日差しが強くて目が痛い。。。
今朝は寝坊。。。7時少し前に起床。。。
朝から少し首が痛い。。。
整体を施してから2日目・・・もう元に戻りつつあるのかな??
そして南窓から注がれる日光が眩しくて
目が痛い・・・。。。
娘達を送り出し
パパも送り出し
いつものように1階&2階の掃除&片付け&洗濯物干しをして、
ペットボトルや缶の資源ごみを出して、
2階のシェードを閉めちゃった。。。
もう眩しくて・・・痛くて・・・目を開けていられない。。。
家事を終えて、パパのお店へ
区役所へ登録・・・その間はサングラスで日光を遮り、
目の負担を軽減。。。
もう既に眼精疲労の状態で眼球の裏が痛い。。。
お店に戻ってチャリで郵便局で簡易書留を出し・不動産屋で家賃の支払い・
お店に戻って・・・小切手片手に帰宅前に
ガソリンスタンドへガソリン代の支払い。。。
昔からのお付き合いのスタンド。。。
私が支払いをしていると、何も言わずに
掃除機で車内の掃除をしてくれて、窓も拭いてくれた
ありがとうございます
帰宅して・・・まずはグーッと目を閉じて。。。
目を休ませた。。。
ランチは・・・カップのつけ麺
ランチの後・・・TVを見ていたはずなのに、
気が付くと・・・30分椅子に座ったまま・・・頭を下げて
意識が飛んでいた
首に又も負担をかけたかなぁ~~首が痛くて目が覚めた
そして15時少し前・・・義母宅へ
義妹の放射線治療12回目。。。
副作用も殆どなく、痒みが少しあるだけ。。。
強靭な身体の持ち主です
10分少々で治療は終わり、診察。。。
赤みが少し出ているが問題ない位。。。
診察もそれだけで終了。。。
帰宅は17時半。。。疲れた。。。
帰宅して直ぐに洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして、
資源ごみのコンテナを片付けて、ある材料は切り始めて
ネットスーパーが来たら直ぐに調理
お弁当を買いに行くのも大変だし、やはり作った方が。。。
簡単なたこ焼き
です。
超~~手抜き・・・でも美味しい・・・
柚子ポンでサッパリ味と定番ソース&マヨネーズ。。。
今日はサッパリ味が美味しかったな
頭痛は。。。酷くないけれど続いている。。。
スッキリ治って欲しいけど・・・こんなに長引く頭痛は初めてかなぁ~
今までは長くて10日位だったような気がする。。。
明日は・・・仕事モードです。。。頑張らなくちゃ
曇り空・・・午後から小雨が降ったり止んだり。。。
今朝もいつものように・・・。
世間は日曜日ですが・・・我が家はパパと次女が仕事。。。
私は休みなしの専業主婦ですが・・・。
次女を送り出し
早くも夕飯の下拵え・・・。
どんこ椎茸・かんぴょうをもどし、レンコンを水にさらし・・・と
こんな風に朝から・・・忙しく動いていると・・・『おはよう』って声
義母が・・・上がって着ていた
顔も洗っていないと言う・・・・・・カブの漬物が漬かったって。。。
きっとカブが気になって持って来たかったんだよね。。。
帰ろうとしたけれど、コーヒーはと聞くと『飲む』って。。。
コーヒーとお菓子をだして、私はパパの朝食の用意をして、
一緒に朝食
義母に・・・今日の夕飯の予定はと聞くと、
『となりで孫が作るカレーと曾孫の誕生会に呼ばれている』と。。。
『ケーキ型ちらし寿司作るけど・・・』と言うと『そっちが良いなぁ~』って。
明日食べるように作って持っていく約束をして、
パパを送り出し義母も帰って行った
長女は友達と遊びに
洗濯物を干して、1階の掃除&片付けをして、
2階はクイックルワイパーで簡単掃除をして・・・仕込み
午前中はmixiの日記を更新したり・・・して、
ランチは昨夜次女が作ってくれたカレーライス
午後は早目にご飯を炊いて・・・雨の降り出す前に義母宅用を
作り終えてお届けに・・・
義母は義父の仏壇にお供えをしていました。。。
私も義父にお線香を手向けて・・・義母に『蒸籠』で蒸かす『お赤飯』の
作り方を今一度確認
『和蒸籠』で作るとやはり美味しいから・・・食べたいし・・・って
もち米も豆も買ってあるのに・・・『和蒸籠』を買ってない。。。
どうしても躊躇しちゃって・・・仕舞う場所も手入れも。。。
でも・・・今日は思い切って 以前から目をつけていた
『IH用鍋セット』の『桧 和蒸籠』をネットで購入。。。
作ったら味見に持って行くと言ったら・・・『食べに来る』って。。。
いつ来るかなぁ~~楽しみだなぁ~~。
美味しいお赤飯食べたいなぁ~~
