hakoのつぶやきφ(.. )メモメモ

忘れっぽい私・・・日々の出来事や体調をメモしています・・・

半分・・・

2015-06-30 22:44:20 | つぶやき・・


曇り空。。。

今朝は6時過ぎ起床。。。
いつものように・・・
朝から『胃』周辺の違和感が・・・
十数年ぶりの痛みも・・・胆石はオペ済みだし・・・
でも胆管にできることもあるって言うしね~
まぁ~もう少し様子を見てみよう。。。

長女を送り出し
ゴミ捨てをして・・・パパがいつもより早く起きて来て、
煮天ぷらを作ってあげて朝食
次女を送り出し
大きなお腹で頑張って通勤しています。。。
パパを送り出し
月末・・・そう~~もう一年の半分が過ぎてしまった

私も家事をして・・・仕事に行く前に
胃痛から背中の痛みもあってマッサージ機で筋肉を解してから
銀行一件回ってお店へ

駅前周辺へ・・・踵骨棘の痛みが気になる中・・・
徒歩で。。。少々痛みを感じながらも・・・
ソールの柔らかいトングサンダルと踵クッションを履いて・・・
ATM不動産屋信用金庫と回って・・・お店に戻って、
伝票入力&領収証貼り・・・とりあえず月末の処理をして
お昼過ぎに帰宅
胃の違和感はそのまま・・・ちょこっと残り物でランチ

午後は・・・ゆっくり~ウトウトもして・・・
早目に洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
夕飯の支度・・・ 
ニンニクの芽と豚肉のオイスターソース炒め・春雨サラダ・煮天ぷら・
生揚げの網焼き・ビックナメコのお味噌汁・残り物 
 
今日は娘達と3人でお先に~
Kちゃんは一旦帰宅したけれど・・・アパートへ
お疲れモードだったようで・・・今日は夕飯いらず。。。
パパは帰宅してから・・・時間差だったけれど、4人で美味しく頂きました

ニンニクの芽の炒め物は『男子ごはん』のレシピをいただき、
ちょこっと適当に調味料を足したり引いたりして・・・

夕飯後・・・長女と3人で『白くまくん』食べちゃった~~
胃の調子が悪いって言ってるのに・・・ね
どこまで食い意地が張ってるのでしょうか・・・

ゆっくりお風呂に入って来よう~ 


カット&カラー・・・

2015-06-29 21:44:48 | つぶやき・・


空模様が不安定だけれど・・・
おおむね晴れの天気・・・ムシムシしていなくて過ごしやすい。。。

今朝は6時過ぎ起床。。。
長女を送り出し
資源ゴミのゴミ出しをして・・・
パパの朝食の用意。。。残りご飯でカルビ炒飯
朝食後送り出し

1階&2階の掃除&片づけ&洗濯物欲しをして・・・
今日はお店は大丈夫という事で・・・カット&カラー予約をして・・・
美容室で・・・しっかりカラーしてもらって・・・
カットも丁寧~今思えば・・・昨年までの美容師さんは適当だったなぁ~

13時過ぎに終わって・・・パパのお店に行くと・・・
まだランチをしていないと言うので・・・お弁当を買いに
パパに特のり弁当+コロッケを渡して・・・
私はサラダで・・・帰りに菓子パンを一個買って帰宅

ランチ後はゆっくり~~

ちょっと胃痛が・・・久しぶりに出ちゃってる
ちょっと大人しく横になって・・・いつの間にか30分意識なし

夕方洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
夕飯の支度・・・
天ぷら(人参・小エビと玉ねぎのかき揚げ・ナス・レンコン・かぼちゃ・ピーマン・
大葉・椎茸)・蕎麦・カルビ炒飯(残り物)・残り物


久しぶりの天ぷらに家族大喜び
4人で美味しく頂きました

みんなお疲れモード・・・でも夕飯を食べて少し復活~
私は昼間の胃痛がちょっと悪化・・・本当に久しぶりに胃薬のお世話になりました。
が・・・効いてこない~~
ちょっと今日は内臓不調かも~~

