数日前からスギ花粉症が特にひどくなりました。
花粉情報を見るとやや多いになっていました。これからがもっと酷くなりそう。
庭の花を撮るのも億劫になります。マスクをして花粉予防のスプレーを服に吹きかけていますが、昨日は朝から外に出ていなく、部屋にいるだけなのに結構酷くなりました。毎日お薬を飲み、鼻に点鼻薬、目薬を差してもあまり効きません。（すべて病院で頂いています）
室内が乾燥していると花粉が飛びやすく、鼻の粘膜にも良くないそうです。
朝は特に室内が乾燥しています。蓄熱式暖房機で、湿度は40%くらいになっています。
その後洗濯物を部屋干しすると少し症状が楽になるような。いつもは洗濯を室内干しにすると、湿度が60%以上になると除湿機を付けていますが、いまは付けないようにして、湿度が高くなりそうだったら、サンルームに半分ほど干します。
加湿空気清浄機がありますが、特に乾燥する時は加湿器を付けようかな。
数日前から咲いている福寿草 日差しが当たると綺麗に開きます。蕾もあります。
鹿児島紅梅 見ごろをちょっと過ぎた感じですが、蕾もありました。
📸SONY ILCE-7C(α7C）
TAMRON 単焦点マクロレンズ SP90mm F2.8
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3月7日(火) 995位
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