食べる事ばかりですが・・・人間食べられなくなったら最期ですから
夕方 洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして、
我が家の夕飯分を作りましたケーキ型ちらし寿司・焼き豚・カブの漬物(義母から)
次女は写真のメニューそのままをお弁当箱に詰め込んで、
明日のランチにしました。
家族全員・・・このちらし寿司・・・大好きなんです
椎茸・レンコンの甘酢漬け・かんぴょう・でんぶ・錦糸卵・にんじん・絹さや
でんぶだけは市販の物を使っています。
先日まで毎日悩まされていた『首痛&頭痛』ですが、
今日は治まってくれて、頭痛がなかったので楽でした
視力も少し狂っているのかもしれません。。。
おいおい様子を診ていきましょう~~
秋晴れ~日中は暑い。。。
昨夜は頭痛が酷くて眠れずに、
ベッドの中であっち向いたりこっち向いたり・・・
そのうちにやっと薬が効いてきて・・・眠れましたが・・・寝不足です。。。
それでも6時起床。
いつものように・・・次女を送り出し。。。
その前に・・・今日の服装を次女と検討。。。
朝晩は寒いけれど、日中は暑い。。。
どうしようぉ~~~ってな感じで。。。
長女も起床。。。パパを起こして一緒に朝食
パパを送り出し
洗濯を干して、1階の掃除&片付けをして、
9時半に『西新井』へ・・・今日は2週間ぶりの『自分ケア』の日。
長女と2人で整体を受け、
ヒドイ首周り、肩・・・足首を重点的にやってもらって、
朝から頭痛気味だったのですが、解消
長女と別れて一旦帰宅して、着替えてパパのお店の駐車場へ
車を停めて・・・パパに行って来るねぇ~
って言ってから駅へ。。。
さぁ~1年ぶりの電車ですかねぇ~~
ちょっと緊張しながら『pasmo』にチャージしていざ・・・
乗り換えも何とか間違わずに・・・ 階段を降りて、電車に駆け込むと
同じ車両に親友が座ってたホッと安心した
十数年前まで住んでいた地元は・・・変わっていた
お店も・・・駅も・・・変わらない物もあったけれど。。。
ランチをしながらおしゃべりをして、
今日は短い時間だったけれど、聞いてもらって少しスッキリ
15時過ぎに分かれて、私は坂を上ってバス停で言うと1停留場分を歩き、
『〇ヶ谷小学校』へ。。。
当時正門だったはずの門ではなく、現在の正門(当時裏門)で待ち合わせ。
既に4人の男子が待っていた。。。
校庭開放??の時間が終わった頃 校庭内に入り、
現校長先生と当時の担任がご挨拶。。。
その後私達も・・・そして校庭での記念撮影
1人遅刻がいたけれど、校舎内を自由に見せて頂き、
資料室??に私達の年度の卒業アルバムを現校長先生が用意してくれていて、
そこでゆっくり当時の校舎の写真などを見せてもらい、
狭い屋上も見て、屋上からの景色が少し違うような気がした。
遠くに『スカイツリー』も見えた。。。
校舎を1階から3階・・・屋上と校舎の端から端まで行ったり来たりして、
変わらない当時かかっていた絵があったり・・・
床や建具が綺麗になっていたけれど、
階段の位置や天井の低さ・・・当時は感じなかった物を感じて、
懐かしさ100%って感じでした。
懐かしい校舎を後にして・・・少し遠回りをしながら徒歩で神楽坂へ。。。
これも懐かしい・・・赤城神社の方から・・・坂上の方へ。。。
途中・・・毎日のようにお買い物をした商店街を眺めながら。。。
先生を含めて12人。。。宴会は11人で。。。
お店に入って・・・当時の担任の先生のお話。。。
その後会食に・・・
シーザーサラダ
さつま揚げと炙りしめ鯖
炙りしめ鯖大皿
タコのみ焼き串
お麩と大根の煮物
豚肉と野菜の蒸し料理
冷やしきつね素麺
ずんだ入り杏仁豆腐
お味はどれも凄く美味しくて、品数と量も沢山でお腹いっぱいになりました。
小学校当時の話が沢山。。。でもわからない名前や
知らない出来事など・・・私はお休みしていたのか??って位でした。
帰りも電車で・・・地下道もいっぱい歩いたし、
行きもいっぱい歩いて足がパンパンに・・・
もう一度あす『整体』に行きたい気分です。。。疲れた。。。
毎年 先生や懐かしい顔に会うのはこの年になると良い事ですよね。。。
疲れるけど。。。
今日は結構ハードスケジュールになりました。。。
秋晴れ~・・・寒いっ
今朝は30分寝坊。。。
そう・・・昨日は感じない程の『頭痛』で過ごせたから
調子にのって25時過ぎまで1人・・・起きて、お米とぎなどを
寝る間際までやっていた
途中・・・パパのトイレタイムに目が覚め、