さぁ~おふろに入って来よう~


日曜日~・・・

2015-06-28 21:39:35 | つぶやき・・


晴れ~夕方からちょっと雲が多め。。。

今朝は6時過ぎ起床。。。
4時台に目が覚めて・・・5時台にトイレタイム・・・
何か寝てない~昨夜は25時半の時計を見てるし・・・
寝不足~~かも。。。

次女は半ドンで仕事モード。。。
パパも・・・早く起きて来て・・・仕事モード
私はゆっくり~とはいかずに・・・長女を駅前の
和菓子屋さんに送り
手土産を持ってお稽古へ

私は帰宅して・・・家事の続き・・・
洗濯物を干して・・・1階&2階の掃除&片づけをして・・・
今年はもう咲かないと思っていた『ハイビスカス』・・・
瀕死の状態だったのに・・・枯れ木から葉をつけ・・・
一輪花が咲いたのに・・・大量のアリンコ
這いつくばって・・・ぞろぞろ・・・気持ち悪くて・・・
折角咲いたオレンジの綺麗なハイビスカスに薬剤を散布してしまった。。。
シボシボになっちゃって。。。可哀想な姿に。。。
でもねぇ~~あまりの多さだったから・・・
痒くなるほど・・・また次が咲くのを待とう~
そんな植栽の手入れをして・・・
お昼過ぎ・・・適当ランチをして・・・
午後・・・長女のお迎え&買い出しへ

帰宅して・・・寝不足と疲れで・・・グダグダ~~
寝てしまったぁ~~夕方洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
夕飯の支度・・・
焼き肉ビビンバ丼温玉のせ・キュウリとザーサイの漬物・きくらげとミニトマトの中華スープ

5人で美味しく頂きました

う~~ん私は体調がイマイチだとこの半熟卵のアレルギーが出る。。。
大したことではないけど・・・胃が痛くなり・・・お腹が痛くなり・・・
いやぁ~~な気持ち悪さが出る。。。
そう~~大したことじゃないからアレルギーだとは思ってなかったけど・・・
やっぱりこれもアレルギーみたい。。。
そして・・・今夜も・・・食べ始めて10分位でやってきた。。。
じわじわと・・・みぞおち辺りから・・・
ご飯もちょっとだったし・・・食べ過ぎたわけじゃないから・・・やっぱり半熟卵だぁ~

気を付けよ~~でも半熟卵好きなんだなぁ~~
片づけも済ませたし・・・デザートはクリームあんみつ食べちゃったし・・・
ゆっくりお風呂で汗かいて来よう~~

日曜日もあっという間に終わっちゃった~~

 


バタバタ~~・・・

2015-06-27 21:53:54 | つぶやき・・


梅雨空~~。。。
午後は晴れ予報だったけど・・・雨雲たっぷり~
不安定な天気でした。。。

今朝は6時起床。。。
パパだけが仕事モード・・・
昨夜アパートに帰った次女も半ドンで仕事モード・・・
一旦朝帰って来て・・・駅までお見送り
パパは朝食後送り出し

今日は少々家事をサボって・・・朝はゆっくりモード。。。
霧雨も降ってたしねぇ~~それでも1時間程で
洗濯物干し&1階&2階の掃除&片づけをして・・・
自室のウォークインクローゼットの断捨離
ヨレヨレのTシャツなどゴミ袋1個・・・ゴミ出し
探していたタンクトップも見つかり
汗だくにもなって・・・

あっと気が付くと・・・お昼過ぎ
ガソリン入れなくちゃ~~次女のお迎えに行かなくちゃ~~
慌てて・・・外出~~長女もちょこっと仕事とお稽古でお出かけ

13時半過ぎ・・・残業になってしまった次女と
『お腹空いた~~』って・・・職場近くの駅前に路駐パーキングに
停めて・・・入った事のないラーメン屋へ。。。
 
う~~んまあまあかな。。。
 後で検索したら『ますら男』って言うお店でした。。。
2人でランチ後・・・
お買い物へ
わが家近くのGAPで。。。出産祝いを買ったり、
次女のベビちゃんのも少々買って・・・2人で疲れ果てて・・・
家に帰ってダウン
この湿気にやられてしまったようで・・・
2人で爆睡
肩から肩甲骨に痛みが走って・・・目が覚めた

慌てて・・・洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
乾かなかった洗濯物を乾燥機にぶち込み、
2人で夕飯の支度・・・
次女作ゴーヤーチャンプルー・大根のお味噌汁・玉子豆腐・長女購入焼鳥・残り物
 

