朝から・・・

暑い・・・３０℃だったのかなぁ～

今朝は６時過ぎ起床。。。
いつものように・・・ゴミ捨てをして・・・
洗濯をして・・・ちょっと早めに色々とこなして・・・
朝食の用意・・・
今日は久しぶりにホットドッグ
パパと食べて・・・パパを送り出し 
長女は少し遅れて朝食後・・・身支度をして・・・
『ケア日』・・・長女と２人で開店と同時に入って７０分の至福の時。。。
脚の浮腫み＆足首がガチガチ・・・
肩もガチガチ・・・股関節もガチガチ・・・
揉み＆ストレッチで軽くしてから・・・次女をお迎えに

予定の時間より３０分・・・患者さんが多かったようで・・・
でもその間に私と長女だけ車内でマックランチ
運転しながらではなかったのでゆっくり食べれました

次女が帰って来て・・・次女もマックランチ
私は車を走らせて・・・お台場へ

昔々・・・晴海方面に行ったけれど・・・最近は全く。。。
今はナビが指示してくれるから・・・
『東京ビッグトップ』の隣の駐車場へ停めて・・・
時間があったので・・・ダイバーシティ東京へ

ガンダムに会って・・・見上げる大きさにちょっと感動して・・・
建物内へ・・・そこで・・・『ＧＯＤＩＶＡ』発見
次女が３人分のドリンクとソフトクリームをゴチしてくれて・・・
女子３人・・・美味しく頂きました
そして・・・待ちに待った・・・『オーヴォ』

見たくて・・・見たくて・・・『ねぇ～行きたい人～』って聞いても・・・
『別に～～』って冷たい声が聞こえて来ていたのに・・・
ある日　長女の職場関係で格安チケットが抽選で手に入るかも・・・に
娘達がのってくれて・・・応募したけれど・・・抽選モレ。。。
でもどうしても見たくて・・・色々探していたら・・・カード会社からの
冊子に・・・ちょっぴりお安いチケットがあって・・・３人の予定を合わせて
やっと今日・・・念願だった『オーヴォ』見ることが出来ました

それに・・・今日のチケット代・・・私の分は長女がゴチしてくれて・・・
なんて幸せな事でしょう～～
ありがとう～～

次女が・・・パパもＫちゃんも一緒に来れれば良かったのにねぇ～って。
綺麗だったし、良い匂いだったし、凄かった

帰宅途中・・・次女は高校のクラス会があるからと・・・
上野で降ろし・・・長女と２人で夕飯を買って帰宅・・・
洗濯物を閉まって、車を入れ替えて・・・夕飯

すた丼～ミニ肉増量しちゃいました
だってぇ～～とってもお腹空いたんだもん～
２１時前なのに・・・美味しく頂きました

パパは私達よりも早く帰宅。。。
お風呂も自動で入るようにしてあったし・・・
帰宅してお風呂に入って待っていてくれました

さぁ～～今日は１日外だったので・・・かなり疲れたし、
脚も折角ケアしてもらったけれど浮腫んじゃってるし・・・
股関節も痛い。。。あぁ～あ明日ケアしてもらった方が良かったかな 

治っちゃった？・・・

夏って感じの天気。。。
２９℃・・・最高気温だってぇ～まだ５月なのに。。。

今朝は６時過ぎ起床。。。
昨夜寝る前に久しぶりに『痒み止め』の薬を服用したら
ぐっすり眠れた～
夏場に向かって肌の弱い私はまた少々痒みが出ていたのですが、
塗り薬では治まらなくなっていたので投薬。。。
眠れて良かったし痒みが収まっている

いつものように・・・
長女を送り出し
今日は早めに洗濯物を干して・・・
パパが３０分早く目を覚まして起きてきて・・・
慌てて朝食の用意をしていつもより早く送り出し

今日は２か月ぶりの『甲状腺内科』へ
次女と２人で通院・・・その前に・・・銀行回りをして・・・
ちょっと早めに着いたのですが・・・診察券を出し
殆ど待ち時間なく診察＆血液検査を終えてしまいました

３０数年前・・・体調不良と急に体重減して・・・数年で体重増加して・・・
一時的に体調良好になり・・・数年で又不調みたいな事を繰り返し、
『橋本病＆バセドー病』を繰り返していたようですが、
知らないって怖い事で・・・投薬もせずに治っていた状況
イヤ治っていた訳ではなかったみたい。。。
でも今回は・・・『投薬』からの『薬疹』が疑われ、薬を止めて２か月。。。
血液検査の数値も問題なく・・・治っちゃった