私も・・・目覚まし前に目が覚めると寝坊する
娘達は其々起床して、身支度中。。。
長所を送り出し
自作のお弁当を作って次女も出勤
朝食の用意をして、パパを起こし、パパも送り出し
さて・・・私は専業主婦~~
洗濯物を干して、1階&2階の掃除&片付けをして、
少しゆっくり~~。。。休憩。。。
南の大きな窓から入る日差しがやけに眩しく感じた瞬間。。。
瞼が重く、『頭痛』の予兆を感じちゃった。。。
カーテンを下ろして、光を遮ったけど・・・
既に眼精疲労に。。。
これも『頭痛』の原因の一つ。。。
今日は仕事はないから午後まで少しゆっくりしよう~
そう思っていた。。。頭痛が起こらないように。。。
でも・・・午後・・・様子がおかしくなってきた。。。
首の痛みから・・・こめかみ・・・眼球の裏?・・・そして右半分。。。
出かける前に少しでも治そうと思って
首の指圧をしたけれど・・・楽になったかと思うとまた・・・この繰り返し。。。
結局 本格的な『頭痛』になってしまいました。
痛み止めはあるものの、片頭痛薬がもう底を尽き・・・
痛み止めを飲んでも効かないのは分かっているので、
あえて痛み止めも飲まずに義母宅へ
義父の命日でもあったので念入りに仏壇に手を合わせ、
義母とちょっと話をして、15時過ぎに出発
11回目の放射線治療。。。
副作用は痒みが少しある程度・・・後は何も無く、
私より元気に治療に臨んでいる。。。
治療に入る以外は全て私が担当。。。
再来機に診察券を通し・・・診察予約票と受信機を取り、
エレベーターへ・・・『カルガモ』の親子のように・・・
私の後を付いてくる。。。方向がわからなくなるようで、
1人だと迷子になる。。。そう・・・エレベータから先に下ろすと
反対側に歩こうとする。。。いつもいつも。。。
だから私の後ろを歩く義妹。。。
受付に行くと・・・ここは分かっているようで、
私を置いて先に『検査着』に着替えに行こうとするけれど、
周りの状況を見て、空いていれば早目に着替えても大丈夫だけれど、
沢山患者さんが待っている時は治療の10分前と言われている。。。
『ちょっと待ってて・・・』と受付が済むまで・・・と声をかけると、
言い訳のように『トイレに行く』って。。。
疲れていない時は別に何も思わないけれど、
『頭痛』で不調な私・・・体にも心にも余裕がなくて、
ムカってしちゃう。。。
放射線室に入る時も・・・小学生が呼ばれた時のように
『はぁ~~い』って元気で甘えたような返事をする。
分かっている・・・体も風貌も50歳に手が届くのに、
頭の中は小学生低学年のような知能。。。
私もまだまだ修行が足りないね
ムカついても、怒っても、イライラしても仕方ないのに。。。
帰りに自宅近くで義叔父叔母に遭遇。。。
挨拶をしたら・・・『病院かぁ?疲れてるな!!』って。。。
私の顔に疲れが出てたみたい・・・『頭痛』で目が半分開いていなかったから・・・
仕方ないよね。。。そう言う日もあるよね
今日は義母宅に寄らずに義妹を降ろして直帰
夕飯まで1時間・・・少しゆっくり。。。しよう。
夕飯は・・・鳥団子つけ汁そば・ニラ玉・とろろ
私は大好きな『黒七味』で・・・
夕飯後・・・頭痛はピークに
片付けを長女に少し手伝ってもらったので早く済ませられて
ラッキーでした。。。
それに今日中に明日の夕飯の仕込みをするはずが、
明日は朝のうちに『自分ケア』に長女と行った後、
長女は職場で『子供祭り』に参加・・・午後には帰宅予定、
半ドンで仕事が終わる次女と夕飯の支度をしてくれることになり、
助かりました
今日こそ早目に寝よう~
秋晴れで肌寒い日。
今朝は6時半起床。
寝返りも殆ど打たなかったようで、
布団は綺麗に・・・そして足マッサージ機も布団の中に
メインSwitchを点けたまま・・・そのマッサージ機に足も乗っていた。
気合で起き上がり、いつものように。。。
長女を送り出し
次女も送り出し
家中のゴミをかき集め・・・ゴミ出し
このところ『カラス』の被害がない事が嬉しい
パパを起こして朝食
ダルそうなパパを送り出し
『今日は?』って・・・毎日私の予定を聞くパパ。。。
『今日は義妹の病院が午後から・・・』と言うと、『あそう~』って。
お店の事で頭がいっぱいで、いつでも戦力になるように
行動を把握していたいみたい。。。
『午前中は何も無いけど?』って言うと『たぶん大丈夫』って。
私はいつものように・・・洗濯物を干して、1階の掃除&片付けをして、
2階は簡単手抜きして、クイックルワイパーで拭き掃除。。。
近くのスーパーへ買い出し。。。
