仕事モード・・

暑さが和らいだ～・・・・でも
午後からムシムシ。

今日は７時起床のはずが、
６時５分頃に目が覚めてしまい、
ベッドでゴロゴロしていました。

起床後はいつもの様に洗濯１回目をかけ、
身支度・・・朝食の用意。
パパを８時に起こして
一緒に朝食を済ませて送り出し

洗濯２回目と１階＆２階の片付け＆掃除機がけをして、
朝食の後片付けをして、
お店へ

パパ。。。。『今日は忙しいぞぉ』って。
駅前まで徒歩で家賃支払い、
戻って直ぐに
隣県○加市へ廃車手続き、
区役所へ登録手続き、
他区役所へ登録＆廃車の手続き、
保険会社へ車両入れ替えの手続きに行って
１４時過ぎに戻った

『お腹すいた～～～』ってパパ。
大通りまで徒歩でお弁当調達・・・
あっちこっち駐車場から窓口まで歩いたり、
駅前までも歩いたり、
車の乗り降りで股関節＆足（膝＆足首）の
痛みが強くなってしまった

そう言えば朝からずっと動きっぱなし
運転中だけは座っていられたけどね。

ランチが終ってからは
常連さんとちょっとおしゃべりをして、
スタンドへの支払いへ行って、
ちょこっと買出しをしてやっと帰宅・・・１５時半
つ・疲れた～～～

フルで仕事を持って主婦業もこなしている人もいるのに
これじゃ身内以外の所では働けないよね

夕方足がパンパンに浮腫んで、
足の甲と足首の痛みが酷かったので、
長女にマッサージしてもらって　ちょっと復活

娘達は夕方お昼寝・・・
私はお風呂掃除と夕飯の支度・・・
挽肉のレタス包・山菜おこわ・厚揚げの網焼き・昨日の残り物

油を使った後の後片付けは普段より大変
でもIHにしてからふき取りさえしっかりすれば
良いので『五徳』を掃除するよりは数十倍楽になりました

けど・・・・今日は仕事も主婦業もフル回転で
もうヘトヘト
疲れてしまいました～～～

お気遣いありがとう・・

ムンムンの暑さ

昨夜は早めにベッドに入ったものの、
夜中の暑さで目が覚めて何度も
エアコンをつけたり・・・・
涼しくなりすぎて消したり・・・温度調節が
イマイチ・・・・・
そして関節痛もかなりきていたので
シップを貼りまくり・・・・
紫外線にあたると・・・なんていう注意書きは
もう無視
痛みが和らげばそれで・・・・・・

起床は・・・目覚ましの鳴る１５分前
ベッドでウダウダしながらこわばった手を
擦ったり、グー! (^O^)gパー! (^O^)Wしてみたりして起床

身支度しながら洗濯物を洗濯機にかけ、
ゆで卵を茹で朝食の用意
今日は食パンにゆで卵のマヨネーズ和えとハムで

ゴミ出しをしながらパパを送り出し
『今日は特に無いから良いよ』って。
昨日遊んで帰って私の身体の痛み具合が分かっているのか、
遊んできた次の日は特に自宅待機が多い。
口に出して『大丈夫かぁ～？』とかの言葉は無いけれど、
パパなりの気遣いをしてくれているのでしょう～
ありがとう

それだからって主婦業は疎かにできません
洗濯機２回・１階の掃除＆片付け。
２階の掃除＆片付け。
朝食の食器洗いや床の雑巾がけをして、
パパのランチ調達を兼ねて
マック調達でお店へお届け

『この暑さ・・・死んじゃうかも・・・・・』と
ダラダラと大汗をかいて愚痴っていました。
お疲れ様です。

午後になり、母から電話。
８月１日に祖母（母方）のお墓参りに
行く予定をしているのですが、
今年は土曜日だし、仕事も休みだから母を誘っておいたら、
『１日だけど、○○（三女。。妹）も行きたいって言うんだけど。
伯母（母の）も一緒に連れて行くでしょ？
あなたの方は？？』って。
一応娘達にも声はかけてあったので
行くつもりだと・・・・言ったものの、
苦手な妹が一緒・・・・微妙な雰囲気です

