やわやわの富山人

健康の素はブログ綴り。
今日は東、明日は西と動き回っております。

日陰歩き

2021年07月17日 | 朝散歩
早朝からギラギラと照りつける陽射し
こういう日は日陰を渡り歩くに限るね。
「飛び石」を歩くように・・・ピョンピョンとはいかないが。
これが意外と火照った体に効果あり!
歩数は増えるが夏散歩には欠かせない手法に自己満足です。
気温が下がり始める9月いっぱいは続きそう💦💦💦














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