朝食の片付けもして、溜まっていたドラマを午前中に観て、
ランチは残り物のサラダのみ。。。
15時ちょっと前に義母宅にお迎えに行き、
ちょっと過ぎた頃に出て、放射線治療。。。
あっという間に終わって、義母宅に送り届けて帰宅
洗濯物を取り込み、お風呂掃除をし、
郵便物を確認し、不在票が入っていたので再配達の連絡
17時半・・・やっと座ったところへ、長女が帰宅
『疲れちゃったから早帰り~』なんて・・・『主任先生も具合悪くて早退しちゃったんだぁ~』って。
皆 この馬鹿陽気に思い切り左右されている感じ。。。
でも・・・私はよく寝れたのか首痛はあるものの、頭痛にはならなかった
夕飯は。。。手巻き寿司
ミニミニ手巻き寿司
マグロ・ネギトロ・サーモン・イカ・海老・納豆・シーチキン・ねぎ・
大葉・キュウリ・カニカマ・出汁巻き卵・玉子豆腐汁
パパも大喜びでいっぱい食べていました
茨城県は日中圷なった。。。
寝るつもりが次女と話し込み・・・夜中の2時半。
後1時間でパパを起こし、4時出発で釣りに行く事になっていたので
寝ずに・・・身支度をして、10分だけソファーに転がり、
一瞬意識を失い・・・3時半にパパを起こし、
荷物を積んで予定通り4時に出発
さすがに・・・起きていられず・・・
1時間弱・・・車に揺られて・・・ウトウト。
釣りポイントに着いて・・・5時半頃から竿を振った。。。
久しぶりの1本
魚バサミで始めてバスを自分で持った。。。
寝不足・早朝だからかいや・・・いつもこんな顔なのか
まん丸で浮腫んだ顔。。。
この1本で今日の釣りはおしまい。。。
この後 又眠気と頭痛に襲われて・・・。。。
殆ど車の中で転がって・・・薬を飲んで、首をマッサージしたり。。。
少し良くなると竿を振って・・・それを繰り返し、
結局 帰りも眠気との戦い。。。
楽しい釣りだったけれど、体力がね。。。
徹夜なんて全然大丈夫だったあの頃に戻りたい。。。
疲れ知らずで痛みがない身体が欲しい
19時半・・・帰宅
お弁当を買って、次女とパパと3人で夕飯
長女は打ち上げとかで飲み会
早目にお風呂に入って・・・寝ようかな。。。
朝のうちは曇りでモヤがかかっていた。。。
日中は夏??27℃。。。
今朝も6時起床。
いつものように・・・そして長女を送り出し
次女は仕事の後・・・デートとか言って・・・
帰りは我が家まで送ってくれるからチャリが邪魔だと言って、
私が駅までお見送り・・・良い様に使われている母です
そして今日は火曜日だと言うのに、
パパが1日かけての講習でお店を開けられないので、
『臨時休業』です。
し・か・し・・・私は・・・外回り・・・
『車検場』で住所変更をして、『区役所』で登録&廃車の手続き。。。
それに銀行回り・・・。。。
娘達から頼まれた銀行も一緒に・・・ここでも良い様に使われている私
帰りにスタンドでガソリン満タン
スタンドのおばさんと世間話をして、お昼過ぎに帰宅
今日のランチはもり蕎麦
今日は豪華版だなぁ~~
いつもは殆ど残り物だけど・・・ね。。。
パパは『眠い~~』ってメールが来た
でも同業者さんも一緒だし・・・1人じゃないから大丈夫でしょう~
さぁ~午後から明日の『バス釣り』の準備かな。。。
なんて思っていたら・・・この馬鹿陽気に又やられた
頭の右側だけが・・・頭痛。。。
やはり首が痛い。。。
洗濯物を取り込み、お風呂掃除も早々にやって、
少しゆっくり~~ソファーに寝転がっていた。。。
夕方 元従業員の奥さんから連絡があり・・・久しぶりに長電話
息子の高校受験で色々悩んでいるらしい。。。
そんなこんなの話をしたり・・・その最中にパパが講習から帰宅
暫くパパを放ったらかししちゃった
そして・・・電話が終わると・・・『お腹空いた~~』ってパパ。。。
『今日の夕飯はどうするの??』って・・・『どうする??』って意地悪して聞くと、
『食べる』ってそんなのわかってるけど・・・作れ
って事なのねぇ~。
そして『お風呂は』って。。。直ぐに入れるようにしてあったので、
パパが出てきたら食べれるように・・・
簡単調理だけど・・・パパの好物をチャチャッって作る
ナポリタン・ハムサラダ
1口目でパパが『美味しい~~』を連呼。。。
だってパパの大好物でしょ。。。講習でイライラしていたパパのご機嫌は
一気に直った~~
食べ終わって・・・お店に忘れ物をした事に気づいたパパ。。。
ビール飲んじゃってるし・・・結局 頭痛な私が運転して、
お店まで取りに行きました。。。
先日も義母に愚痴ったけど、