ゴーヤー嫌いなパパが克服した次女作のチャンプルー
本当に美味しかった~~
2人でキッチンに立ち・・・おしゃべりしながら楽しい時間・・・
こんな日がこれからはもっと増えるんだろうなぁ~
1人寂しく夕飯の支度していたけど・・・
2人の手際が良くて・・・後片付けもスムーズでした

さぁ~ゆっくりお風呂の入ろう~~ 
身体の痛みがちょっと強くて・・・今日は寝る前に痛み止め飲みたいな 


また一つ・・・

2015-06-26 21:54:32 | つぶやき・・


梅雨空。。。

今朝は6時起床。。。
眠れず・・・足が痛くてねぇ~
パパのトイレタイムの度に目が覚めて・・・
夫婦共々寝不足なのかなぁ~

長女を送り出し
パパが1時間早く起きて来て・・・
慌てて朝食の準備をして・・・いつもの時間にパパを送り出し
1階&2階の掃除&片づけ&洗濯物干し・・・
天気が下り坂なので・・・室内干し。。。

今日は次女と2人で・・・区役所に登録&廃車の手続きに行き、
所内のATM(空いてて穴場)で用足しをして、
パパのお店にナンバー等を置いて、
ドラッグストアでちょこっと買い物をして・・・
 
かかとの痛い方~って書いてあったpopを見て・・・
半信半疑で購入~~
足先空いてるし・・・夏でも良いし・・・ビーサンも履けるし・・・
で・・・踵の裏のパットが衝撃吸収するらしい。。。
パパのお店で履いてみると・・・
え・・・痛みが軽減~~歩ける~~ 
パッケージ裏のお爺ちゃんお婆ちゃんのイラストが気になるけど・・・
ジリジリピーンとした痛みを少しでも感じず歩けたら幸せ~

そして・・・次女の通院付き添いへ
小一時間待って・・・ドトールのミラノサンド&アイスコーヒー
運転しながらのランチで・・・帰りに買い出しをして・・・
帰宅すると・・・少々睡魔が襲って・・・少しウトウト

仕事明けで寝ていたKちゃんが帰宅して・・・
夕方の長女のお迎えを次女がKちゃんと迎えに行ってくれる事に
その間・・・私は夕飯の支度・・・
誕生日の今日は手巻き寿司~
マグロ・ネギトロ・サーモン・イカ・えびアボカド・しめ鯖・
ツナマヨ・納豆・出汁巻き卵・ぬか漬け・残り物

パパも早く帰ってくれて・・・

海老アボカド

マグロ
家族そろって美味しく頂きました

そして・・・長女から・・・パステルのプリンケーキ

そして・・・更に思いがけず・・・Kちゃんから・・・
 
カサカサかかとを綺麗に~
前から欲しくて・・・買おうか迷っていた品~
早速使ってみよう~~

ありがとう~~みんなの気持ちがいっぱいな誕生日
1つ歳を重ねてしまったけど・・・・嬉しい日でした
 
今年は家族が増えるしね・・・元気でバリバリ家事しなくちゃね

次女達は夕飯後、アパートへ
片づけも済んだし・・・ゆっくりお風呂に入って来よう~~ 


銀行回り~・・・

2015-06-25 21:55:25 | つぶやき・・


雲が多め・・・梅雨の晴れ間。。。
ちょっと雨雲が多めかも。。。

今朝は6時前目が覚めてしまい、そのまま起床。。。
長女も最近は起こされることなく・・・
6時前には起きて早めに仕事へ
色々とストレスが多いらしく・・・大変そう。。。
ゴミ捨てをして・・・
パパも自力起床。。。朝食後・・・いつもより数分早くお店へ
みんなクソ真面目~~~
10時openなのに・・・8時半にはお店を開けてるし・・・

私も1階&2階の掃除&片づけ&洗濯物干し・・・
娘達の部屋も当然の如く掃除機がけして・・・
家計簿とニラメッコしてからお店へ
今日はチャリ移動。。。たまには運動がてら・・・
徒歩は右の踵骨棘の痛みがあるので・・・
銀行回りをして・・・数件回った後・・・難病指定の手続きに
福祉事務所へ行って書類を書いて。。。
難病認定は2ヶ月位で。。。って言っていたのに・・・
区役所が都に問い合わせたら、『3月申請の人が6月に認定したので・・・』って
パパは7月になるようです。。。