我がポンコツ自家用車の最後のお勤めですから
もうギシギシとヤバイ状態ですけれど、
大人６人（私と娘達・母・妹・伯母）で
走って来る事になりました。

夕方、長女はお友達と飲み会へ
次女は久しぶりのバイトへ
私１人・・・引きこもり組は
お風呂掃除＆洗濯物をたたみ、
夕飯の支度を早めに始めました
メニューは
エビのトマトクリームスパゲティー・ポテトサラダ

娘達は帰宅が遅いので
パパが帰って来てからパスタを茹でて
熱々茹で立てを食べました

お・・・折れた・・・

（茨城県付近）
東京も夜中は雨が降っていた。

夜のうちに洗濯物も済ませてしまい、
夜中の２時半に起床して、３時半前に
出発～～

現地には５時過ぎに到着
コンビニ前で朝食を摂って、
待ち合わせ人と合流してイザ釣り場へ・・・

今日こそは・・・・って思って、
頑張って色々試してみたけれど、
寝不足だし、関節痛だし、それでもちょっと休憩を
入れただけで竿を振り続けたのに、
パパの従兄妹からもらった竿は
真っ二つに折れてしまうし
釣れないし・・・
あたりさえも感じなかった・・・
合流した常連さんは１匹釣ったけど、
パパも私も『ボウズ』・・・

もらい物の竿で頑張っているのがいけないのか、
ルアー選択が間違っているのか、
竿の振り方がいけないのか、
もう・・・何も分からなくなってしまったかも・・・

古い竿はかなりガタが来ているので、
リールを巻くとギシギシ言うし、グラついてしまうし、
やっぱり新調しなくちゃダメかも

途中　手指・肘・足が痛くなり
で休憩～～～・・・暑さしのぎも・・

お昼頃にはもう足の浮腫みもMAX
ダッシュボードに足を乗せ高くしていたけれど、
全く効き目なし

ランチに行った後、ちょっと場所を変えて
２・３回竿を振っていたら
ポッ。ポッ。。ポッ。。。ポッ。。。。ザーって
雨が降りだし、止みそうもないし、
局地的な大雨になってしまったので
１４時前に『撤収～～～～～』

帰宅して直ぐにシャワーを浴びながら
お風呂掃除をして、普段洋服を着たままの
お風呂掃除は簡単なものだけれど、
今日は何処が濡れても大丈夫と言う安心感で
テーブルの裏やその奥の壁なども
スポンジでキレイにしました

何やってるんだろう～～。
疲れて痛みもある手指や腕を使って、
自分を酷使しすぎてるかも・・・

そ・・・そして・・・夕飯も・・・
冷したぬきうどん・たぬきうどん・月見うどん・
昨日の残り物（ハッシュドビーフ・サラダ）

温かいうどんが冷めないうちに・・・って
『早く食べよう～～』なんて言って、
私は当然冷しなのに・・・・写真も撮らずに
食べてしまった～～
別にお腹が空いていた訳じゃないんだけどねぇ～～

まぁ『痛い・痛い』と言いながら
良く動いたもんだぁ～～～
かなりのダメージだけど・・・・・・・・・・・・
明日動けるかな？？？

不安定～～・・

お昼過ぎからポツポツと雨。
梅雨に逆戻りだね。

今朝は３０分早く起床。
パパを７時に起こし、朝食。
パパをいつもより１時間早く送り出し

いつもより時間に余裕があるからと
洗濯機を回している間にアイロンがけ・・・
夏場のアイロンがけはエアコンがかかっていても
大汗
Yシャツ４枚・スラックス１本・Tシャツ１枚。
汗をかいたからかダルさが

それでもいつもの様に家事。
洗濯＆掃除＆片付け。
いつもと一緒の時間にお店へ

銀行回り・・・振込み＆入金。
戻ってからは部品検品
メールチェック・・・それだけ

パパと２人でランチ
その後は買出し・・・帰りがけに給油
明日の遠出に欠かせません。

夕方ダルイ体をマッサージ機でほぐし、
それでも足りず、長女に首・肩をほぐしてもらい、
何とか夕飯の支度・・
ハッシュドビーフ・サラダ（水菜・グリーンカール・レタス・キュウリ・
ゆで卵・シーチキン・トマト）・昨日の残り物