Dr.は『再発するなら半年位』って事で
また２か月後・・・受診する事に。。。
このまま治っちゃったら良いのになぁ～

さて・・・帰りにドラッグストアへ寄って、ちょこっと買い物をして、
次女を送って帰宅

ランチは適当に残り物で・・・

午後は睡魔との戦い。。。
眠い眠い眠い・・・って目が閉じちゃう
熱っぽいし・・・ダルイし・・・ダラダラ病だねぇ～
何とか気合を入れて目を覚まし・・・出かける支度をして・・・
Kちゃんの車を引き取りに・・・

とても良くしてくれて・・・
タイヤ・バッテリーを新品と交換。。。
オイル類も交換。。。
ナビ＆ETC＆バックモニターも部品代だけで工賃は無料。。。
どれだけサービスしてくれたか・・・
もう～頭が下がります

東京都下まで走って実車を見に行き、
あっという間に商談成立。。。
ナビ＆ETC＆バックモニターはパパからのプレゼント
車両はKちゃんパパからのプレゼント
あの子たちはどれだけ恵まれているんでしょうねぇ～～

とりあえず今日は我が家の駐車場で
ナビや諸々の操作を確かめて、
頂いた花束をを持って車と記念撮影して・・・帰って行きました

今日の夕飯は・・・パパと２人。。。
Kちゃんの車の保険を入れるのでパパはちょっと遅く帰宅
残り物もあったので・・・簡単に・・・
冷麺・残り物

今日はまた・・・夫婦２人きりの夕飯でした
やはり寂しい～って感じだけど・・・仕方ないねぇ～。。。
残り物もたっぷりあったし、手抜きして簡単にしちゃいました

パパから今日引き出したナビ代のおつりをそっくり私にプレゼントしてくれました
思いがけない事だったので・・・嬉しかったです

仕事モード・・・

暑くなりました～。。。

今朝は６時起床。。。
目覚ましが鳴る前・・・５時台に目が覚めてしまい、
ゴロゴロ・・・目覚まし後起きていつものように・・・
長女は最近は早起きで・・・今朝も４時台に起きてしまい、
５時台までゴロゴロ・・・６時過ぎには仕事場へ 

ゴミ捨てをして・・・
パパを起こし一緒に朝食後送り出し
今日は私も仕事モード・・・
車検場へ登録手続きがあるからいつもより早くお店へ

車検場経由区役所行き～今日は４５分待ちの札がかかっていて
省エネでエアコンの余り効いていない建物で待つ。。。
ソファーはいっぱいで座れない。。。
数分待って・・・空いてるところを見つけて着席。。。
待った～～しっかり待たされて・・・ナンバーを買って、
区役所へ・・・愛想のよい警備のオジサンとご挨拶
サッサと登録手続きを終えて・・・お店に戻り・・・
徒歩で・・・銀行回り
駅前をぐるっと回って・・・２件回ってお店に戻ると・・・
義姪っ子の旦那さん・・・これから引き取りに行くと言うパパに
自らお手伝いをかって出てくれて・・・
私の電話番はなくなりました。。。
これからはもっとこんな風に色々な面でパパとタッグを組んで
やっていくみたい

私が帰る時に・・・『頑張るよ』ってパパ。。。

帰宅前にサラダを買って・・・ランチに

午後はゆっくり～でも途中から首痛で・・・ゆっくりしていられず・・・
マッサージをしたり、ストレッチをしたり・・・
早めに洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして、
夕飯の支度・・・

豚肉ともやしの香味炒め・春雨サラダ・チャーハン・豚汁・ブロッコリー・トマト・浅漬け
今日は４人揃って美味しく頂きました
食後は・・・小さい頃のDVD鑑賞～２３年前の子供達に会えました
楽しく懐かしい時間でした～

その頃からお泊りしに行っていた伊豆稲取温泉・・・
８月には又・・・今年は５人です。。。
毎年　家族が増えてもこれだけは続けたいですね。。。

定休日～・・・

薄曇り・・・湿気が多め。。。


今朝は６時過ぎ起床。。。
いつものように・・・パパは定休日でお休みだけど・・・
長女は仕事モード
昨夜は義姪っ子の旦那さんと２人で飲んで・・・
色々な話をして・・・少し気持ちが前向きになってようです

１階の掃除＆片づけ＆洗濯物干しをして・・・
パパと２人で卵雑炊で朝ごはん

Kちゃんが住民票をコピーしに来て・・・それを持って
パパと２人で車庫証明を受け取りに行き、定休日のディーラーのポストへ投函して
陸運局へ行って書類を買ったりして・・・
２人でランチ
 
