なぁーるほどぉー、、、身体の使い方と緊張

はーい！こんばんはー！！

今日もMarco Pierobonさんと練習しましたぁー。なぜかわからんけど、一緒だとめっちゃ良い感じで吹けるなぁ。。。

何個かポイントがあります。

⒈ 呼吸

⒉ ソルフェージュ

⒊ タイミングを取る

⒋ しのごの考えてる暇はない（相手はこっちの様子なんか知らんから、どんどん進む）

⒌ 音に対するイメージ

⒍ 音に対する息のスピード感

今日はね、これが本当に助けになりましたー！

　Take it easy！　っていうサブタイトルついてるんだけど、この簡単なことを簡単だなーって思いながら、体にこの簡単で楽ちんな状態を教えていく感じが、たまならくよかったですよ。

うんうん、気がつけば、こういうリラックスした感じで吹けるはずなのに、息を入れようとか入れないとかあれこれ考えた瞬間に、体が締まってた！ということに気がつきました。

あ、実際には、動画を見ながらやってた時にはただただ気持ちよく、良い感じーって思ってただけなんですけど、夕方になって、ちょっとイメージが良くない曲に手をつけた瞬間に、めっちゃ気がつきました。

いやー、このくらい何というか体を開けっぱなしでいければね。

なのでまずは、

⒈ ソルフェージュ

　　頭の中の音程が腐ってるので直す（笑）

⒉ ソルフェージュした音が出る息

⒊ take it easy! な感じ

これね！！！ここね！！

これらと、前に言ってた蝶形骨と横隔膜の関係、、、

蝶形骨体操ってのもやり始めてるんですけど、それはメルマガで取ってるもんで、

本はねー、

「疲れない身体」をいっきに手に入れる本

ってのを買いましたんでね！！やってますよ。

ハー、頑張りましょー！

今日も好きなことだけしてましたけど、大学の連絡も何とか終わりましたし、本も結構進みました。よーしよし！！

それではみなさん、またあーしーたーぁ！！