この不安定な天気・・・この天気の所為で
ダルイ┌┤´д`├┘んだろうなぁ～
でもダルさを吹き飛ばし頑張らなくちゃ

やっと・・・

午前中は晴れ間も・・・午後から曇り空から雨。

今朝はいつもの様に７時起床。
何もかもいつもと変わらない朝。

パパを起こし、一緒に食べて、
ゴミ出し・・ペットボトル＆缶＆ビン＆段ボールなど。
パパを送り出し

『今日は早めに来て・・・』『来る前に銀行寄ってからね』
って言われたので張り切って家事をこなし始めたら、
急に腰が・・・股関節が・・・
途中で止めてハンドマッサージ機で
腰をたたきちょっと復活してから、
不安を抱えながらも全ての家事を済ませ、
いつもより３０分早くを出た～～
・・・・今時『キャッシュカード』作ってないってねぇ～
窓口で待たされて・・・・いつもの時間にお店に到着

今日こそは新しいクリニックへ行ってみようと
心に決めて・・・・仕事が終った午後診療へと思っていたら、
パパが『今日は大丈夫だから行っちゃえば？』って
言ってくれたので　午前中の診療に間に合った。
でも・・ビックリするほどの患者さん達
駐車場は運良く空いたけれど、
問診票に書き込み、待つ事２時間
腰やお尻が痛くなるし、足も下げていたから
浮腫みでジンジンしてくるし最悪
１１時過ぎが１３時過ぎに呼ばれ、
初めましての医師と今までの症状や諸々を話すと、
『リウマチの疑いが濃いですが、一通りの検査をさせて下さい。』と・・。
血液検査・・・５・６本あったかなぁ～。
尿検査・レントゲン（手）、後１つ・・・名前忘れた。

でも１週間は今までと変わらない。
もしかしたら１週間後も変わらないかもしれないけどね
一歩踏み出せた事は良かったのかもね。

１４時半過ぎにランチ家で残り物を処分

２階のリビングの室温は２９℃になっていた

夕方になって雷雨
気持ちの悪い雲が・・・・
雷雨の後は虹が・・・南の空に

夕飯の支度・・・
チャーハン（ネギ・チャーシュー・ザーサイ・卵）・
ニラとエノキの豚肉巻き・茄子の味噌汁・五目揚げ煮

やっぱり効くね～～・・

白い雲がキレイな・・夏空
ムシムシの真夏の気温３３℃

今朝は７時起床・・・一旦目が覚めたけれど、
体中の痛みが酷くてゴロゴロしていたら
二度寝しちゃった～～
目が覚めたら７時５５分
パパを起こす５分前
慌てて洗面をして、朝食の用意。

パパを送り出し
朝からムンムンの暑さ

体の痛みは増すばかり・・・・仕方なく痛み止めをゴックン
洗濯機をセットしてマッサージ機で
全身マッサージ
痛いよぉ～～～～～～～
全身・腰・部分と３回のメニューが終った頃
やっと痛み止めも効いてきて、
手指・足首・腰・肩・・・あらゆる関節痛が
ちょっと楽になってきた
さぁ～～この時にやっちゃわないと・・・

掃除＆洗濯＆片付け・・・・頑張ったぞぉ～～～
それにしても(~Q~;) あっち～
２階のリビング＆ダイニングの２台のエアコンは
フル回転
電気代なんて気にしていられない程・・・。
だって体調不良で鎮痛剤飲んでいるのに、
微熱があるんだもん身体が沸騰中

さて・・・今日も引きこもりかなぁ

お昼過ぎ・・娘達と何を食べようか～という話になり、
『ドライブスルーマック』へ・・・・
殆ど部屋着状態で・・・・車から出る事もないしね

３人分のハンバーガーを買って
自宅でゆっくりランチ

午後からは娘達とゲーム。
結局私は途中でウトウトしちゃったけれどね。

洗濯物を取り入れて
夕飯の仕度・・・・
冷し中華＆ネギチャーシュー丼

私はごまダレ＋醤油ダレのミックスで

痛み止めの効力が無くなった時
復活した痛みは強く感じる・・・・
痛み止め・・・やっぱり効くねぇ～～
又我慢できなくなったら飲んじゃおぅ～～～～

なっつぅ～～～～～・・

夏だぁ～～～～
蒸し暑いぞぉ～～～
熱中症に注意だぁ～～

今朝は６時過ぎ・・・ガチャガチャと
玄関のカギの音で目が覚め、
昨夜次女が帰宅する前に寝てしまったので
帰ってきた気配も夜中に感じたはずなのに、
何故慌てて飛び起き玄関へ
飛び起きる？？全然飛び起きれてないけど、
足を引きずり・・・・・ドアを確認・・・閉まってる。
でも外を覗くと・・・次女がチャリで走ってる