豚骨チャーシュー麺（大盛）

濃厚節系つけ麺＆海老餃子
ちょっと失敗・・・他のラーメン屋さんへ行けば良かったかなぁ～って。。。
私とパパには物足りない一品でした

帰宅して・・・パパはお昼寝～
ガーガーウルサイ・・・けどお疲れなのねぇ～って思って我慢。。。

私は眠れず・・・ゲームとTVで時間をつぶし・・・
夕方早めに夕飯の支度をして・・・
お風呂掃除・洗濯物を取り込み、目を覚ましたパパと２人で
久しぶりに公園へ・・・チャリで一周＆ウォーキングで一周
戻ってお風呂に入ってから夕飯・・・

豚汁・照り焼きチキン・冷奴・浅漬け 
昨夜　浴びる程飲んだ様ですが・・・今夜も照り焼きチキンが美味しいと・・・
飲んでいました。。。

長女は食事会へ次女は自宅でKちゃんと
って・・・夫婦２人で・・・やっぱり寂しいね～ってパパが・・・
私もそう思ったけど・・・数年後にはこれが普通になるんだよねぇ～
たまに大勢で・・・って事はあるだろうけど・・・
２８年前は２人から始まったのだから・・・我慢だよね。。。 

久しぶりの公園・・・腰もまだまだ痛みがあるけど・・・
少し運動出来て良かった 

引きこもり・・・

朝は雨降り・・・霧雨になって・・・止んで・・・
湿気たっぷりで気温も上昇

今朝は６時起床。。。
いつものように・・・
長女は５時台に起きて・・・私が洗面＆洗濯をしている時に
いってきま～すって送り出し。。。早っ

ゴミ捨てをして・・・
次女から『駅まで送ってって～』のメッセージでお見送り
パパの朝食の用意をして、 
一緒に朝食後送り出し
今夜は義姪っ子の旦那さんと２人で飲み会着替えを持って行った。

私は『今日は良いや・・・』と言うパパの一言で・・・引きこもり。。。
ここ数日のお疲れ休みかな
暇なんだから・・・一度は行こうと思った整形外科へ行けば良いのに、
痛みがMAXじゃないから・・・この位なら動けるし・・・って
いつもの整形外科嫌いが表に出てしまい、結局受診せず。。。

いつものように１階＆２階の掃除＆片づけ＆洗濯物干し・・・
ちょっとジメッとしているけれど・・・外干しで。。。

ランチは適当に残り物で済ませ、
午後もゆっくり～引きこもり。。。

夕方・・・洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
今日は夕飯の支度はナシ

長女が『銚子丸連れてく～』って言ってくれて・・・
パパも飲み会だしね
超～～楽させてもらいました

長女を職場へお迎えに行って・・・

生しらす・金目・鯖棒

ホタテ・ネギトロ・いくら・うに・えんがわ・・・
この他・・・サーモン・イカ・中トロetc.
今日はどれもハズレがなく美味しかったです
長女にゴチになってしまいました

仲良く母と娘とお出かけ出来ることが幸せですね
 

不安定～・・・

朝から曇りがちで晴れ間もあるけれど不安定で
下り坂な天気。。。

今朝は６時起床。。。
いつものように・・・
洗濯をして・・・身支度をして・・・資源ゴミのゴミ捨てをして、
６時半ごろ・・・義母から電話『血圧が１６０なんだけど・・・薬飲むのか』って
私に聞かないと不安だと言う。。。
昨夜は１１０と低かったので飲まなくて良いって言った。。。
１４０台になっていたら飲むように言ったのに・・・心配性だから仕方ないか。。。

洗濯物を干して・・・私も出かける準備をしていると又電話
『目と鼻の先のテーブルからソファーに行くのに疲れちゃって・・・
胸の辺りにズンって重いものを感じた』って・・・
昨夜は『元気になったよ』って声も張りがあって大丈夫だと思ったのに・・・
一進一退を繰り返してるような気がする。。。
義母も不安だろうし、パパを起こし『ちょっと見てくる』って義母宅へ
パパは『隣の義兄嫁に見てもらえ』って言ったけれど・・・
振り切って行ってみた。。。
脈は安定・・・少しいつもより早かったけど・・・大丈夫。
ただ・・・声も小さく、口回りがワナワナしてる。。。
少し落ち着いたみたいだけれど・・・数分義母を見舞って帰宅
パパは起きて１人で『卵ご飯』を食べていた

とりあえずパパに症状と状態を説明して、
８時半・・・パパと一緒に家を出て・・・私は最寄り警察へ・・・
Kちゃんの車庫証明を提出しに行き、その足で区役所へ・・・
登録＆廃車の手続きをして、お店へ