お昼前にお店に戻って・・・パパと2人で
ファミマのフラッペでクールダウン
しばらくパパとおしゃべりして・・・パパのランチを調達に・・・
オリジンで・・・タルタル特のり弁当を買って
私もサラダを買って・・・届けて今日の任務完了

お昼過ぎに帰宅して・・・サラダ等で私もランチ

午後は家計簿と通帳とニラメッコして・・・
残高確認終了
ふ~~
ちょっとゆっくりして~~洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして、
夕飯の支度・・・
牛肉の塩コショウ焼き・ニラもやし炒め・しらすおろし・みょうがのお味噌汁・
しし唐のおかか炒め・ひじきの煮物・谷中生姜

今日は4人で美味しく頂きました

長女はちょっと早めの帰宅・・・
次女は残業でちょっと遅かった・・・
パパもちょっと残業・・・みんなご苦労様です。。。

まだまだこれから夏本番で暑くなるのに・・・
既にみんな暑さで疲れています。。。

パパのお腹もまだまだ良くならないし・・・
長女も先日転んじゃって足ケガしちゃったし・・・
次女もだんだん大きくなるお腹を抱えて仕事だし・・・
私もなかなか良くならない関節痛を抱えたまま・・・
みんな満身創痍で生活してるねぇ~~
でもねぇ~生きてるんだから痛みも辛さも感じるんだよね
何事も前向きに頑張ろう~~

ゆっくりお風呂に入って~疲れを流して来よう~
 


充実ランチタイム・・・

2015-06-24 21:04:23 | つぶやき・・


今日は梅雨の晴れ間~暑くなりました。。。
わが家のプルちゃん・・・たくさん花を見せてくれています~幸せ~


今朝は6時起床。。。
定休日だけど・・・長女だけが仕事モードで・・・
朝食後送り出し
洗濯をして・・・メイクして・・・
パパが起きて、2人で軽く朝食を摂って・・・
パパの通院付き添いへ・・・
難病指定の疾患がなかなか良くならず・・・日々意気消沈しているパパ。。。
今日はしっかり日々の症状を訴えるように
待合室にいる時にコレとコレとアレも・・・って指示して・・・
薬を少々変更して・・・また2週間後に

帰宅して・・・お休みの次女達とラーメンランチ
北綾瀬のわた井の特製つけ麺
 
なかなかの量・・・食べれるかなぁ~何て思ったけど・・・
急に最後の2,3口が・・・パパもお腹いっぱいだったけど・・・
一口助けてもらって・・・美味しく完食しました

帰りにスーパーでちょっと食材を買って・・・帰宅

夕方まで少々ゆっくり~~頭痛が出ちゃって不快~~
電話が入ったり、銀行さんが来たり・・・
バタバタして・・・洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
ランチが消化されず・・・お腹いっぱい~~が続き、
夕飯は適当~~
とうもろこし・枝豆・ベーコンチーズバケット・お弁当(パパ&長女) 

今日も美味しく頂きました

頭痛~~治らない~~痛み止め飲んだのに~~ 


思いがけず・・・

2015-06-23 21:54:50 | つぶやき・・


夜には雨かなり蒸し暑い1日。。。

今朝は6時起床。。。
いつものように・・・
洗濯をして・・・メイクして・・・
長女を送り出し
朝一で『車検』に行くパパを1時間前に起こし、
一緒に朝食後送り出し
今日は義母の月一回の『脳神経内科』の診察日。。。
認知症が進み幻視症状が多くなって、
物忘れも酷く・・・薬の飲み方や錠数なども勝手に決めたりして・・・
ちょっと目が離せなくなってきた感じです。。。
Dr.も表情がなくなったのと、痩せてしまったのが気になる。。。
という事でとりあえず認知症の薬を増やしてもらい、
又1ヶ月後・・・Dr.曰く・・・薬に頼るのもこの位までで・・・
後は施設の利用を考えたり、今後どうするかを思慮する必要があると。。。