我が家の甘えん坊な末っ子長男なパパ。。。
法事の後の外食も・・・行き帰りの運転は私。。。
パパは私より先に助手席に乗っていた。。。
立ち寄ったコンビニも助手席で買ってきてもらうのを待っていた。。。
義母曰く・・・『そう育てたのは 〇〇ちゃん(私)でしょ』だって。。。
『はい・・・そうですね・・・』甘やかし過ぎました。。。
外では立派な社会人な感じなんだけどねぇ~~
曇り空。
昨夜は嫌な夢を見た。。。
泣きに泣いた・・・悔し涙。。。
そんな感じだったと思う。。。
夜中の3時半・・・もう朝だと思って起きてしまった。。。
トイレの時計を見て・・・『まだ・・・3時・・・』と
結局またベッドに潜り込み、6時に起床。。。
よく覚えていないけど・・・嫌な夢だった・・・騙されたような。。。
そんな話を次女にしながら身支度をして、
長女を送り出し次女を送り出し
パパの朝食の用意をして、パパを送り出し
いつものように・・・掃除&洗濯物干し&片付け。。。
掃除の時に・・・右腰に違和感
『グキッ』やっちゃった~~~軽いぎっくり腰
この馬鹿陽気の所為だ・・・絶対に
それでも後の家事を何とかこなし、
銀行回りの準備をしたりして・・・やる事ひとつひとつがスローに・・・
ちょっとだけお店に着くのが遅くなった
パパがお待ちかねで・・・入れ替わりに『納車』へ出かけた
私は電話番&伝票入力
パパが出かけて直ぐ・・・お客様から部品の発注依頼。。。
伝票入力を始めて あっという間の1時間・・・
郵便物を出しながら帰宅
通院付き添いの前にネットスーパーでお買い物をした商品が届き
冷蔵庫に収めると直ぐに下拵え・・・
義妹が食べたいとリクエストが来ていた『たこ飯』を。。。
『焚きたて』を食べた方が良いと思い、
義母宅の炊飯器で炊けるように準備をして。。。
14時半に義母宅へ
義母に焚き方を教えて、義妹を連れて病院へ。。。
7回目の放射線治療。。。
だいぶ突起している所が赤くなり、痒みも出てきてるので、
軟膏を処方してもらい、教授の診察もあって、
今日は少々時間がかかった。。。
薬をもらって義母宅に着いたのが・・・18時少し前。。。
たこ飯の焚き具合をみてから帰宅
出かける前にお風呂掃除はしてあったので、
洗濯物を取り込み、直ぐに夕飯の支度・・・たこ飯・肉野菜炒め・たこの酢の物・かぼちゃの煮物
頑張りました~~~私自身を褒めました
午前中は仕事して、出かける前に下拵えとお風呂掃除・・・
義母宅のご飯まで面倒見て、義妹の通院付き添い
疲れていたけれど、変なアドレナリンが出てたのか・・・頑張れちゃった
我が家は次女・・・長女・・・と次々と帰宅し、
『お腹空いた~~今日は何~~』って夕飯を楽しみに帰って来る。。。
パパも同じ。。。頑張り甲斐もあるけど、疲れた
後片付けも・・・私1人で。。。
娘達も1日仕事でお疲れみたい。。。
さぁ~1週間の始まりだから・・・気合を入れなくちゃね
ドンヨリと曇り空。。。
今朝も6時起床。
今日は義父の『三回忌法要』の為、
家族全員仕事は休み。。。
それでも私は洗濯したり、掃除があるので、いつも通り。。。
パパはいつもより30分遅く起床。。。
洗濯物を干して、一段落したところで朝食調達
パパと2人でドライブスルーで『朝マック』を調達して帰宅
朝食後 娘達は身支度をして、
『黒』を着て・・・10時に義母宅へ
親戚が次々と集まり、歩いて2・3分のお寺へ。。。
ご住職のくっだらないお話を聞いた後、
ご住職と息子さんの2人でお経を。。。
どうもここのご住職・・・『格』がないと言うか、
『失礼』な発言をするご住職で・・・息子さんも呆れ顔
ありがたいのかありがたくないのか良く分からないお経を聞いて、
お墓参りをして、義母宅へ戻り会食
姪っ子の同級生が1人で30人前の中華料理をケイタリングで
作ってくれて、数種類の料理を頂きました。
まぁまぁだったかな。。。
義母は一応料理人が作った食事を出せたし、
親戚も笑顔で居たので『無事・・・終わった』と喜んでいました。
でも・・・私達は小皿に1口・2口の量だったので、
お腹いっぱいなのか空いているのかわからない。。。
そんな満腹度で帰宅
人疲れした我が家の4人はソファーに2人、
テーブルの椅子を使って2人・・・暫しの爆睡
18時『お腹空いた~~』と言う事で
隣県にある『丸源ラーメン』へ肉そばつけ麺
パパは豚骨チャーシュー麺 黒醤替え玉付き
長女は 辛肉そば半熟卵付き
次女は どっかんねぎ肉そば
娘達で替え玉を半分ずつ・・・。
そして餃子を2人前。。。
