停滞中

なんであんなに毎日ピラティスがんばってたんだろう。。。。

今じゃ、しんどくて面倒くさい。




旅行から帰ってきて、疲れ果てた身体と頭で仕事をしたら

大ミスをしてしまいました



反省をするも、やってしまった失敗は取り戻せない。




これから気をつけます。





そして、今日は朝から旦那に


「あんた、何も解ってない。」と
私の無知さを指摘され
涙が出そうなくらい、悔しい思いをしました。


そのとおりなんだけど。

日頃から、見下されてるなとは思ってたけど
言葉にされると傷つきますね。


そんなバカな妻と生活してて、旦那もさぞかし苦労してるんでしょう。
そんな、面と向かって
私に無知だと言い放つなんて




ラッキーな事に友だちとランチの約束してました。

はい。愚痴らせてもらいました。



旦那は公の場に出ると何故か夫婦仲良しをアピールします。


その友だちに
「私達夫婦って側から見たら、仲良し夫婦に見えるの？」って聞いてみると

あっさりと
「ううん。見えない。」だって。


仲良しアピールをする旦那と
それを冷めた表情で流す私が対照的だって。


まるで、私が冷たい妻みたいですね。
みたいじゃ無くて
本当に冷たいのかも。


さて、
今夜はピラティスできるかなー？

脚のマッサージはかろうじて続いてるよ。

ダイエット失敗！！ ショック。振り出しに戻る

旅行行ってきましたー。

いやー。
大変だったよぉ。

長男は団体行動についていけるけど、
次男と娘は自由気ままに行動するから
結局抱えて移動する事に。

細かく時間区切って、移動して
集合しての繰り返しで・・・・・。

バスの中では子どもらが騒ぐから
キーキー怒ってばかりで。

疲れちゃってるから
子どもと一緒に
甘いコーヒーや、お菓子を食べまくり。


夜の宴会では
美味しい料理に舌鼓。

食べて食べて食べまくりーーーー











はぁーーーーーー。

戻っちゃってるジャン。

体重も脚の太さも。



帰ってきて一週間疲れが取れないこの身体。（ああ、年ね）

ダイエットのスイッチが入らず

太ったままの身体でダラダラと過ごしております。




一旦、痩せてたから
太ったショックが大きくて
ダイエットやり直す気力がないよぉ。

オロロロン



あと一ヶ月で夏休みが始まりまっせー。

水着が着れる身体になるのか？！

無理な気がしてきた。

せっかくの痩せ日ですが・・・・・

なんだかお出かけ事＆食べ事が続いている今日この頃。

お出かけすると、夜もバタンキューで
ピラティスどころか脚マッサージもさぼり気味で・・・・・

一応、生理の終わり頃には
体重がすっと落ち。
ダイエット前の体重に落ち着きつつあります。

が、
内臓脂肪がなかなか落ちまへん。
やっぱり年齢のせいかな。

スコーーーーーしずつ
浮腫みの取れてきた足。
マッサージを一日しなかったら一日で以前の様に
太くてブヨブヨメリハリが無い脚という訳ではありませんが
やっぱり努力は続けないとね！

といいつつ、
昨日も何にもナッシングで寝ちゃいました。


さてさて
明日から京都旅行です。
家族旅行と違って
団体の研修旅行のようなものなので
楽しいばかりじゃなく、回りの方々に迷惑をかけないように
気を張っていかなきゃーいけません。
（子連れ旅行です。）
今日は旅行準備でバタバタしちょります。

はぁー。
無事に行って帰ってこれるといいですが・・・・。

うちの小悪魔

うちの小悪魔・・・・・それは

2歳の娘。


メッチャ可愛いんですけどね。
しぐさとか声とか可愛くって可愛くって
娘と遊んでるだけで幸せホルモンが出まくってるよーーーー。


でも、
この天真爛漫すぎる娘がぐずるとすごい。
赤ちゃん恐竜が暴れているみたい。
（赤ちゃん恐竜を知らないけどさ）

昨夜は7時ごろ寝ちゃったからそのまま寝るかと思いきや。
9時ごろ起きちゃって
しかもメチャメチャ機嫌が悪く
私を叩いたり、蹴ったり
鼓膜が破れるかと思うほどの大音量で
超音波の様な高音で
泣き続ける。

やっと1時間ほどで泣き止み
機嫌が良くなったかと思うと
ご機嫌で遊び出して

お風呂も嫌がるし、
仕方なく12時近くまで一緒に遊んで
そのまま歯磨きとパジャマの着替えだけは何とかさせて
一緒に布団で寝ちゃいました。

生理中だから身体も疲れてた私は
お風呂はもちろんマッサージもストレッチも一切せずに
寝ちゃってました。

ああああ。
良い感じで脚の浮腫みが取れてたのに。
と
今朝、サイズを測ると
足首が数ミリ減ってた。
それとびっくりしたのがアンダーバストが痩せてた。

アンダーバストとウエストがあまり変わらないって・・・・・

ドンだけ寸胴なんだ。私。



ウエスト細くなんないかなぁ。

がんばってます

ボディー改造計画。
地道に続けてます。

しんどかったり、眠かったりしたら
ピラティスはお休みしたりしてたけど
おなかの両脇にうっすら腹筋の様な筋が付いてきました。
なんとなくウエストも細く見える。

見えるだけでサイズは1cmくらいしか細くなってないけど。
明らかに何か違ってきてる。
今朝、旦那に後ろから私のお腹周りに腕を回されたときに
（私は相変わらず、叱られてばかりの旦那にプンプン腹立ててますが）

「夏に向けてダイエットしてる？」と聞かれたので
ちょっと触った感じも以前より引き締まってるのかも？！


脚のマッサージは必ず行うようになりました。
だって、脚のだるさが取れてとっても快適なんだもの！
眠たくても、30分くらいじっくりマッサージしてます。
そしたら、一昨日、
何気に触ったら膝のお肉がすっきり取れてる！
骨の感触がゴリゴリ感じられる。
すると気になるのが膝上の肉。
こんな肉、今まで気にしてなかったけど
かなり酷い。ブヨブヨしてて醜い。
この肉を取りたい！と思うと
膝上のマッサージもじっくりするようになりました。
今度は膝の黒ずみも気になってきた。
早速今、膝の黒ずみを綺麗にするクリームも買ってきました。

ふくらはぎの太さとかも数字にすると数ミリしか細くなってないけど
なんかラインが違ってきた！
2週間で変化が出てきたよ。
嬉しいっ。
2ヶ月がんばったら人前に出しても犯罪にならない程度には
なるかなぁ。



昨日から生理が始まったのだけど
今回は生理前の酷い浮腫みや下腹部痛、腰痛などが
無かった。
やっぱり日頃から自分の身体のメンテナンスは大事なんだぁ。と
実感しました。

生理中はちょっとピラティスはお休みしよう。
生理で解毒をしっかりして
その後のダイエット期がやってくるので
ちょっと気合入れて絞ろう！！！