パパと義姪っ子の旦那さんとGLを引き取りに
大きな車両だし・・・高価なものだから慎重に・・・手伝ってもらって
無事　お店に搬入
私はその間・・・お留守番・・・伝票入力を済ませて、
ネットサーフィン・・・義母の症状を検索。。。
まぁ～歳だし・・・仕方ないと皆が思っているけど・・・
事前に防げるものなら大事にならないうちに何とかしてあげたいと思う私。。。
元気に居て欲しいと思うから・・・
そんな義母をお昼頃に見に行ったら・・・外に出ていて
トボトボとした足取りでダルイ重いと言っていたけれど
朝とは違う感じだったのでちょっと安心しました。。。
良かったり悪かったり・・・１日の中でも変動があるみたい。。。

長女とマックランチ

午後は朝から忙しくできなかった１階の掃除＆片づけをして、
１階＆２階のトイレ掃除をして・・・２階は長女が掃除してくれて・・・
夕方まではゆっくり～～

今日の夕飯は・・・
春雨野菜スープ・納豆オムレツ・鯖のみりん干し・おかか鮭のミニおにぎり

今日はダイエットメニュー
ささ身と大根・人参・エノキ・小松菜の鶏ガラスープに春雨入り・・・
優しいお味でとても美味しく頂きました
久しぶりの納豆オムレツも好評でした

さぁ～時々ダイエットメニューにしていますが・・・
効果が出るのはいつの事か・・・
今日は朝からバタバタしたし、疲れちゃって運動していない～
なかなか運動って難しいねぇ～リハビリウォーキングも出来てない～

ゆっくりお風呂に入って汗かいてこよう～

長女とデート・・・

晴れて気温上昇
都心で３０℃近かったとか・・・

今朝は６時半起床。。。
いつものように・・・
パパと一緒に朝食後送り出し
１階＆２階の掃除＆片づけ＆洗濯物干しをして・・・
少々腰痛＆肩首痛があったので・・・マッサージ機で解し・・・
身支度をして・・・今日は長女とデート

来月　結婚式に参列するためのドレスを物色・・・
その他にも長女の洋服をゲットして・・・
２人でランチ
 
空海の特製つけ麺

長女は特製醤油ラーメン
今日はゴチになっちゃいました～～

帰りにMorozoffのプリンを買って帰宅

歩き疲れ・・・帰宅してからソファーで寝てしまったら・・・
首肩が痛くて動かせなくなり・・・頭痛が始まった
痛み止めを飲んでも効かず・・・結局マッサージをしてもらって
少し復活・・・

長女に手伝ってもらって・・・洗濯御ものを取り込み、
お風呂掃除をしてもらって・・・夕飯の支度・・・
クラムチャウダードリア・残り物
 
デザートはMorozoff

お皿に出して・・・ホイップを飾って・・・
４人で美味しく頂きました 

今日はリメイク料理・・・超～手抜き節約料理だったけど・・・
みんな文句も言わず・・・美味しいって言ってくれた～ありがとう～ 

心配性・・・

良い天気

今朝は６時過ぎ起床。。。
いつものように・・・
今日は長女が『運動会』
朝食後送り出し打ち上げで夕飯いらず。。。
次女も『運動会』
高校の同級生が声掛けをして・・・社会人８０名強が集まり、
我が家近くの運動場を貸し切りにして・・・
発起人の企画力等に驚きでいっぱいです
次女は朝から大忙しでお手伝い。。。

パパを朝食後送り出し

義母の様子が気になり・・・連絡をすると。。。
義妹が『横になってる・・・』と言う。。。
変わってもらって・・・義母と話をすると・・・
声が小さく弱い・・・『血圧が高かったのと少しゾワゾワした』と言う。。。
後で行くから・・・と言って電話を切り、義母宅へ

脈を取ってみると・・・不整脈はなし
不安げな顔だけれど・・・大丈夫そう。。。
世間話で気持ちを和らげ・・・笑顔を取り戻す。。。

病気を心配して・・・余計に体調不良になっている感じ。。。
ダルイ・口元からヨダレが出る。。。
口元が緩くなってきたのと震えがあるのは少し前からわかっていたけど・・・
自分も気になりだしたようです。。。

さぁ～認知症・不整脈・心房細動・高血圧・・・気になる症状がいっぱい。。。
義母の根っからの極度の心配性と症状の表現の判断が難しい。。。
私はどうしてあげたら良いものか。。。 