まだまだ人を認知出来ないまでにはいって無いし、
大丈夫だとは思うけど・・・ちょっと深刻になりつつあるのかなぁ~
そんな義母が『お散歩しながら帰る』と言うので、
わが家の前で降ろし私は帰宅

次女達が起きて来て・・・Kちゃんが・・・
『お母さん・・・ホテルビュッフェ行きませんか』と誘ってくれて、
パパの仕事はないし・・・次女達に着いて行くことに

赤坂のANAインターコンチネンタルのビュッフェ
 
ローストビーフが美味しい~

サーモンのクリームパスタ・茄子のトマトペンネ・棒棒鶏など・・・
どれも良いお味

もう~お腹いっぱいだったけど・・・
グリーンカレーとビーフカレー合がけにして・・・
美味しかったローストビーフをさらに1枚・・・しかし・・・目が食べたかっただけで・・・
お腹はMAX
次女達にお裾分け~~
そしてお腹いっぱいにも関わらず・・・デザート

これはKちゃんセレクトの物。。。
私が食べたのは・・・ティラミス・クリームブリュレ・ピンクグレープ・アイスクリーム。。。
もう~~これ以上入りません

3人でお腹いっぱい~~Kちゃんはローストビーフ8枚
今日のお客様の中で1番食べたんじゃないかなぁ~~

そして・・・Kちゃんが・・・またご馳走してくれちゃった~
良いのかなぁ~ありがとう
『お誕生日プレゼントだからぁ~』だって・・・
2人のお邪魔ムシにならなかったかなぁ~ちょっと心配。。。
でも思いがけず美味しく楽しい時間を過ごせました

帰宅して・・・ある異変に気が付く。。。
パパが一旦帰って来て着替えた様子が。。。
直ぐに電話・・・やはり・・・
夕方洗濯機を回して・・・来客が1件。。。
義叔母が来て。。。帰宅してからも忙しかった。。。

そして・・・夕飯は・・・焼き鮭・ウィンナー・残り物
昼間 都心で買った菓子パンも・・・
今日は写真もなし~~~

お風呂に入って、寝ましょ  


出動待機中~・・・

2015-06-22 21:48:01 | つぶやき・・


曇り空~・・・

今朝は6時起床。。。
いつものように・・・
月曜日~週の初め・・・頑張らなくちゃ~

長女を送り出し
お泊りだったKちゃんが起きて来て・・・珍しく元気に
直ぐに着替えてお出かけ~お友達の所へ遊びに行くらしい。。。
早朝から~5連休だからねぇ~良いなぁ~休みが多くて羨ましい

次女も送り出し
資源ゴミのゴミ出しをして・・・
パパも8時前に起きて来て・・・朝食
今日は出動待機で・・・いつでも出かけられるように・・・
1階&2階の掃除&片づけ&洗濯物干し。。。
洗濯物も大量で・・・オシャレ着洗いもして・・・

娘達の部屋の掃除&片づけ・・・お布団がヨレヨレで・・・
直して・・・大汗かいて・・・
 
出動要請を待っていたけれど・・・午後になりそう~って連絡が入り、
ランチを~~納豆ごはんで済ませて・・・ 
ぬか床を混ぜたり・・・漬物の様子を見たり・・・
なんかもう年寄な感じ~~ 

洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・

結局・・・夕方・・・17時半過ぎに出動要請
直ぐに飛び出し・・・お店へ
小一時間の留守番で・・・帰宅
夕飯の支度・・・ 
サルシッチャのペペロンチーノ・ミモザサラダ・ミニおにぎり・ぬか漬け
 
朝からお遊びに行ってしまったKちゃんは遅くなるようで・・・
4人で美味しく頂きました

娘達が小さい頃よく作っていたミモザサラダ・・・
野菜が千切りだから食べやすくて色も綺麗だから食べてくれたっけ~
そんな事を思い出しながら今日はサラダ材料が少なかったので・・・
葉物3種類(レタス・サニーレタス・キャベツ)とキュウリ&人参&トマト
美味しかった~~