空かさず『何してるの？？』って。
すると・・・・昨夜私が帰りがけに頼んでおいた食パンを
買い忘れたそうで・・・近くのコンビニに朝起きて
買いに来たと・・・・
あらあら・・ご苦労様。
朝食用に頼んだから次女も気になっていたらしい。

早朝で食パンは無かったらしく、
ロールパン＆サンドウィッチを買ってきてくれました

８時半前にパパを送り出し
『今日は大丈夫だから・・』と言われたので、
ノンビリと家事を始め、ゴミ捨てをして、
洗濯物＆掃除＆片付け・・・・。
洗濯機を回している間　ちょっとウトウト
実家の母にメールしたり通話したり、
あっという間に午前中を過ごしてしまいました。

相変わらずの関節痛に胃腸の調子が思わしくないのも
重なり体調がすっきり復活しないので
『大量買出し』に行くつもりだったけれど、
外の蒸し暑さに負けて『ネットスーパー』を利用しました。
こう言う時助かります

今朝体調が良くなかったからへ行ってみようかとも
思ったのですが、体が言う事利かなかったと言うか、
ベッドに根が生えてしまったんです・・・・
気合を入れて初診で行かなくちゃ

夕方洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして、
夕飯の支度です・・・
から揚げ・かぼちゃの煮物・キュウリと茄子の浅漬け・
セロリとザーサイの中華和え・谷中生姜

今日はお腹が空いていたのか？パパの帰宅と同時に
食べ始めたからか、最初に写真を取り忘れ、
慌てて食事中に撮りました
写っていない所もあるけど・・・・。
食べかけ・・・が写っちゃっていたら失礼

今日は１日引きこもりしちゃいました。
かなり関節痛が多発していて
痛い箇所がいっぱい
我慢我慢・・・・・この位大丈夫～

体調不良～・・

突然の雨・・・晴れ間・・・雷雨。
不安定な天気。

今朝は６時に目覚ましで起こされて、
１時間ほど二度寝
こんな天気だからか、体調は最悪。
関節痛は痛みを強めに感じてるし、
腹痛・ムカつき・ダルさ・・・・夏バテかぁ？
それでも身支度をして、
パパと朝食を摂って送り出し
２階の掃除機がけだけパスしてクイックルワイパーで
軽く掃除・・・・１階の掃除＆片付け＆洗濯はやって、
お店へ

今日は銀行回りをしなくちゃいけないので
とりあえずお店に行きパパに・・・
『調子悪いから終ったら帰っても良い？？』とお願いし、
徒歩で銀行回りをして帰宅
歩くのも辛かったし、暑さも＋されてフラフラァ(((。o゜))))((((゜o。)))

帰宅してからは家計簿をやって
長女とランチ（残り物）をしてから
ノンビリ～～
でも熟睡はできず、ウトウト状態。
ムカつきは解消したものの、まだダルさと関節痛は
治らず・・・・

それでも何とか夕飯の支度・・
讃岐うどん・大根とじゃこのサラダ・大根おろし・薬味・
ポークビッツ＆うずらの醤油焼き

彩り悪～～～ぅ
私の体調の悪さを強調しているかのよう・・・・

夕飯後・・・・次女が地元の友達から召集
小雨が降っていたので駅まで見送り
体調悪いのに・・・パパは帰って来て飲んじゃってるし、
長女は勉強中だし・・・
送っていったという事は何時になるのか分からないけど、
お迎えに行かなくては・・・・

夏バテかな？・・

ドンヨリと梅雨空・・・夕方少しパラッと・・・
今日は区内の河川敷での『花火大会』
雨が降らないと良いけれど・・・

今朝は７時起床。
いつもの様に・・・・。
しかしパパの食欲が落ちているのが分かる
『夏バテ？』
『胃腸が弱ってる？』
『夕飯の食べ過ぎ？飲みすぎ？』
そんなには食べ過ぎていないと思うけれど、
朝カレーを残した