そんなことを考えつつ・・・帰宅
お昼前に次女の『運動会』をチラ見しにチャリで運動場へ
観客はいなくて・・・準備体操をする寸前だったし、
入りずらいし・・・結局次女も『帰って』サインだったので・・・
チャリでクルクル回って帰宅
ちょっとしたチャリ運動してきました

帰宅してからは夕飯の支度・・・
今日は夕方から次女とKちゃんを連れて中古車の契約に行くので
支度する時間がないと思ったので・・・早めに・・・
久しぶりにホームベーカリーに材料を仕掛けて・・・準備万端

中古車屋さんではパパの息のかかった方達ばかりで
本当に良くしてくれて・・・大満足

次女達はそのまま帰宅
パパと色々とLINEでおしゃべりして・・・
パパも早めに帰宅
今日は２人で・・・
クラムチャウダー・オニオンスライス・自家製食パン・残り物

久しぶりに焼き立てふわふわの食パンが大好評
２人でおしゃべりしながら美味しく頂きました

義母の心配性が心配なのと、もう少し元気で頑張って欲しいなぁ～
まだまだ親孝行したりないからね・・・ 

考える・・・

薄曇り・・・過ごしやすい日。。。

今朝は６時過ぎ起床。。。
いつものように・・・
長女を送り出し
パパと朝食を摂りながら色々と考えなくてはならない事を
朝から話し合い。。。って・・・大丈夫
私の意見を・・・パパの考えも聞くけど・・・
いつもマイナス思考のパパの考えや意見は鵜呑みにできない
だから私の考えを話す。。。

いつもの時間にはパパもお店へ
送り出した後・・・１階＆２階の掃除＆片づけ＆洗濯物干し。。。
 
今日は仕事モード・・・お店に行って、
銀行回り・・・徒歩で
戻って区役所へ登録手続きへ

戻って・・・パパと色々と考えて会議
結論はまだまだ出ないけど・・・考えて行かなくちゃね

ランチは残り物で・・・

午後はゆっくり～～主婦しちゃいました。。。

今日の夕飯は・・・
酸辣湯春雨・ささ身キムチチーズ春巻・浅漬


春雨で少しダイエットモードメニューにしてみました
今日は次女と２人・・・ちょっと淋しいテーブルでしたが美味しく頂きました
長女は女子会で留守・・・
パパは帰宅して、お風呂から出てきてテーブルに座る寸前に
常連さんから連絡が入って急遽飲み会へ
仕方ない・・・お付き合いも必要だし、パパのストレス解消にもたまにはね

次女は明日・・・高校の同級生らと『運動会』へ。。。
友達の１人が大きな企画をして・・・運動場を貸し切り、９０名位招集したようで
卒業以来の『運動会』ですって・・・楽しそう～企画力のある人って
凄いですねぇ～～
その準備もあって夕飯後帰宅しちゃって・・・ちょっと淋しい夜に

それでもパパも長女も早めに帰宅してくれたけどね・・・ 

不安定な天気・・・

不安定な空模様。。。

今朝は６時半起床。。。
昨日やっぱりかなりお疲れだったみたいで
起きれなかった。。。
それでも起きて・・・長女を送り出し
お泊りだった次女を駅までお見送り
パパを起こして一緒に朝食後送り出し
『今日は良いよ』って。。。
朝のうちに義母宅に連絡・・・姪っ子に血圧・脈拍数を聞き、
飲んでいなかった所為か血圧が上昇
その旨をかかりつけ医に連絡し診断を仰ぐ。。。
『血圧の薬を服用する事。循環器内科で心臓の検査をする事。』
とりあえず姪っ子に薬を飲ませるように指示して・・・
１階＆２階の掃除＆片づけ＆洗濯物干しをして、
義母宅へ
脈をとって・・・不整脈がないことを確認して、
世間話・・・姪っ子とも話をして・・・途中パパから連絡が入り
お客様に『アイスクリーム』を頂いたから持って帰って・・・って。。。
お昼前に義母宅を出てお店へ
チャリだし・・・解けないか不安だったのですが・・・
お店でパパとおしゃべり・・・
先日　次女とKちゃんが中古車を買うと言うので同行した件で
パパの知り合いの方がお店に立ち寄ってくれて、
その車両の話をしたらしい・・・ナビ・フルセグ・オーディオレスの車両で
昨日もパパとナビを物色したのですが、
その方が自分の持っていたチューナーを付けてくれると言う
ETCに関しても・・・その辺にたぶんあるから・・・と言う申し出があったそうで・・・
もう～～えーーーってどれだけ温かい人がパパの周りに居るのかと
改めて感謝感謝です。。。
次女もKちゃんもその事を聞いたらきっと大喜びでしょうねぇ～
ありがとうございます。。。
帰りにチョロっと買い物をして帰宅
何とかアイスクリーム無事冷凍庫に入りました