お腹空いていたはずなのに・・・私は1人前が食べきれず・・・
パパに最初の味見に続き・・・お残し分を食べてもらった。。。満腹
行きも帰りも私が運転で・・・帰りにミニストップでソフトクリームを食べながら帰宅
1日・・・あっという間に過ぎちゃった。。。
パパの兄弟・姪っ子達・義叔父叔母達・・・総勢25名+幼児3名。
義妹と私とで食器の洗い物をその都度やって、
最後の後片付けも・・・。。。義兄嫁は
なにやら忙しそうにあっち行ったりこっち行ったり
もう2ヶ月先の『お正月』の話に・・・。
姪っ子が・・・『〇〇ちゃんの肉団子が食べた~い』ってリクエスト
美味しいかったから・・・って。。。
お正月早々大変だけど、頑張り甲斐があるよね。。。
頭痛は・・・痛み止めで何とか維持できたけど、
本調子ではないのは・・・この馬鹿陽気の所為だよね。。。
今日は汗かきまくり暑かった~~。
さぁ~お風呂に入って1週間の始まりの月曜日は仕事モードから・・・
降ったり止んだり。。。
今朝は7時少し前に起床。。。
今日は計画的に1時間寝坊してみました。。。
でもね・・・あまり良くない。。。
長女はお休み。。。
次女を駅までお見送り
パパは目が覚めてしまったと・・・30分早く起きてきて
自分で朝食・・・お茶漬けを食べたらしい。。。
次女を送って帰宅後パパを送り出し
ゴミ捨てをして、洗濯物を干し、1階の掃除&片付けをして、
2階は手抜き。。。自室でマッサージ機に横たわり・・・
首コース&全身コースと2回ずつマッサージをして、
お昼前にやめて ランチ用に『キムチチャーハン』を作ってランチ
14時過ぎ・・・次女を駅までお迎えに・・・
陽気の所為だよね。。。
なかなか治らないこの『首痛&頭痛』
長女に頼んで少しマッサージをしてもらったけど・・・
軽くなった程度。。。痛みはのこったまま・・・
更年期肩こり
頚椎の変形
何が原因だか。。。
今日は1日おとなしく。。。明日に備えて。。。
良くなるはずが良くならず。。。
喪服を着るのもウザイ位だから・・・適当に黒でパンツ&シャツで
軽装で行こう~~。。。もう何でも良いや。。。
そんな感じの体調。。。
夕飯は・・・残り物にケンタッキーを買って。。。
超手抜きな夕飯に。。。ランチの残りのキムチチャーハンも。。。
鍋は塩コショウ味に味付け済み。。。
早目に寝るか
曇り空・・・夕方から小雨が降ったり止んだり。。。
今朝も相変わらずの6時起床。。。
日付が変わって一時間後に就寝・・・そして目が覚める事なく6時まで・・・
規則的な生活ですが・・・もう少し寝たい気持ちもあったりして・・・。
長女を起こし、朝食の用意。。。残り物を温めて。。。
長女を送り出し
次女は休みでのんびり寝坊
パパをいつも通りに起こし朝食
パパを送り出し
その後・・・洗濯物を干して、1階の掃除&片付け&2階を簡単にクイックルワイパーで
頑張ってるけど・・・どうも『首』の調子が悪い。。。
動いたら治るかと思ったけれどやはり無理。。。
どんどん『首』が痛くなってきて・・・頭痛に変身
頭痛薬を飲んでからお店へ・・・
パパ・・・『(・-・)・・・ん?頭痛いの』って
顔みてわかるらしい。。。
でも鏡見て・・・いつものように化粧して、それほどヒドイ顔していなかったはず。。。
『今日は登録だけ行ってくれれば良いから・・・』って。。。
ほぼ戦力外って感じスマン
お昼ちょっと前に帰宅して、
ソファーに転がり、首のマッサージをして、
次女に左肩から肘から手首指先にかけて、
痺れと鈍痛で抜けそうな腕をマッサージしてもらい少し復活。。。
適当にランチをして
もう一服
違う薬を。。。
眠気に襲われ、腕の力も抜けて・・・1時間ちょっとウトウト。。。
15時・・・義母宅へ。。。義妹を連れて放射線治療へ
義母宅で少しおしゃべりしちゃったので、
慌てた感じだけれど、予約時間にも間に合ったし、空いていたので
直ぐに照射してもらい、帰宅
やっと少し楽になったけれど、『首』の痛みは残ってる。。。
約1時間・・・雑誌をペラペラめくってゆっくりして、
夕飯の支度・・・しゃぶしゃぶ・きしめん
次女はデート
長女と3人での夕飯。。。美味しかったけど、
1人居ないとなんだか寂しいねぇ~
今日は義母から頂き物の『西新井大師』の参道の『草もち』を
お裾分けしてもらった。。。
で・・・法事の話が・・・。
ケータリングにするそうで。。。
先日までの計画とはちょっと違う。。。
私が先日言った『お墓参りしないで何しに来るの?』って話が
聞き入れられたのかしら??
