ダイエットはいい眠りから

眠りの質がいいと痩せるらしい！

まじか

ちょっと前に買ったパジャマ、小さくて
朝起きたらウエストに食い込んだズボンのゴムの後がくっきりとついていた。

もちろんウエストは苦しかった。が、買ってしまった物を使わないのももったいなくて
痛い思いをしながら毎日そのパジャマで寝てた。おバカな私。

以前から、パジャマは大事だってことは聞いていたのだけど、
なかなか無印のパジャマを購入するに至らなった。

が、この度、やっと世間で評判の無印のパジャマを購入した

ダイエットしてるというのにスナック菓子が付いてるけど。

パジャマ良かったっす！！
ウエストはもちろんのこと、綿100％の布地もさらりとして柔らかく汗もしっかり吸ってくれそう。
寝返りを打っても、下半身だけぐねーーーーっとねじっても何処もつっぱる感じがしない。

これで、寝る前にスマホを見なければ、もっと質のいい眠りになるのかな。

一緒に買ってしまったパスタのスナック菓子も美味しかった
ビーフシチューを作るために買った赤ワインが残ったのでワインと一緒にあっという間に食べつくしてしまった。
また買っちゃおう

ダイエットする気ないやん。

今日は旦那さんを遠方に送っていったので、せっかく遠出したから
と、帰りに道の駅でこんなんも食べちゃった
あまおうとバニラのミックスソフト

美味しゅうございました