パパを送り出しゴミ捨てをして、
家事をこなし、私もお店へ・・・

会計書類の入力をして、
トイレ掃除をして、後はパパと色々な話。
ランチはコンビニで・・・

１４時過ぎに私は買い物をしながら帰宅。
『アルカリイオン水』を２ケース。
重かった～～～頑張ったよ。

２・３日前から左の首に違和感があり、
その違和感が段々と膨らみ始め『コリ』が出てきた
マッサージ機に委ねてみたけれど、
あまり効果が出ず、結局帰宅した長女にお願いし
集中的にマッサージ
首だけではなく、肩の『コリ』も発掘しちゃって、
そのコリをマッサージすると手指に痺れが出るほど・・・

夕飯は簡単に冷蔵庫の中のお掃除のつもりで・・
ペンネのミートソースチーズ焼き・ネギチャーシュー豆腐・
カレー（残り物）

ザル豆腐にネギ＆チャーシュー＆うずらの卵を入れた
オイスターソースベースのソースで・・・・
『オレンジページ』に載っていた
我が家ではラー油をたっぷり入れてピリ辛で
生姜もたっぷり入れたし、ネギ好きの我が家には
ピッタリの一品でした

夜になって右股関節が痛み出し・・・・
歩行に支障が・・・・そのうち治るでしょう
私の痛みはとても気まぐれだから・・・・
定番の痛み箇所に加え毎日違う部位に
痛みを感じてるからねぇ～～

でも今日は定番以外が多い日だったなぁ～～

久しぶりの・・

何故か梅雨が逆戻りしたみたい。

今朝は１時間の寝坊。
全く目覚ましにも気がつかず寝ていた

慌てて起きて身支度。
洗濯は昨夜の内に予約しておいたので、
干すだけになっていた。

長女を起こし、次女もお越し、
パパは勝手に起きて来て、それぞれが身支度。

久しぶりに『釣り』にも行かず、『遊び』にも行かない休日です。

朝食に『ホットドック』を作って出して、
パパは長女を『モノレール』の駅まで送り
私と次女とパパをお店まで送り
パパは美容室へ
昨夜私が『カラー』してあげたので、カットのみ

次女と２人で『甲状腺専門医』へ
検査＆診察＆薬をもらいに・・・。
予約がいっぱいだったので予約なし・・。
待たされた・・仕方ないけれど、かなり足腰に負担。
そしてこの天気だから手指が軋み痛い。
次女はまだ『安静』を言い渡され、
少しづつ症状が軽くなってくると言う。

帰りにパパを迎えにお店へ
お店には銀行さんが来ていて、新車ローンの書類に
☆ミ凸ヽ(^-^)ハンコ！を押していた

午後２時過ぎになってからのランチ
お目当てのラーメン屋さんが『臨時休業』だったので
アリオまで行って『広東チャーハン』のお店で
帰りにソフトクリームを食べながら帰宅

浮腫みのひどい足を上にあげてソファーでウトウト。
長女が帰宅・・・ちょっとだけマッサージをしてもらい
少し復活・・・でも痛い・・・
関節痛の新しい病院を探して
再治療しなくちゃ
いつ行けるかなぁ～～～


夕方お風呂掃除＆洗濯物をたたみ、
夕飯の支度・・・
カレーライス・茹でとうもろこし

簡単手抜き料理しちゃいました

シトシト雨～・・

今日は曇り予報だったのに、
一日中シトシト雨・・梅雨に逆戻り？

今朝は７時起床・・・。
その１時間前に目覚ましが鳴って
飛び起きてしまって、
時計を見て・・・・後１時間眠れる～～と二度寝

そしていつもの様に・・・身支度。
洗濯１回目を仕掛けて朝食の準備。
パパを８時に起こして一緒に朝食
毎日変わらない風景・・・いつもと同じって言うのが
１番幸せかもね・・

１階の掃除＆片付けも終わり、
１階＆２階のトイレ掃除を始めた頃、パパから
家での探し物を頼まれ、家の書類をひっくり返して
見つけて連絡・・
２階の掃除＆片付けも済ませて
探し物の書類を持ってお店へ

小雨の降る中振込み入金をして、
お店では殆どやる事なし・・・
常連さんが朝から来ていたのでおしゃべり。
他にも同業さんが来たり・・・そんなノンビリとした日でした。

