まさか！

昨日の新聞でこんな書籍広告が目に入った。
高齢者にラジオ体操は向かないって！
えっ！　ほんとかよ？？？

いろいろな考えの先生方がいらっしゃると思うが自分は自分だ。
毎朝6時30分からのラジオ体操と30分の散歩をかかさない。
朝食も旨くその日の活力源になっている
加えて夕方1時間のウォーキングで1日を締める。
これが自分の身体に適度な刺激を与えてくれていると実感。。。
書店に行くと「健康」についての本が目移りするほどの並んでいる。
よくも次から次と発刊されるものだ・・・裏を返せば健康志向の高まりと厳しい書籍市場かな！？