い人、良い業者さん、良いオーナーさん(大家さん)…
に出会えたら、それはずっと大切にしていかないと、この世界では

私も、人との付き合いを大切に今までお仕事をしてきたので
人が大好きです。
中には、とっても意地悪な人がいますが
私の場合、性善説から人との付き合いを始めます。

　　　それで良いのだ!

気楽に気楽にね

そうそう、母は、この時期とても太ると言ってます。
なぜなら、栗が大好きだからです。

先日買った栗も　
あんなにあったのに、次の日にはすっかりなくなっていました…

ついでに言えば、オネエはピーナツが好きです。
柿ピーをオネエに出すと、カキの種しか残らなくなります。
ピーナツだけ寄って拾って食べてしまうのです。
かといって、例えばバタピーナッツは、食べないみたい…

寄って拾って食べるのが楽しいらしい…
　　　　変なの～～

　　　　　あ、今日はオネエの誕生日だ!
　　　　　あ、もしかすると、ナオスマイルさんも誕生日かも


　　　　　お誕生日おめでとう!　

さて、今日のところはおしまいにします。
また明日～～　

シャイン 社員 同じもの? 全日本不動産協会の実務指導の日♪ 初めて分かった エコポイント☆

こんにちは。　　　　　　　

昨日までが、超多忙のピークだったのかしら…

今日は、午前中に
全日本不動産協会実務指導というのをはじめてヨロズヤは受けまして、
支部長さんと指導担当の区長さんが来てくださって、
色々厳しい現在の状況等の報告やお話をしてお帰りになりました。

もっと怖い方が来るのかって、思っていたのですが
何だか、ホッとするような、方達だったので
「がんばるぞ～～」って気持ちが引き締まりました。


さてさて、実は、家の冷蔵庫が朝から
　　　ご＝＝＝＝＝＝
と、恐ろしい音をだして、うなり始めたので、
母　と急きょ電気屋さんへ行くことになったのです。

そこで初めて、エコポイントなるモノの現実を実感いたしました。

売場の方が分かり易く説明して下さったので「なるほど～」って感じ

つまりは、このエコポイント制度の対象商品を購入して、
領収書と、家電リサイクル券と、保証書のコピーを申請書に貼り付けて
お国に送付すると、後日それに見合う現金以外の商品券等(選択できるみたい)が
送られてきて、またそれでお買い物してね!　って感じです。

但し、一応来年の3月までだそうですが
これもお国の予算がなくなり次第打ち切りだそうですよ。
与党が変わったからどうなるのかな?　って、売り場の方も行ってましたけど

　　　　そんなわけで、我が家にもエコポイント商品がやってくる～～

会社に戻って、またシャインのお仕事。
シャインと社員って　何だか違うもののような気がするの…

だって、
シャチョーさんたら、
私の事　

「シャインちゃんて、普通の社員とは違うよ～変わってるよな～」

って言うんです。
　　　　どこが変わってるの?

さて、今日のところはおしまいにします。
makimakiちゃんのところのインターホンの取付がどうなったかな?


あきふかし～～　

すいれん　よりも　

やっぱ　栗だね～　

訪問者 と 引越しそば

こんにちは。

昨日はmakimakiちゃんの引越しのお手伝いが夕方からだったので、
いい加減なブログになってしまって…

昨日の引越しは、なんだかとってもたくさんの人が訪問してくれたような気がします。

夕方、いつものように金木犀(キンモクセイ)の香りを楽しむために
入口を網戸にしていたところ

「フフフフフフフ…」

　　…　おや?　誰か笑っている声がする…　あ"＝＝＝＝＝＝!　…

そうなのです。
ブックマークでおなじみの、ナオスマイルさんが突如訪問!

　　　　　

びっくり～～

根岸台の森林公園でバザーがあったからと言って、
帰り道わざわざヨロズヤ　フォーシーズンに立ち寄ってくれたのです。

　グッドタイミングー!　
またまた、グッドタイミングで、makimakiちゃん本人が、ヨロズヤに…
って事で、一緒にmakimakiちゃんのところへ行くことになりました

あたしも　ほうもん　しゃ～　

お家に着くと、今度は、キヨピちゃんがお手伝いに来てくれて、
Yukapiさんも来てくれて、
オネエも表敬訪問!

　　このお家は、人が集まる良いお家だわ!
　　　　　　　　　縁起が良いぞ＝＝＝　

そして、夜は、makimakiちゃんが引越しそばをご馳走してくれて
しあわせ～　ご馳走様です!

山下町の味奈登庵で
こちらは、海老のり巻ご膳　

こちらは喜々蕎麦(キキソバ…って言うあて字だったような…)ご膳




みんな、とっても疲れちゃったけど、心地良い疲れだし、なんだか幸先の良い感じです。

今日は、オネエが餃子に誘ってくれたのですが、
何分にも、店舗契約の打ち合わせで、時間が読めなくて、
食べに行きたかったけど　ダメ～～　

私は、不動産の世界ではまだまだヒヨッコですから、
店舗契約なんて初めての経験。

シャチョーさんや、今回店舗のデザインをお願いしたKさんに
色々教えてもらいながら、勉強です。

　　　　　日々修行!　です。


さて、今日のところはおしまいにします。
この後、カーテンレールの取付に行くみたい。
今日も遅くなりそう…