結婚生活は我慢我慢？

旦那に叱られてばっかりです。
もーヤダヤダ！！！！

今日は長男がお友だちの家の集まりに呼ばれていたのだけど
その友だちとケンカをしてしまい

今日は行かずにおきます。とそのお母さんにお伝えしていました。

長男がクッキーを作りたいというので
遊びにいけない息子を不憫に思い
クッキー作りをさせてあげました。

クッキーが焼けると息子がその友だちの家に行きたいと言い出しましたが
もう、5時過ぎ。
「お母さんも一緒じゃなきゃイヤだ！」というけれど
晩御飯の用意もしないといけないし、
連れて行くけど、遊びたいんだったら自分で帰ってきなさいよ。
と言うと
それはイヤだという。

まあ、そこでまた親子バトルがあったのですが
結局私と弟妹達を引き連れてお邪魔する事に。


友だちと仲直りして長男は楽しそうに遊び出し、
次男、娘も楽しそうに遊び出しちゃって。
お母さん方のおしゃべりも終わりそうに無い。（6時解散と聞いてたけど）

でも、私は散々私を叱った旦那のためにご飯を作らないと
いけないので
（以前、ご飯の時間に私が居なかったと、鬼の形相で責められた）
「すみません！私今からスーパーに行って、旦那のご飯出してから
　子ども迎えに来るね！」ってその家のママさんに
断りを入れて
車飛ばしてスーパーへ。
出来合いのおかず買って、慌てて家に帰り
皿に並べて付け合せの野菜切って食事の準備をしました。

まぁ、家事をするのは私の仕事だから
当たり前っちゃぁ当たり前なんだけど

（遅くなったら、また叱られる！！！！）と
すごくビビっちゃいました。


なんでこんなに家族の顔色見ながら生活してるんだろう。私。


自分は偉そうにしてて、自分絶対だし。
従わないと怒るし。

子どものために我慢ってどこかで思ってる。


熟年離婚が多いのもうなずけるよ。

ほっとしたりして。。。。。

今日は台風の影響で長男の小学校の運動会が延期になりました。

運動会は平日に延期になり、
その日は給食があるとの事で
今回お弁当作りから逃れられました！


弁当作るの大変だけど、息子が喜んでくれるから
いつも私なりにがんばってますよーーーー。


でも、毎回必ず旦那が私の弁当を目の前にして言われる
「お父さんのお母さんが作るお弁当はすごかったんよ！」
という自慢。

これを聞かずにすみました。



いや、いやみじゃないのはわかってるけどね。
いい気はしないよ。

買っちゃった！浪費癖がついたかも。

今回買ったのは
ネット上で気になってた背中のニキビ用の化粧品。

お高いので我慢してたけど
すごく評判がよくてえええーーーいい！と買っちゃいました。

今日は2日目くらい。まだ特に変化なし。
夏にはきれいになってるといいな。

そしてまた本を買っちゃったよ。

「魅せ脚ダイエット」っての。

すごくシンプルな内容で、ちょっと拍子抜けなような。
ようは、つま先かかと膝の3点がきちんとそろった
真っ直ぐな脚になると
リンパが流れやすくなり、脚も太くなりにくいのだと。
日常でも意識して脚をそろえてると良いのかもしれない。

その本に載ってた脚痩せするストッキングのはき方とかがあって
それでサポートタイプのレギンスとか買ったんだけど。
慣れないから本のように上手に履けないし（上手く脂肪を移動させれたら脚が細くなる）
時間も掛かるし、めんどい。

朝のリンパマッサージと寝る前のふくらはぎモミモミも
続けてますよー。
脚は相変わらず太いが、なんとなく見た目が変わってきた。

レギンス買ったり、マッサージクリーム買ったり
化粧品買ったり
本買ったり、
今日はおしりをすっぽり包むようなパンツをユニクロで買ってきた。

体型革命を始めようと思ったらなんかすごいお金かかってます。



さっき激しい空腹に襲われて、クッキーをむさぼり食べてしまった。
ああ、おバカおバカ。

夫婦って難しいね。。。。

いつも愚痴っておりますが、
うちの旦那さんはカーっとなって
ガーーーーっと家族を叱り付けます。

そして私はいつも深く傷ついているのですが・・・・・


先日、その血を濃く受け継いだ長男が
カーっとなってギャーギャー言い出したのです。
最初は「これこれこうだから、こうしたらいいよ。」と
冷静にアドバイスをしていた旦那。

