蝉の声と雷

今日の空


　今朝も京王線の優先席が空いていましたので座ってストレッチをしました。隣の男性（５０代後半）は、私のストレッチを気にしながら涼しい車内でイヤーホンをして読書にふけっています。八幡山では電車の通過待ちをしていると蝉の鳴き声が聞こえて来ました。
やがて、夏が終わって行く。

　今日は４時過ぎになってから雷雨がありました。この雷が京王線笹塚駅に落ちて京王線の運行に影響がでました。新宿駅は大混雑していてなんと各駅に乗り帰りました。帰り道、雨が降りだしましたが、急ぎ足で歩いて、濡れることなく無事に家に到着。タイムは１８分で上出来でしたね。
今日は、静かに終わるかなと思いましたがそうは行かなかったでしたね。あと二日。　


記録
　
　天気：曇り、夕立ち。暑い
　最高気温（℃）[前日差]　33℃[-1] 　
　最低気温（℃）[前日差]　27℃[-1]
　血圧：108／73。
　訓練：左手曲げ伸ばし。左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で歩く。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞
　自宅出発　6：33：20
　烏山駅着　6：54：20
　タイム：　２１分００秒
　京王線各駅：07：02
　電車：座る。
　山手線　7：51。
　電車：座る。30代後半男性。
　会社事務所着　8：18
＜帰り＞　
　会社出発：　17：36
　山手線 ： 　17：49
　　電車：立つ。
　京王線：　18：12
　　電車：座る。
　烏山西口発：　18：41:20　
　自宅着　：　１８：５９：２０　　無事到着。
　タイム：１８分００秒

　今晩も、『星と太陽と青空に願いを』でおまじない。
『星と太陽と青空に願いを』

私の障害が良くなりますように。
太陽の日が続きますように。
地震が起きませんように。
台風がきませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
夕立がありませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように


家族、訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日も夕立に負けないで元気に挑戦者は行くぞ