午後は私もゆっくり～～
夕方・・・雲行きが怪しくなり・・・ゴロゴロ。。。
洗濯物を取り込みお風呂掃除をして、
窓を閉めて・・・ほどなく雨が降り始め・・・
雷雨。。。次女からお迎え要請・・・長女も降り始めて直ぐに帰宅。。。
少々濡れたけど・・・大丈夫
次女が駅に着いた頃は土砂降り～濡れちゃいました
送り届けて・・・戻って夕飯の支度・・・
冷やし中華・残り物

今日はゴマダレで美味しく頂きました
そして・・・山田養蜂場のアイス～

初めて頂きましたが・・・とっても美味しかったです
３種類頂いたので・・・あと２種類楽しみです

義母も落ち着いてきたのでちょっと安心ですが・・・
歳もあるので・・・気を付けて様子見をしていきます。。。
それと・・・義妹・・・こちらも少し指導が必要かなぁ～
私も含めて・・・ダイエット頑張ろう～～

雨降り～・・・

昨夜から降り出した雨がかなり強めに降って、
夜には雨雲も去って星も見えた。。。

今朝は６時過ぎ起床。。。
いつものように・・・土砂降りの雨だったので、
長女を職場までお見送り
戻って・・・次女を駅までお見送り
戻って・・・パパと朝食を摂って・・・掃除＆片づけ＆洗濯物干し。。。
今日は洗面所で除湿乾燥

ちょっと一息・・・と思ったら・・・義母から電話
具合が悪いと言う。。。
低血圧に動悸・・・直ぐにかかりつけ医に連絡をして、
診察してもらう事に・・・定休日でお休みだったパパも一緒に・・・

心電図の結果・・・『心房細動』だと診断されて、
いつもの薬に加えて『サンリズム』と言う薬を処方されて
・・・送り届けて・・・飲み方を説明。。。
今日はお昼を食べたら飲んで・・・夜もう一度・・・って言って
私とパパはカー用品を見に行って・・・次女のお迎えへ
帰りにランチマックしながら帰宅

ちょっとゆっくり・・・一息ついたところで・・・姪っ子から電話
『おばあちゃんが倒れて・・・救急車で病院に行ったけど、
連絡がなくてどこ行ったか分からない。。。』と言う。。。
はぁ～義兄嫁が付き添って行ったようですが・・・
携帯も持っていないアナログな方。。。
結局私が救急サービスに連絡をして・・・居所をつかんで
姪っ子から保険証などを預かり病院へ

ポツンと待合室に座っていた義兄嫁。。。
その時間があったら一本どこの病院に居るか連絡できるはず。。。
ちょっとムカムカしながら話を聞く。。。
分かっているようでわかってない。。。
まぁ～今に始まった事ではないけどね。。。

血液検査も異常がなく・・・お昼に飲んだ薬が原因だと
言われたけど・・・看護師と義兄嫁から・・・
『もうお帰りになって大丈夫です』と言う看護師。。。
Dr.の説明もないまま・・・どういう事って感じだったけれど、
この病院に期待はしていなかったので・・・検査結果だけもらって帰路。。。
途中・・・かかりつけ医に連絡をして説明。。。
しばらく様子を見ることに・・・

心配だし不安だし・・・色々考えてしまった。。。

夕方洗濯物を取り込み畳み、夕飯の支度・・・
ステーキ・ガーリックライス・サラダ・厚揚げとえのきの味噌汁・キュウリの浅漬・残り物

今日は４人で美味しく頂きました

この後・・・後片付けは娘達に任せて・・・
パパと２人で義母宅へ
脈をとって・・・血圧を測って・・・ちょこっと話をして、帰宅
やはり血圧が低くなっているので・・・何が原因で下がっているのか。。。
数日は様子を見に行かなくちゃ。。。
色々忙しい時期なのかなぁ～
頑張らなくちゃ
 

暑い・・・

晴れ・・・暑い・・・かなりムシムシ

今朝は６時起床。。。
いつものように・・・今日も長女は早起きしていた
長女を送り出し
パパと朝食を摂って・・・送り出し
『今日は家に居るの』って聞くパパ。。。
『娘に銀行回り頼まれたから・・・お店の分もあるでしょ』って言うと・・・
『あ・・・そうか・・・じゃぁ～来て』って。。。

そんな会話をして・・・送り出した後・・・洗濯物を干して
１階＆２階の掃除＆片づけをして・・・
チャリのタイヤに空気を入れて・・・少々不具合のあるギアを駆使して
お店まで行き、お店の分を預かって
出張所でナンバーを返し廃車手続をしてから銀行回り。。。

