ハンバーグ・サラダピーマンと竹輪の炒め物ぶり大根キャベツと卵のスープ昨日の晩ごはんです
メインは冷凍保存してあったタネでハンバーグに。
簡単です。おかず貯金バンザイ（笑）
あとは週末に買い置きしたものを使ってぶり大根とピーマンの炒め物。
千切りキャベツが少し残ったのはどうしようかちょっと迷って、卵スープにしました。
最近はできるだけ野菜を食べるよう心がけてるので、体調がいいです。
炭水化物を食べるとすぐに体重が増える
のですが、野菜を食べるとスッと落ちます。余分な水分が排出されるのね。
美味しくいただきました。
静岡からこんにちは。
のち
雨は大して降らなかったけど、どんより曇った一日でした。
たまには雨も落ち着きます。
今日は家でゆっくり過ごすことにしよう、でもポケ活はしなきゃ。
と、うっかり上着なしで外に出たら、すうっと寒くて、（１８度）
冬が近くなってるのを感じました。
さすが１１月。
二ヶ月後にはもうお正月だなんて嘘みたいですね。
さて。
火曜日だけどまた。が早く帰ってくるのでちょっと焦っております。
明日、胃カメラなので今日は夜７時までに食事を取らなきゃいけないんですって。
７時って！定時で帰宅して、即食べなきゃ間に合いません。
帰ってくるまでに晩ごはんの支度をしておかねば！
と言うわけで忙しいのです。急げ急げ。
ポケ活に出ようとすると玄関にまめ。
いつも靴をつっかけて玄関を出てから履いてるのがちょっと恥ずかしい気がして。
我ながらなんでそんなに焦ってるんだろう？
と疑問だったのですが、玄関でグズグズしてるとまめが来てしまうので身に付いた習慣なことがわかりました。
久しぶりにテレビをつけると邪魔なところに座るまめ。
このところTVerで韓国ドラマを見るのに忙しくて、テレビを見る時間がなかったのです。
昨日配信終了の「ヒーラー」全40話（！）を必死で見終えてホッとしています。
雨で庭仕事できないのでクロスステッチに取り掛かりました。
何をするにも常にまめとセット（笑）
今までちょこちょこ試してみたものの、何も仕上がらず、ずむり。にはまだ大作に挑戦するのは無理なことがわかりました。
技術も根気も足りないけど、そもそも11カウントだと目が細かすぎて見えないので進まないのです。
なので、ダイソーで16カウントの生地を買って小さいものを作ってみることにしました。
趣味なんだから、楽しくやれなきゃ意味がないしね。
小さな成功体験の積み重ねが大事です。
さ、そろそろごはんの支度を始めなければ。
お腹を空かせたたら坊も呼んでます。
では、今日はここまで。👋