義母も安心したようで良かったです。
そして夕飯のおかずも運んでくれてるらしい。。。
良かった良かった
曇り空・・・一時晴れ間が。。。
今朝も6時起床。
いきなり寒いっってねぇ~~暑がりで汗かきだったのに、
手足が冷たくて冷えの状態になり始めました。。。
いつものように・・・洗濯物を洗濯機に放り込み洗濯。。。
化粧をして、朝食の用意
残り物のいなり寿司&赤出汁で・・・長女を送り出し次女を送り出し
パパを1時間早く起こして送り出し
今日はオープン前の『車検』へ・・・貧乏暇ナシ働き者です
お仕事の手伝いはお休みで・・・夏掛けから冬掛けに羽根布団を重ねて
カバーをかけて・・・1階の掃除&片付け&洗濯物干し。。。
2階の掃除&片付け・・・ネットサーフィンメールチェックなどなど・・・
午前中に買い出しへ・・・。
ネットスーパーばかりではなく・・・自分の目で商品を品定め
やはり自分の目で品定めした方がイイに決まってるし、
メニューがなかなか決まらなかったのに、
食材を目の前にして、歩いていたら・・・『あ・・・これ』って
メニューにつながるヒントが落ちていたりして・・・。
でも・・・荷物が重くなっちゃって・・・運ぶのが大変だったけどね
帰宅して・・・お昼過ぎ。。。ランチは残り物で
少し休んで・・・14時に義母宅へ義妹のお迎え。。。
と・・・昨夜パパが会って話を聞いていたらしいけど・・・私には言わなかったこと。。。
昨日の朝・・・義母が階段から3段ほど落ちて、
右足小指が腫れて赤紫に・・・左足スネが擦り傷と血管の腫れ。。。
『電話しようか迷ったけれど、これなら大丈夫だと思って・・・』と。。。
かなり怪我してるけど・・・痛みがあまりないと言うし、
様子を見ることにしました。。。
義妹は外科の診察とホルモン治療の薬を処方してもらい、
放射線治療をして帰宅
帰宅したのは17時過ぎ。。。
洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして、
カラカラの喉を潤して・・・座る事も無く・・・夕飯の支度・・・シチューハンバーグ・ツナサラダ・残り物
お疲れモードだったのですが、美味しいって言われたくて、
頑張ってしまいました
美味しいの一言で疲れが半減するのかもね
案の定・・・パパが『美味しい味イイねぇ~~
』って
お世辞なのも承知の上だけれど、嬉しいもんです
明日も頑張るぞぉ~
寒くなりました。
今朝はトレーナーを羽織るほどに
暑がりな私でも寒かった。。。
今朝も6時起床。
長女を起こし、送り出し
パパを7時半に起こし、一緒に朝食後、
講習の為、定休日なのに半分仕事モード。。。
駅向こうだし、駐輪場もあるのに・・・『送って行ってくれる』って
大甘モード。。。『ヤダ』って。。。私が『イヤ
』って言った事ある
って会話の後・・・洗濯物を干してお見送り
12時まではフリーな私。。。
帰宅して、掃除&片付けをして、昨夜から続く『頭痛』に&
2種類の薬を飲み、ソファーで首のマッサージをして、
パパのお迎えの頃に何とか復活
パパと2人でラーメンランチ
ピリ辛つけ麺を久しぶりに注文
『やっぱり辛い・・・』・・・割りスープもしないで、ごちそうさま
その後パパはお遊びへ
私は家の前で降ろしてもらって、夕飯の下準備
夕方までのんびり過ごして 洗濯物を取り込み、
お風呂掃除をして、手抜きな夕飯の支度・・・いなり寿司・なめこの赤出汁・キュウリとザーサイの和え物・残り物
夕飯ができた頃パパ帰宅
パパに『いなり寿司』を義母宅へ届けてもらった。。。
直ぐに帰宅したパパ・・・『兄嫁がカレーと煮物を持って来たよ。。。』って。
先日の会話・・・少し効果あったかな
夕飯後・・・パパの髪の毛を染めて一旦お風呂に入ってもらい、
今度はカット・・・カット用のマント?を被せて、バリカンである程度短くしてから
くし&ハサミで・・・綺麗に整えて出来上がり
久しぶりに夕方の気持ち悪い空を・・・
外に出て写真を撮って、1人で『地震の心配』をしてます。
大きな揺れが来ないことを祈って。。。
水曜日・・・定休日だったのに・・・結局主婦でした。
午前中は曇り空・・・お昼頃から日差しが。。。
今朝は寝坊。。。二度寝しちゃった。。。
早く出かける日なのに。。。慌てて洗面&洗濯をして、
身支度・・・その間に次女がお弁当とパパの分の朝食を
作っておいてくれたスパムにぎり
ギャー・・・大きい・・・
スパム嫌いな私には全然興味ないものですが、
私以外は大好きだから・・・美味しいらしいけど・・・どうもダメ
パパは朝食に2個食べました
娘達2人を送り出し
私はパパが食べてる間に洗濯を干して、
1階の掃除&片付けをして、出かける準備。。。
パパを送り出し続いて私も
義母宅へお迎えに行き、今日は義母の通院日
パーキンソンの診察&薬の処方。。。
院外処方になったので近くの薬屋で薬を取って・・・義母を送り私も帰宅
今日は午後も義母の変形性膝関節炎の注射へ連れて行く
