自堕落な日々

年末年始をだらだらと過ごしてしまった

今年はとにかく集まり事ができなくて

年末の忘年会ラッシュもなく、私が神経すり減らしてお接待することもなく

大みそかもずーっとテレビ見て年越ししたし

毎年の元旦のすさまじい一日も今年はのんびりダラダラと過ごせて

夜はいつも３０人から集まる親戚よりはなく、近所に住んでて

いつも会っている姉家族とだけ中華新年会。


　
２日は旦那さんの実家に新年のあいさつに行ったが

いつもの様に座って御ごちそうを頂くだけ
　
その代わり、お金は沢山使っちゃったな。
　
お年玉とビンゴ大会を２回の景品お土産などなど


食べてダラダラ食べてダラダラと過ごした結果は見事なダイナマイトぼでいーに

加齢×自堕落な生活

徐々に年齢相応にくずれていった体つきがいよいよ恐ろしいレベルに達してしまった。

子どものころに、銭湯でみたおばちゃんになるとあんな体になっちゃうんだ。って思ってた

そのおばちゃんそのものに。

自分には無縁に思ってたフォルムになっちゃったよう。


な、訳で今週から緩やかな低糖質ダイエットを始めた。

でも、緩すぎてきっとちゃんとできてない。炭水化物食べてるもん。

もうだめだ。

息子と娘の卒業式、入学式にはちょっとでも痩せられてたらいいのだけど。



朝食　　コーヒー　ＺＥＲＯチョコ１本
　　　　全粒粉のビスコ
　
昼食　　昨日の豆乳シチューの残りにご飯２口

夜食　　とんかつ、キャベツ、アボカド、牛筋大根、ご飯少し、リンゴ


いつもはこれの合間にせんべいやおかき、クッキー、チョコレート、パウンドケーキ等

何も考えず食べまくっていた

太ってあたりまえだよね。