常連さんと３人でランチをした後、
買出しをしながら帰宅
洗濯物を直ぐに取り込み、部屋干し扇風機で乾燥中

次女が友達（免許なし）と明日の『花火大会』の
準備にドリンクやお菓子などの買出しに・・・
その前に我が家の敷地内の空いているで
駐車練習
慣れていない事もあるけれど、
教習所の教官の教え方に問題があると私は思う
運転のセンスの問題もあるとは思うけれど・・・

でもこの練習は私は自宅の窓からこっそり見てるだけ・・
『ママが見ていると緊張してできない』と言うから・・
何とかぶつけずに色々な方向からの出し入れをして
ある程度納得したらしく戻って来て、
それからも　『こー言う時は？？』などと質問攻めに・・
大丈夫かなぁ～～って心配になってしまったけれど、
『ナビ』も付いているし、分からなくなったら連絡するようにしたし、
同乗する男子が免許なし・・・って言うのも残念な話。
昔なら男子はかなりの数が免許取得していたのに、
最近の若い子は維持費やパーキング代を考えると
必要ないと思う子も多いみたい・・・
無事　買出しをして帰宅する事を祈っていましょう～～


夕飯メニューは
蕎麦・天ぷら（かき揚・かぼちゃ・さつまいも）・とろろ・
山菜・昨日の残り物

パパと長女は『月見蕎麦』＋天ぷら。
次女は『ざる蕎麦』＋天ぷら。
私は『ざる蕎麦』＋山菜＆とろろ。

今日は手指の関節痛がかなり痛い・・・
こんな天気だからだよねぇ～～～

ねむっ(_ _).。ｏ○・・

曇り空の方が多い・・・(~Q~;) あっち～。

今朝は７時前に起床。
何故か昨夜は眠りが浅かったのか、
トイレに２回も起きてしまった
その所為で今日は眠気との戦い。

本来なら祭日だしお休みのはずの私、
やる事があったのでお店へ
２か月分の会計ソフトへの入力

お店に居る間に営業担当さんが
試乗車に乗ってきてくれて、
早速私が試乗・・・・・
排気量が今より少ないからちょっと馬力が心配だけど、
やはり新車は良いねぇ～～

そんなこんなが終って、帰宅

疲れた～～そして足が痛い
体重が重いから？私の足裏は浮腫んでパンパン
疲れて帰宅した長女にマッサージしてもらい、
浮腫みは軽減したものの、
足裏の痛みが残り、まともに歩けない
も～～～いい加減イヤになっちゃう
それでもやる事はやらないと気がすまない・・・
『渇』入れて洗濯物を取り込み、
お風呂掃除をして、夕飯の支度・・・
ゴーヤチャンプルー・鳥のテリヤキ・竹輪のサラダ・
チャーハン

１時間半立ちっぱなしで作りました。
頑張ったと思うよ～～～
メニューの組み合わせは冷蔵庫にあるもので・・。
冷蔵庫の中は空っぽになってしまいました。
明日は買出し大量にしなくちゃ・・・・

月一・・

ドンヨリ曇り空で風も無くムシムシ

今朝は７時の目覚ましを無視していたけれど、
やはり寝ていられず・・・起床。

洗濯機を回し、身支度・・・
パパも８時過ぎには起きて来て、
その後朝食
アイスコーヒーで(-.-)y-.。o○した後、
近くの公園の池を調査しに・・・・
老人と子供が釣竿をたらしているだけで、
本格的な釣りをしている訳ではなかったそうで・・・
ガッカリした様子で帰ってきました。

私の家事が終った９時半頃にパパと２人で
ディーラー巡り・・・・

車種もグレードも決まって見積もりももらっていたのに、
ボディカラーが決まらない・・・
何軒かを回ってに停まっている車両を探してみたり、
結局今のボディカラーと同色に決定
直ぐにで担当に連絡し、車両発注
数分後・・・・『車両押さえました』との連絡
いよいよ我が家に１３年ぶりの新車が
来月かなぁ～～～

『エコカー減税』や『エコカー補助金』でかなりお安く
d(-_^)good!!タイミングでの買え替えだと思います

さて・・・その他にも『釣具屋』さんでの抽選会
一等　￥１０．０００－
二等　　￥２．０００－
三等　　　　￥５００－
のハズレの無いくじ引き
パパは３枚　私が４枚を引くと・・・・
三等が５枚そして・・・・二等が２枚
計￥６．５００－の商品券になりました。
二等は２枚とも私が引き当てたの
鐘まで鳴っちゃって・・・ちょっと恥ずかしかった