今日はチャリで移動。。。
帰りに駅前のスーパーでお買い物をして、
ママチャリの後ろカゴと前カゴにしっかり荷物を入れて
途中のお豆腐屋さんに立ち寄って帰宅

まだ・・・まだ・・・と思っていたけれど・・・今日は我慢できずに
２階のエアコンを点けてしまった・・・

夕方涼しい風が入ってくるようになったので・・・
窓を開けて室内の温まった空気は抜けていきました

夕方・・・洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
夕飯の支度・・・
ニラとえのきの豚肉巻・納豆・絹の生揚げ・竹輪のサラダ・残り物

今日は３人で美味しく頂きました

痛み止めを数日服用した事と治る時期だったのか、
腰痛が軽減したので運動がてらのチャリ
これから少しずつ又運動しよう～～脂肪肝をやっつける為に
頑張ろう～

衣装合わせ・・・

良い天気。。。カラッとした暑さ。。。

今朝は６時起床。。。
長女は今日は早起きして・・・６時半には送り出し
いつものように・・・サッサと出来るだけの家事をして、
パパの朝食の用意をして・・・送り出し 

９時に次女達と合流して・・・
原宿表参道へ
朝の渋滞も考えて早めに出発したのですが・・・
約１時間前に到着・・・ファーストフード店でお茶してから
ドレスショップへ

初回の今日は３着ほどフィッテングして・・・
約２時間・・・一着毎に写真を撮って
今日は終了。。。
綺麗なドレスがいっぱいで目移りしちゃいそうです。。。

その足で・・・ランチ
青山のクアアイナのアボガドバーガーを・・・
この箱の中にbigバーガーとポテト・・・ケチャップ＆マスタード・おしぼりが
入っていました。。。
何しろお初なハンバーガーだったので・・・ビックリ
次女お勧めのアボガドたっぷりで美味しく頂きましたゴチになりました


こんなbigなハンバーガーを片手に・・・東京都下に向かって
食べながらの走行～～
途中ケチャップ＆マスタードを付けてみたり・・・ポテトを食べたり・・・
グァバジュースを飲んだり・・・

１時間半ほどで目的地に到着。。。
中古車を物色して・・・お目当ての車両を見て・・・
ヤル気のない店員さんを横目にさっさと帰路へ
帰りは後部座席の２人はウトウト
１人淋しく運転して次女達をアパートに降ろして帰宅

ネットスーパーを頼んでいたので・・・長女に定時で帰宅してもらって居たのですが、
お届け前に帰宅できました

浮腫んでパンパンになった脚は感覚も鈍く変な感じ。。。
それでも・・・資源ゴミのコンテナを片づけ、
洗濯物を取り込み、お風呂掃除は長女にお任せして・・・
一瞬・・・ソファーに転がり・・・脚を高くして・・・
ちょっと休憩。。。

１９時前に・・・作り置きしておいた冷凍ミートソースを解凍温め、
大根サラダを作って・・・簡単な夕飯に・・・

作り置きがあって良かった～～
パパも帰宅して・・・『今日もお弁当かなぁ～』って思っていたみたいだけど・・・
大好物のミートソースだったからご機嫌
今日は３人で美味しく頂きました

ランチにbigなハンバーガーを食べたのに・・・夕飯は別腹
次女達はお疲れだったようで・・・『カップ麺』だったみたい。。。
『こっちに呼んであげれば良かったねぇ～～』
パパが今度は『すた丼』にすれば～～って。。。
更に手抜き了承してくれました

今日は朝から忙しく動きっぱなし・・・
朝の痛み止めがかなり効いてくれて・・・何とか１日乗り切れました
このまま・・・痛みが消えてくれれば良いなぁ～～
 

第３日曜定休日～・・・

良い天気～

今朝は６時半起床。。。
第３日曜日だから・・・パパもお休み。。。
長女もお休み。。。
ただ・・・お泊りだった次女だけが半ドンで仕事モード
そしてKちゃんは明けで帰宅する。。。
次女を駅までお見送り

いつものように・・・洗濯をして、１階の掃除＆片づけをして、
２階はパス・・・
パパと朝食後・・・次女のお迎えまでゆっくり～～。。。

Kちゃんと４人で次女をお迎えに行き・・・ラーメンランチ

千石自慢ラーメン
発券機でチケットを買う際につけ麺があるのを忘れていて・・・
ねぎもやし味玉ラーメンになっちゃった～

ちょっとスープの味が濃かったけど・・・
５人で美味しく頂きました

近くのパーキング３台しか駐車できなくて・・・
何度見ても満車だったのに・・・着いたら空いていてラッキー
ラーメン屋さんも・・・発券してから数分で２階席に案内してくれて、
テーブル席でゆっくり食べることができた
帰る時には１階はお客様でいっぱい

