めだかおばちゃんのぼやき

ただのおばちゃんのぼやき日記。
あーゆっくりカフェでお茶したい。

猛暑&腰痛の夏

2024-08-27 09:39:34 | Weblog
6月に発症した腰痛。
整骨院に行くも、外科的には特に異常なし。で様子見ましょう。
と言われたものの症状は悪化していき
歩くのも座るのも立ってるのも痛くなってきて
もう我慢できないと整骨院に駆け込んだ時には、車の座席にもお尻を付けていられないほどの痛みになってた。
腰を浮かせて危険な運転となってしまった。

整骨院では背骨と骨盤のゆがみがあり、長年体の癖で体が曲がったままで、その周辺の筋肉が凝り固まってるので
骨を正しい位置に戻して筋肉をほぐしていきましょうととのことだった。
整形外科で異常なしと言われてしまったので、私の頼るものは整骨院の整体師さんしかなく
ひたすら整骨院に通った。

腰痛になってからは当然ながらヨガもできず、フラもできず、座っているのも痛くて仕方ないから
友達に誘われても飲みに行けず。
ちょっと仕事しては、痛みで耐えられずずっとソファーで横になって過ごした。
でも、お客さん来たり電話なったりしたら出なきゃいけないので応対するけれどソファーから立ち上がるのも一苦労。
もう、動けないのも横になってる以外ずっと痛いのもつらくて辛くて
精神的に落ちていった。
動ける元気なBBA目指してたからほんとにつらい。

やっぱりおかしい、病院行ってみてと旦那も言うので
いつも患者さんが多くて待ち時間の長い他の整形外科に行って見た
うーーーん。やっぱり同じ。どこも悪くないって。
先生の初見もそれ以上でもそれ以下でもない。って口調で
私も「え?じゃあなんでこんなにずっと痛いの❔」と先生に言いたかったけど
それすら言わせてもらえない雰囲気で何も解決しないまま帰ってきた。

なので、いまだに整骨院に通い。たまにYouTubeでみた腰痛解消のストレッチをしてみてた痛くて断念。を繰り返してる

もう、毎日うんざりするほど暑いし、お尻は痛いし、(腰痛と言っても尾てい骨仙骨当たりなのでほぼお尻)
ハマってたヨガはできないし、痛くて集中できないからなんちゃって英語勉強も止めちゃったし。
私の夏はしんどい、つまらないで終わっちゃうんだろな。と鬱々とした気持ちで暮らしてる。

でも、いい事もあった

藤井風の日産スタジアムライブのYouTube配信
なんて素敵なことをやっちゃってくれたんでしょう。
はぁー。すごくよかったぁ
今までの大変なのが吹っ飛ぶくらい。
彼のの声にパフォーマンスに、ステージの世界観に浸れた。

ライブ終わっちゃったら日常に戻っちゃったけど。
まだYouTubeで配信してくれてるから(ありがたやー)
ここ数日はどっぷり藤井風くんに浸ろうと思う。

はぁー。深呼吸。