でも頭に血が上った長男は人の話を一切拒否って
ワーワー騒ぐばかり。
そして旦那の血管もぷっちーーーーーン
息子より大きな声張り上げて、怒りだした。
そう、旦那は反抗される事が何より嫌い。
（私からもね）

息子、わめき散らす。
旦那息子の言葉をかき消し激しく叱り飛ばす。


もうメチャクチャですがな。


そんな状況、冷静に制することも出来るはずは無く。
私も強い口調で旦那に
「もう！そんな声出さないで！」
息子にも
「あんたも人の話を聞きなさい！」と叱り
とりあえず別室に連れてって冷静になせないと思い
連れ出すと
まだ反抗する息子
部屋から出てるのにまだ何か大きな声で叱り付ける旦那。
私も
「もう！ケンカしないで！」と旦那に向かって言った。


しばらく別室で息子を叱っていたが息子の怒りは収まらず
あなたが態度を改めないというのなら、ずっとこの部屋に居なさい。
お母さんはもうかまってあげないよ。

と、しばらくほっておくと
息子すごすごと戻ってきて、反省している様子。


私と息子とは一応問題解決だが・・・・・
旦那の様子がおかしい。


その日から明らかに私と距離を取ってる。

私が珍しく旦那に強い言葉をかけた事に怒ってみたい。



いつもは自分が私をきつく叱りつけてるのに
私が言うのは許せないのかな？

私はいつも我慢してるばかりだから
自分の感情を出した方がいいのかなと思ってたけど
やっぱり
黙って俺の言うとおりにしとけって思ってんのかな。


なんか今夫婦間がぎこちなくて気を使うーーーー。




そしてダイエットですが・・・・

なかなか。。。。ね。

ボディー革命小休止

夏の旅行に向け、張り切って水着姿に耐えられる
身体作りにいそしんでおりましたが・・・・・

土日はとてもとても忙しくて
クタクタでした。

日曜の夜なんて倒れこむように布団に入り
ストレッチどころか、マッサージも一切できず
身体を締め付けることもしたくなかったから
ガードルも圧縮靴下も履かずジマイ。

月曜の朝もだるくてだるくて
ダルダルと過ごしてました。

しかーし、
私の計画したランチ会があったので
そこだけは張り切って行ってきましたよー。
アパートの一室をレストランにしてる
こじんまりした穴場って感じの
フレンチレストラン。

美味しく楽しい時間を過ごしてきました。
また、ランチ企画してくださーい。
と、皆さんにお願いされたのだけど
度々皆さんのお宅にランチお誘いFAX流すのもねぇ。。。。
って言ったら
「ゆーこさん。私達のために悪者になって！
　ランチゆーこ。」とか言われてしまいました。

遊ぶ企画とかならいくらでもするけどね、
私の評判が悪くなりそうです。



さっ　今夜からがんばってピラティスとリンパマッサージ
再開しよっと。
脚は太いままですが
脚のダルさがずいぶん取れて快適ですー。

美は一日にして成らず

痩せないよ。
そして、ウエストも太もももふくらはぎのサイズも
全く変わらず。

でも、きれいになりたい計画は続行中です。

朝はマッサージオイルでリンパマッサージ。
日中はサポートタイプ（ガードル効果つき）のレギンス
はいて（ジーンズの下にね）
お風呂ではふくらはぎマッサージ。

背中にきびが良くなる様に
背中だけ、洗浄効果の高い石鹸を良く泡立てて
なでるように洗い、
お風呂上がって
背中は化粧水つけてふき取り

風呂上りにスチーム浴びながら、ホームエステ

子ども寝かしつけて
ピラティス。
ピラティス終わったら足ツボ押して
マッサージクリームでふくらはぎと太ももを念入りに
マッサージ。


これらを始めて5日目くらいかな。
まだ目に見えて効果はありません。

こんな事してたらすごい時間がかかって
めんどい。
でも、地道な努力が必要なんだよね。
きっと、ある日
ハッと「私、結構いけてない？」って思う日が来るかも！
そんな日が来るといいなぁー。
来ると信じて続けるしかないよね。


