明日は『福知山マラソン』

皆様、こんにちは。





風が冷たいですが、良いお天気の福知山です。


明日も、良い天気になるのかな？と非常に気になります。


なぜなら、明日は『福知山マラソン』ですからね。






『福知山マラソン』は地元ですし、こちらに合わせて来院していただいている患者様や身近な方でも参加される方が多いですから・・・・・


皆様の『ベストラン』できますように、もちろん良いお天気で！！






ここからは、私の話。


今年で２回目の福知山マラソンに参加します。


去年はかなり『気合い』が入っていましたが、マラソンって大変だなぁ～って感じになっています。


去年の教訓？


・調子が良いなと思っても、調子に乗って走らない。

・沿道に用意していただいた、飲みもの、食べ物は飲み、食べする。

・できるだけコンスタントに『走る』


これを目標に、去年のタイム４時間29分より早く走れたら・・・・良いのになぁ～という感じです。


ところで、去年は全国的に有名は『走る男』がゲストでしたが、一緒に42ｋｍ走るのかなと思っていましたが、10ｋｍだけと私としては期待外れでしたが・・・・


今年は全国的に有名ではありませんが、『福知山』で見かけることもある『大きい人』が、(←何が『大きい』かは言えませんが・・・・・)地元の先輩のブログを見ていると『福知山マラソンに参加・・・・』みたいなので、会場で見たら、話はしません？激写しようと思います。


それでは、明日のランの前に、午後診をしっかり頑張ってまいります。


頑張ろう　日本


※ｓａｍｕｒａｉ　ｓｔａｆｆさんマラソンの申し込みの際は気にして頂いてありがとうございました。


　ｓａｍｕｒａｉ店長から電話までいただきましてありがとうございました。

　
　明日は春に購入した『侍魂』Ｔシャツで走りますが、ボチボチ走りますので、『衝撃的な宣伝』？にはな　りませんので(笑)・・・・


近いうちに『マラソン走るぞ』と誘ってくれたｓａｍｕｒａｉ店長と走れる日をいつでも？お待ちしております。