そしてこちらが作り過ぎた『おじや』。
こんな時こそ栄養マニアの腕の見せ所。
消化酵素のある大根をメインに、ジャガイモ、人参、健胃作用のある生姜。
胃に負担をかけずタンパク質を摂るために、鶏ささみ、豆腐、卵。
・・・こんなに作り過ぎてどうしよう?
胃にやさしいつもりが、食べ過ぎて胃がもたれた、なんてことだけは避けねばならぬ。
明日からは営業再開いたします!
なんとか間に合いそうでよかった。
きのうのおかゆは、
B子がわざわざ淀屋橋のメルカートピッコロで買って来てくれたもの。
これがもうめちゃおいかった!
薄味なのに素材がいいから味が濃い感じ。
だいぶ栄養もありそう。
おかゆとおじやばかり食べていたので、
B子にはちょっと言えない体重になってきました。
・・・ああ、言いたい。
どうもありがとう。
こんな時こそ栄養マニアの腕の見せ所。
消化酵素のある大根をメインに、ジャガイモ、人参、健胃作用のある生姜。
胃に負担をかけずタンパク質を摂るために、鶏ささみ、豆腐、卵。
・・・こんなに作り過ぎてどうしよう?
胃にやさしいつもりが、食べ過ぎて胃がもたれた、なんてことだけは避けねばならぬ。
明日からは営業再開いたします!
なんとか間に合いそうでよかった。
きのうのおかゆは、
B子がわざわざ淀屋橋のメルカートピッコロで買って来てくれたもの。
これがもうめちゃおいかった!
薄味なのに素材がいいから味が濃い感じ。
だいぶ栄養もありそう。
おかゆとおじやばかり食べていたので、
B子にはちょっと言えない体重になってきました。
・・・ああ、言いたい。
どうもありがとう。