Kちゃんの帰りを待って・・・からお風呂かなぁ~ 
ゆっくり入りたいから~最後に掃除もしたいしねぇ~ 


父の日だったっけ・・・

2015-06-21 21:42:53 | つぶやき・・


梅雨空。。。降ったり止んだり。。。
涼しいけど・・・湿気たっぷり~

今朝は6時起床。。。
いつものように・・・日曜日なのに・・・
今日は次女だけが仕事モード・・・だから・・・寝坊せずに起きて、
メイクをして・・・次女を職場までお見送り
その前に・・・パパが起床して・・・朝食の用意をして・・・
食べてる間に往復1時間弱。。。
長女も起きていて・・・朝食中
私も・・・
こんな天気だからか・・・頭重に肩こり・・・体調は良くない。。。
Kちゃんはお寝坊して起きて来て・・・
朝食はって聞いたけど・・・『大丈夫です。』と言うので・・・
洗濯物干しをして・・・1階の掃除&片づけをして・・・
自室でマッサージ機に。。。

お迎えはKちゃんが行ってくれたので。。。
長女と月一定休日でお休みのパパと3人でラーメンランチ
 
今日は久しぶりに『まめぞう本店』で・・・
スタミナつけ麺・・・辛ネギトッピング
パパにも長女にもお裾分けして・・・完食
お腹いっぱいになってしまいました。。。
そうそう~~餃子5個も2皿頼んで・・・そしたら14個来た
サービス良く分からないけど・・・パパが頑張って食べた~

帰宅して・・・次女達はコンビニ弁当と昨夜の残り物でランチ
午後。。。Kちゃんは飲み会へ

私は体調不良更年期汗かいて1人暑い。。。
また自室にこもり・・・マッサージ機。。。
夕方洗濯物を取り込み、乾燥機に突っ込んで・・・
リビングで夕寝

お腹も空いてなくて・・・19時過ぎ・・・どうしよう~
パパだけ食べる気満々で・・・買いに行くのもめんどくさくて・・・
デリバリーしちゃいました。。。
ハンバーグ&ポークのスタミナ焼&山盛りポテト&ダブル唐揚げ。。。
娘達もポテトと唐揚げ摘まんで・・・私もちょっと摘まんだだけ。。。
今日は写真もなし~~

だめだぁ~更年期だなこりゃ 
父の日だったっけ・・・そんな事もどうでも良い感じになっちゃった 


今日も~・・・

2015-06-20 21:50:54 | つぶやき・・


梅雨の晴れ間。。。気温も上昇。。。
積乱雲はチラホラ・・・不安定なようです。。。

今朝は6時起床。。。
う~~ちょっと睡眠が悪かった。。。
寝たり起きたり・・・パパのトイレタイムでね。。。
睡魔が襲ってくる~~
でもそんな事言ってる暇はなく・・・朝からバタバタ。。。
授業参観の長女は早くに出勤
次女も半ドンで仕事モード
パパも早起きで・・・いつもの1時間前に自力起床。。。
ゴミ捨てをして・・・ゆっくり朝食を摂って・・・
他愛のない会話をして・・・送り出し
今日は土曜日だけど・・・私もまた仕事モード。。。
1階の掃除&片づけ&洗濯物干しをして・・・
9時半前にお店へ

パパが少々遠くの店舗まで引取りに行くのでお留守番です。。。
パパが出かける前に来客・・・用事を済ませて・・・送り出し

電話が一本『パンク修理依頼』でした。。。
そして予定していた『パンク修理』の車両を持ってきた人。。。
2ヶ月前に預けたバイクを引取りに来た人。。。
部品の納品。。。
私は伝票の判子押し。。。
義兄が・・・『留守番かぁ~』ってお店に来て、
昨日もゴルフ・・・これからパチで明日もコンペって。。。
この頃仕事が暇だぁ~~って言いながらお遊びに行っちゃいました
良いですねぇ~私達夫婦は『貧乏暇なし』で・・・働いていますが~~

お昼前にお役御免になって・・・帰宅
ランチは残り物で・・・

午後・・・次女が帰宅ちょっとおしゃべりして・・・
ゆっくり~~義母が訪ねて来て・・・ちょっとおしゃべり・・・う~~ん覇気がない。。。
ボーっとした目。。。また痩せた下向いて歩いてる。。。
来週の通院予定日を伝えた。。。

夕方洗濯物を取り込み、ネットスーパーの品を受け取って・・・
お風呂掃除をして・・・夕飯の支度・・・
チキン南蛮・タルタルソース・ネギ南蛮ダレ・栃尾揚げの網焼き・サラダ・ぬか漬け・大根の味噌汁
残り物(カレー) 
 