そんなこんなの後２人でランチ
久しぶりにお気に入りのラーメン屋さんへ。
美味しかった～～

お昼過ぎに帰宅
ソファーでノンビリ～～
『釣りビデオ』を観ながら寝たり起きたり・・・

夕方は早めに夕飯の仕度・・
ひつまぶし・三つ葉のお吸い物（柚子胡椒風味）・伊達巻・
ウィンナー・浅漬け他・昨日の残り物

土用の丑の日・・・うな重とまではいかなかったけど、
静岡産の鰻を最後はお出汁とわさびとネギを入れて
『鰻茶漬け』で・・・・

う～～～ん・・

ドンヨリと曇り空・・・蒸し暑い。

今朝は７時起床。
(~Q~;) あっち～・・・体が熱い。
そして関節痛＆浮腫みが・・・・。

身支度をし洗濯（１回目）を回し
朝食の用意・・・パパを起こし一緒に朝食
ゴミ出しをしながらパパを送り出し

１階の掃除＆片付けをして、
内科の予約を入れる・・・
今日は１０時１５分だそうで・・・・急いでリビングの
掃除＆片付け・・・・

途中義母が『枝豆』を持ってきてくれた
そして『近所の義叔母の所へ届けて欲しいと・・・・』
私も昨夜常連さんから頂いた『長ネギ』を届けに行こうと思っていたので
ちょうど良かった
に行く前に立ち寄ってお届け

毎月の尿検査・・・尿蛋白・・・＋なんだなぁ～～。
だから浮腫みがあるのかなぁ
『アルカリイオン水』を量って飲む事にしたけど、
咽喉渇いた感じってあまりないし、
逆に瞼まで腫れてくるから水分摂りたくないんだ
でも逆療法って言うのもアリかもしれないしね

まぁ相変わらずではあるけれど、
１ヵ月間で気になった症状を伝える。
＊浮腫み
＊関節痛
寝ていて手をグーにしたら痛みで飛び起きた事。
足首に浮腫みによる圧痛がある事。
体重が増えた事などを話し、来月血液検査等をする事、
リウマチ科に行く事を勧められ帰宅。
分かってるんだけど・・・ね


午後から少しマッサージをしてもらって、
浮腫みが少し解消したものの、
関節痛はそのまま残り、薬を塗ってサポーターで締めた。
ちょっとは歩けるようになったけど、
やはり違和感が・・・・・仕方ないかぁ～。

お風呂掃除＆洗濯物を取り込み、
夕飯の支度・・・
ミートソーススパゲティ・サラダ・枝豆


今日は１日中強めな痛みが体中を走っていたなぁ～。
痛み止めを我慢して居られるからまだまだ大丈夫かもね

無償修理～・・

涼しいはずだったのに、
雨が上がって日が差し始めたら蒸し暑くなった。

今朝は７時起床で、
洗濯＆身支度をして朝食の用意をして・・
雨が降りだし、次女を駅まで送って
パパを起こして又お店まで送って
戻って家事

洗濯物を干し、１階の掃除＆片付け。
２回目の洗濯をし、２階の掃除＆片付け。
２回目の洗濯はそのまま乾燥するコースなので放置

あっという間に１０時半
慌ててお店へ

着いて直ぐに区役所へ登録２台を手続きして戻り、
溜まりに溜まった伝票入力
一気に片付けて、ランチ

帰りに買出しをしながらの帰宅
１５時過ぎに戻ってゆっくりしようと思ったら、
先日突然壊れた『トイレのドアの蝶番部分』の部品が
入ったと言う事で早速修理に来てくれました
『防音ドア』と言う事でちょっと特殊な動きをするらしく、
故障が多いらしい・・・・
しかしメーカー保障で無料

その他　寝室の間仕切りのドアのガタを直してもらいました


５時前から夕飯の支度・・・
春巻き・キュウリの酢の物・中華コーンスープ・昨日の残り


さて、我が家に１３年ぶりの買換えの予感
車種が決まり、グレードも決まり、
後は見積りをだしてもらうだけ・・・
私的にはって感じだけれど、
お財布と維持費など色々考えると、これしか買えない
これが現実なんだよねぇ～。
ムリしてもしょうがないしね・・・・

１３年ぶりの新車・・・機能も乗り心地も
何もかも良いんだろうなぁ～～～