この年になると、内面の美しさも大事！
その人の人柄が表に出てるといっても過言ではない。

明日あさっては家が忙しくて
今日はお華を何杯も入れたのだけど
大きなカラーをメインに入れてみました。

お華たのしいなぁ。

お稽古再開しようかなぁ。
時間とお金作るのが大変だけど
自分に投資と思えばそれくらいしなきゃなのかなー。

せっかくだから免許皆伝までがんばりたいなあ
とは思ってます。

これこそ、地道な努力が大変だね。

美は一日にして成らず！！！！！


ガンバ、わたし。

娘のキョーレツな夜泣き

昨夜もピラティスがんばった！

そして昼間はモムチャンダイエットのエクササイズもした。

ちょっと無理しすぎたかしら。

身体がしんどい。

それなのに、昨夜は娘の強烈な夜鳴きで寝せてもらえず、
寝不足。


毎日、新聞で大震災の記事を見ては胸が痛み
涙が出そうになる。


私のダイエットなんて、バカみたいな事だなー。って
思うけれど、
自分の人生一生懸命生きるのもなんか意味のある事のようにも思える。



はぁー
それにしても眠い。


今から小学校の委員会です。
会議中に眠気に襲われそう。

ボディー改造計画

きのうは一日だるくて
ナンでおなか一杯になった後なんて
お客さん事があるのに
眠くて眠くて仕方なかったよぉ。

反抗期の長男とは相変わらず口げんか。

イライラしちゃったので
晩御飯買うついでに、本屋によって
大人の恋愛諸説を買ってきました。
擬似恋愛して、女性ホルモンを放出するのだ！


で、昨夜もピラティスがんばっちゃいました！
一昨日ほどしんどくなかった。

目に見えてからだのラインが変わってくるのは1ヵ月後かもそれ以上かも
知れないけれど
8月にむけてがんばるのだ！

朝のオイルリンパマッサージもしました。

小雪さんが
リンパマッサージをするのとしないのでは大違い。って書いてた。


悲しい事に娘妊娠してから、ふくらはぎが1ｃｍも太くなってしまった。
もともとが太いから
脚だけみたら、どんなおでぶちゃんなの？！って感じ。

脚ツボやふくらはぎマッサージをしてるけど
今のところ全く変化なし。
これも気長にがんばろう。

チーズナン

昨日はブログで書いちゃったので
寝る前にピラティスをしました。
やっぱりすごいハードでした。

なんだか今日はぐったりです。

それなのに今日のランチは
インドカレーやさんでチキンカレーと
ボリュームたっぷりのチーズナン

このナンは生地の間にタァーーーーーップリチーズが
挟まっててとっても美味しい！
そして多分高カロリー。

2切れ食べた時点で胃がもたれてきました。

晩御飯も冷奴と切干大根。焼き鳥1本で
もうおなかいっぱい。

体はだるいし、胃は重い。

今日はさっさと寝ます。

良いホテル教えてください！

沖縄のホテルが決まりません。

知人の方々が行くホテルは
高級リゾートホテルなので
夏休みシーズンはバカ高い！

そんなお金家にはありません。

どうしようかねぇ。




私の体型改造計画は地道に進行中。

底上げブラで無い胸を寄せております。
おっかしいなぁー
モデルさんが同じブラつけてると
綺麗な谷間が出来てるのに、
私がつけても（しかも5割り増しパット入り）
ブラの中にすっぽり納まって
谷間なんてありません。

シェイプアップガードルは胃が圧迫されて
苦しいです。
でも、ちゃんとはいてお尻のお肉を持ち上げれば
なんと言うことでしょう！
ヒップがキュッとあがってジーンズがかっこよく着こなせてます。


夜は念入りにマッサージしてストレッチして寝ようと
思ってても、
日中子どもを追いかけまわしてるので、子どもと一緒に寝ちゃうので
朝がお手入れタイム。

マッサージオイルつけてリンパマッサージをします。
そして

ながら体操で
スクワットしたり、足上げしたり、ウエストひねったり。

朝の10分だけやってる事だからあまり効果は無いかも知れませんが
ウエストのラインがちょこっっと変わってきた？

日頃から姿勢をよくしてるだけでずいぶん違うらしいですね。

体重もわずかながら減ってきました。
若かったら痩せたらスタイルがよくなるけど、
年取ったら
痩せただけだと、肉がたるんで見栄えが悪いので
少々肉付きがあって部分的に引き締めた方が良いみたい。

適度な運動が必要ですね。

今までで体の変化を実感したのは
ピラティス。

結構ハードな15分のエクササイズを毎日続けたら
おなかの辺りが綺麗に引き締まると思います。

これがなかなか出来ないんだよねー。

口上ばかりでございます。