長女は観劇の後ディナーのようで・・・夕飯いらず。。。
次女達と4人で美味しく頂きました

片づけも済ませて・・・ゆっくり~次女達もお泊りモードで・・・
夕飯後Kちゃんは爆睡中

パパは久しぶりに一杯やっちゃって・・・
酔っ払い~~大丈夫かねぇ~~

さぁ~お風呂だぁ~

 


仕事モード・・・

2015-06-19 21:09:27 | つぶやき・・


梅雨空。。。肌寒い。。。

今朝は6時起床。。。
いつものように・・・
長女はまだ雨が降っていないから・・・とチャリで出勤
パパも自力起床で早起きして・・・
『昨夜は起きなかったよ』って薬を変えて1週間。。。
ちょっと効いてくれてるのかな
朝食後送り出し

1階の掃除&片づけ&洗濯物干し&洗濯物干し・・・
今日は室内干しで除湿器を・・・

ちょっと野暮用で・・・私もギリギリまでPCと向き合い。。。
一段落で・・・お店へ
区役所で登録&廃車・・・保険入替の手続きに・・・隣県に車を走らせ
手続きをして・・・土砂降りの雨が降ったり、納まったりの中
止み間に外に出るタイミングが来て・・・雨に濡れずに助かった
銀行回りもして・・・お店に戻ったのはお昼過ぎ~~

パパがコンビニランチをgetするまでお店に居て。。。
私も13時過ぎに帰宅
残り物でランチをして・・・午後はゆっくり~夕方まで。。。

洗濯物を取り込み、たたみ、お風呂掃除をして・・・
今日は次女が職場の飲み&食事会で夕飯いらず。。。
パパと長女と3人の夕飯。。。残り物もしっかりあるし・・・
今日はレンジでチンするだけの簡単手抜き夕飯に
残り物オンパレード 
豆もやしを出しただけぇ~~~
 
長女は連絡もなく・・・残業
パパと2人で美味しく頂きました
が。。。まだ一人前以上残ってる~~

お風呂に入っちゃおうかなぁ~でも次女からお迎え要請が来そうだし・・・
どうしよう~~ちょっと様子見~~ 


陣中見舞い?・・・

2015-06-18 22:44:38 | つぶやき・・


曇り空・・・梅雨空・・・気温は低め。。。

今朝は6時前に目が覚めて・・・そのまま起床。。。
いつものように・・・
長女を送り出し
ゴミ捨てをして・・・次女はお休みでKちゃんをお迎えに
パパも早く自力起床してきて・・・朝食後送り出し
1階の掃除&片づけ&洗濯物干し・・・
ふらつきとめまいが来て・・・このままでは出かけられないと思い、
2階の掃除の途中でマッサージ機。。。
全身&首肩コースをして・・・ちょっと復活
掃除を済ませて、身支度をして・・・今日はランチへ

先日もらい事故で骨折しちゃった親友の所へ陣中見舞
私が行ってもケガが良くなるわけではないけれど・・・
ランチ&おしゃべり~~早くケガが良くなりますように~~
 
サイゼのキノコのミートソースランチ
アイスコーヒー&ホット×2で・・・4時間程で・・・4?5?のトイレタイム
まぁ~~トイレの近い事・・・JJは1回も行かないのに~~

途中~次女からLINEで・・・明け休みのKちゃんがナポリタン作ってくれた~
って・・・写真が送られてきた~~
 
我が家のお皿って事は
家で作ったんだぁ~~
食材も揃ってるしねぇ~~
こっちの方が美味しそう~~~~
わが家のの方はバケツをひっくり返した位の土砂降りの雨だったようで・・・
洗濯物も取り込んでもらえたし・・・助かりました

夕方までおしゃべりをして・・・帰宅

渋滞も何か所かあって・・・帰宅してちょっとゆっくりしてから・・・
夕飯の支度
今日は次女作のイタリアンハンバーグ
キノコのバター炒め
ジャーマンポテト・ネギ塩ダレキャベツ・焼きおにぎりは私が・・・
 