放射線治療中の義妹は姪っ子が運転手で義兄嫁が連れて行く事に
火曜と水曜は義兄嫁に頼んだから少し楽かな。。。
帰宅してやりたかった玄関掃除。。。
靴を片付けてスッキリサッパリしました。
私の首&頭の痛みは大分引いてくれて楽になった
落ち着いているうちにやる事やらないとね
そうそう・・・昨夜 パパの友達の友人の美容師さんから
『牛タン好きですか』って突然それだけがメールで届いた。。。
『タン塩大好きですよ』と送って10分。。。玄関のチャイムが
『牛タンで~す2本入っています
ちょっとグロテスクですが・・・』って
皮の付いたままの『タン・・舌』を頂きました。。。
昨夜のうちに皮をそぎ切りして、冷凍に・・・今日半解凍してスライス。。。
皮付きのままは初めてで・・・でもネットで処理の仕方が
今は直ぐに調べられるから本当に助かります
ランチを適当に残り物で済ませ、15時少し前に義母宅へ
丁度 義妹が病院に行く時で
義兄嫁と一緒に玄関先で会い、『え???何どうしたの???』って私に・・・。
『義母が足の注射の日だから・・・』と言うと、『そうなのぉ~』って
知りませんでしたって顔していました。。。
私は義母を連れて行き、数十分で終了。
その後『時間あるか??』って・・・電気屋さんへ行きたいと言うので、
一旦戻り、型式を確かめてから電気屋さんへ
掃除機のゴミフィルターを買って、先日水没させてしまった万歩計も
修理には出さずに安い物を購入。。。
その頃には持病の『頭痛』がMAXに。。。
それでも義母を送り届け
万歩計の設定をしてあげなくてはいけないので、
歩幅を測ったり・・・時間を設定したり。。。
17時半過ぎに近くのスーパーで買い物をして帰宅
座る間もなく・・・洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして、
夕飯の支度・・・湯豆腐・ネギタン塩・もやし炒め・大根の昆布浅漬け
頂き物の『牛タン』・・・薄切りにして、ごま油で和えたネギをたっぷりのせて、
レモン汁でサッパリと・・・美味しかったです
頭痛MAXです。。。痛み止めだけでは効きません。。。
片頭痛薬・・・もったいないから・・・躊躇しちゃう。。。
飲もうか我慢しようか~~。。。さぁどうする
日中は少し汗ばむ。。。
今日も6時起床。
いつものように・・・月曜日・・・一週間の始まり。。。
少し頭痛は治まったようで、朝は楽だった。。。
今日はパパが朝のうちに納車に行くので1時間早く起こして
送り出し
そうそう・・・思い出した
昨夜寝ようと思った25時少し前。。。
歯磨きを終えて自室のドアを開けて電気を点けたら
何かが・・・動いた・・・ギャー
ゴキちゃんが私の部屋に来ていた
そして・・・パパの部屋へと逃げていった・・・
グッスリ寝ているパパを起こして、ゴキちゃんと戦う私
パパは・・・私のベッドで寝てる。。。
まぁ~ったく無関心・・・もうイライラしても仕方ないからね。。。
あきらめてるし・・・ベッドも動かして、スプレーをかけた所を夜中に
雑巾掛け・・・・ベッドを元に戻し、何も無かったかのように・・・
布団も綺麗にして・・・『終わったよ』の声で・・・パパは自分のベッドへ
私は雑巾を片付けたり、ゴキちゃんをトイレに流したり。。。
真夜中にめんどくさかったなぁ~~
そんな事があったけど、
朝・・・平然と・・・何事も無かったかのように・・・仕事へ。。。
私も10時前に・・・パパがオープン前に戻って来れないので
シャッターを持ち上げ、自動ドアを開け、
カウンターテーブルの掃除をしたり、空き缶の片付け、
PCのオンラインサイトにつなげたり。。。
そのうちパパも戻ってきて、私は銀行回り
その後、車検場へ廃車の手続きに・・・
一旦お店に戻って、書類を渡してから帰宅
ランチは・・・残り物で
15時前・・・義母宅へ義妹を迎えに行き、
仏壇にお線香を手向けて、義母の質問に答えて、記入して・・・
義妹を病院へ連れて行く
今週から本格的に『放射線治療』。。。平日5日間×5週。。。
夕方は空いていて早く終われたので、良かった
帰りに義母宅に送り届け帰宅
その際・・・義母が『明日は・・・』って自分の病院の心配。。。
『朝8時半に迎えに来るよ。午後は15時にね。。。』って言うと、
『いつもいつも悪いねぇ~~』って。。。
みんな順番なんだよね。。。私もそのうち娘にお世話になる事になるかもだし・・・
そんな話をして・・・帰宅はそれほど遅くなかったけれど、
今日は『ほか弁』を買いに行っちゃった。。。
私はカキフライ弁当・・・長女は海苔タル弁当・・・次女はカツカレー・・・
パパは満腹弁等・・・。。。。お鍋の残りもあったし、
それにしてもこのご飯多くない
1/4を食して、後は冷蔵庫へ。。。
私も本調子ではないし、火曜日は義母も私も月1回の通院日だし、
水曜日はお店もお休みなので、
火曜日・水曜日は義兄嫁に付き添ってもらう事に。。。
少し楽です。。。
さぁ~1週間の始まりですから頑張らなくちゃ