そして・・・食後のデザートに『３１アイスクリーム』を
パパからゴチになって・・・ここも私達が入店した時には居なかったお客様が
どんどん入って来て・・・店内は渋滞。。。
今日はタイミングがとても良かった～～
帰宅して・・・次女達も自宅に戻り・・・ゆっくり～

TVを見ながらウトウトしたり・・・
パパは夕方『ウォーキング』に行って
私は痛み止めで何とか動けているから・・・一緒に行かなかった。。。

パパが帰ってくるまでにお風呂掃除をして、
洗濯物を取り込み、夕飯の買い出しへ

今日は超～～手抜きな１日
ロースかつ弁当・残り物

おかずだけで良かったのですが、お弁当での販売だったので
ご飯はそのままお残しして・・・明日朝いただくことに
パパに一切れお裾分けして・・・もう～お腹いっぱい・・・食べ過ぎ～

痛み止めも切れて・・・腰痛復活
仕方ない・・・明日もちょっと忙しいから痛み止めで抑えておこう～～

第３日曜日・・・あっという間に終わってしまいました。。。
１日が短すぎ～～ 

ご縁がない？？・・・

朝から良い天気・・・日中は初夏

今朝は６時過ぎ起床。。。
土曜日だし・・・長女はお休みだし・・・
パパを起こすのは８時だし・・・もっと寝ていても良かったのに・・・
早朝５時過ぎ・・・LINEで連絡が入った
『エンジンがかかりません・・・お願いできますか』って・・・

出勤時に困ったのでしょうねぇ～～わかりますが・・・
お客様はお昼に手が空くから又連絡します・・・との事。。。
ならば・・・私にこの連絡は必要だったのでしょうか
美容師さんで色々とお世話になっている方ですが・・・
きっと彼女にとっては『緊急事態』だったのでしょう～～

パパを起こし、一緒に朝食後送り出し
『今日は予定あったんだよねぇ～』
『うん・・・整形外科に行ってみようと思っていたけど・・・』
『じゃぁ終わったら連絡して・・・』って
土曜日だけど『出動要請』ですねぇ～～

で・・・掃除洗濯と家事をして・・・
とりあえず・・・脊椎関節専門病院へ行ってみた
受付で・・・『初診』なんですが・・・と言うと、
『申し訳ありません、土曜日は完全予約で・・・新患受付はしてないので・・・』って
あれぇ～～そんなことHPに書いてあったっけ 
仕方ない・・・『ご縁がなかった』と諦めました。。。 
そう～今までも・・・膝・腰・踵・リウマチ等々で『整形外科』にかかったけど、
『腰痛』の時は女医に『あなたの痛みはわかりません。』と言われ、
Dr.Sに再度診察を受け『椎間板ヘルニア』と診断され、
リハビリに通った・・・その際女医が・・・『何であなたがリハビリ』って顔して
いたっけ・・・
そして・・・そのDr.Sも適当な診察をしている事が判明。。。
『リウマチ』と診断しておいて・・・投薬もしていたのに・・・
『副作用』を訴えると・・・他のDr.に回してみたりして・・・
結局痛い処を１度も触診する事もなく・・・私から受診拒否したっけ。。。
それ以来『整形外科Dr.不審』になってしまって・・・
何処が痛くてもマッサージや痛み止めやシップの自己流対処法しかしてなかった。。。
でも・・・ここ最近の痛みに耐えかねて・・・受診を決めたのに・・・
鼻っぱしを折られた感じ・・・
受診しなくて良いって事かなぁ～～

そして・・・お昼頃・・・お店に行ってお留守番。。。
約３０分強・・・誰も来なかったけど・・・ガソリンを入れて帰宅

長女はお昼から出身大学へお世話になった先生と面会へ

夕方までゆっくりして・・・夕飯の支度 
鮭釜飯・ゴーヤチャンプルー・冷凍焼売・刺身蒟蒻（酢味噌）・残り物・次女作残り物

鮭釜飯・・・コレ簡単に鍋で炊くんだけど・・・パパのおかわりが止まりません
端っこに次女作の牛肉の海苔巻我が家の味でした～
今日は４人揃って賑やかに美味しく頂きました

ご縁のない整形外科・・・ご縁を無理やり繋げるか・・・
迷っています
どうしようかなぁ～～今月中に答えが出るかなぁ～