とっても美味しく出来ていました~
今日は5人で美味しく頂きました

後片付けも次女が手伝ってくれて・・・2人でやったら早いねぇ~って。。。
そう~~いつも私1人で5人分の夕飯作り&片づけ・・・
2人分と違うねぇ~~って次女も今日作ってみて分かったようです

片づけが終わってお風呂に入って次女達はアパートへ

さぁ~お風呂に入って来ようかなぁ~~

今日もこんな天気だったからか・・・足も肩も・・・そして久しぶりに左手首の
痺れ&痛みが出てしまいました。。。
鍋やフライパンなどの洗い物もいっぱいだったからかな
まぁ~~一過性のものでしょう~~~気にしない気にしない 


甘々~・・・

2015-06-17 21:20:02 | つぶやき・・


日差しもあったりしたけれど・・・曇りがちで
雨が降ったり・・・梅雨空でした。。。

今朝は6時前に目が覚めて・・・
6時過ぎ起床。。。
長女を送り出し
お泊りだったKちゃんは次女の手作り弁当を持って仕事へ
パパも定休日だけれど・・・『車検』があって・・・
7時半前に起床して・・・朝食後送り出し

満員電車でお腹を押され・・・それに反応したお腹の中のボクちゃんが
抵抗して突っ張ってるって聞いて・・・
今日はパパも朝出ちゃうし・・・って事で・・・職場までお見送り
半ドンなので・・・お迎えも~

洗濯物を干してから行ったので・・・戻って・・・1階の掃除&片づけ。。。
そんな中・・・パパが戻って来て・・・2階はパスして・・・
お昼過ぎ・・・次女をお迎えに行きながらランチ
 
リンガーハットで『野菜たっぷり皿うどんランチ』・・・
美味しく頂きました

帰宅したと同時位に雨が降り始め・・・
洗濯物を取り込み、洗面所で除湿乾燥~~
夕飯までTVドラマを見て・・・
夕飯の支度・・・
茄子とピーマンのひき肉のカレーライス・竹輪とキュウリのマヨマスタードサラダ・残り物
 
余りお腹空いてなかったので・・・小鉢で頂きました

後片付けも終わらせて・・・ゆっくりしたところで長女が残業を終えて帰宅。。。
長女も夕飯を済ませて・・・片づけも終了。。。

ゆっくりしよう~~
身体の痛みはなかなか消えず・・・今夜は『痛み止め』のお世話になろう~ 


コストコ三郷~・・・

2015-06-16 22:18:21 | つぶやき・・


晴れ~少々雲が多め。。。
夜には一時的に土砂降りの雨~~

今朝は6時起床。。。
洗濯をして・・・メイクして・・・って365日同じ。。。
長女を送り出し
パパがいつもより早く起床して・・・
ゆっくりした朝。。。朝食後送り出し

お泊りだった次女達が起きて、Kちゃんは走りに行ってからの
朝食・・・
私はその間・・・1階の掃除&片づけ&洗濯物干し。。。
今日は3人でコストコ三郷&ららぽへ

このところ右踵の痛みが強くて少々不安だったのですが・・・
踵を着かないようにすれば何とか・・・でもかなり歩き回ったので
痛みがMAX~~
もう~~足が着けない~

ランチはコストコのホットドッグ~~
帰りの運転しながら完食

帰宅して・・・荷物を運び入れ~もう~動けない~って
次女と2人でソファーに転がって・・・少々ウトウト。。。
Kちゃんは本屋さんへ

夕方洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
夕飯の支度・・・
コストコディナー

ピザ・海苔巻・サラダ・シナモンアップル・残り物
長女が急遽夕飯いらずになったので・・・4人で美味しく頂きました
デザートは・・・久しぶりのティラミス

長女も帰宅して・・・一緒に

片づけも済ませて・・・次女達も今夜もお泊りモードで・・・
一緒にTVを見たり・・・
天気予報で・・・そろそろ我が家近辺にも雨雲が・・・
慌てて・・・プルちゃんを車庫内へ避難

一気に咲き始めて良い匂いが漂ってるから・・・
ちょっと過保護だけど・・・雨や雹が当たったら可哀想だからねぇ~~
3年大事に育てた子だから・・・ついつい

右足踵まともに着けないけど・・・何とか動けるからまぁ~良いか。。。
何したら治るのかなぁ~~放っておくしかないのかなぁ~~
何とかしたい