今回買ったのは
ネット上で気になってた背中のニキビ用の化粧品。
お高いので我慢してたけど
すごく評判がよくてえええーーーいい!と買っちゃいました。
今日は2日目くらい。まだ特に変化なし。
夏にはきれいになってるといいな。
そしてまた本を買っちゃったよ。
「魅せ脚ダイエット」っての。
すごくシンプルな内容で、ちょっと拍子抜けなような。
ようは、つま先かかと膝の3点がきちんとそろった
真っ直ぐな脚になると
リンパが流れやすくなり、脚も太くなりにくいのだと。
日常でも意識して脚をそろえてると良いのかもしれない。
その本に載ってた脚痩せするストッキングのはき方とかがあって
それでサポートタイプのレギンスとか買ったんだけど。
慣れないから本のように上手に履けないし(上手く脂肪を移動させれたら脚が細くなる)
時間も掛かるし、めんどい。
朝のリンパマッサージと寝る前のふくらはぎモミモミも
続けてますよー。
脚は相変わらず太いが、なんとなく見た目が変わってきた。
レギンス買ったり、マッサージクリーム買ったり
化粧品買ったり
本買ったり、
今日はおしりをすっぽり包むようなパンツをユニクロで買ってきた。
体型革命を始めようと思ったらなんかすごいお金かかってます。
さっき激しい空腹に襲われて、クッキーをむさぼり食べてしまった。
ああ、おバカおバカ。
ネット上で気になってた背中のニキビ用の化粧品。
お高いので我慢してたけど
すごく評判がよくてえええーーーいい!と買っちゃいました。
今日は2日目くらい。まだ特に変化なし。
夏にはきれいになってるといいな。
そしてまた本を買っちゃったよ。
「魅せ脚ダイエット」っての。
すごくシンプルな内容で、ちょっと拍子抜けなような。
ようは、つま先かかと膝の3点がきちんとそろった
真っ直ぐな脚になると
リンパが流れやすくなり、脚も太くなりにくいのだと。
日常でも意識して脚をそろえてると良いのかもしれない。
その本に載ってた脚痩せするストッキングのはき方とかがあって
それでサポートタイプのレギンスとか買ったんだけど。
慣れないから本のように上手に履けないし(上手く脂肪を移動させれたら脚が細くなる)
時間も掛かるし、めんどい。
朝のリンパマッサージと寝る前のふくらはぎモミモミも
続けてますよー。
脚は相変わらず太いが、なんとなく見た目が変わってきた。
レギンス買ったり、マッサージクリーム買ったり
化粧品買ったり
本買ったり、
今日はおしりをすっぽり包むようなパンツをユニクロで買ってきた。
体型革命を始めようと思ったらなんかすごいお金かかってます。
さっき激しい空腹に襲われて、クッキーをむさぼり食べてしまった。
ああ、おバカおバカ。
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