スープカレーサラダごはんピザ（残り物）大根と人参のなます昨日の晩ごはんです
１月２２日はカレーの日！
なんだそうです。
昨日たぶん初めて知りました。
だから、という訳ではなく偶然ですが、スープカレーです。
チキン、玉葱、人参を入れて煮込み、
ソーセージ、茹で卵、しめじ、ピーマン、さつま芋をトッピング。
辛さは各自でスパイスを足して調節します。
一品で栄養がたっぷり摂れるのがスープカレーのいいところです。
美味しくいただきました。
二人分の分量で作ったらほぼ半分余ったので今日もカレーです。
静岡からこんにちは。
気温は低くないようだけど、家の中が寒く感じる日でした。
（15度）外の方が暖かいわ。
畑の水やりについて反省したところなので、庭にも水やりを。
あれ？うちわサボテンなんかおかしくない？
こんなふうだったっけ？
また。がサッパリさせたと言っていた気がするから、切ったのかな？
今日は出かける予定がなかったので、そのまま近所にポケ活散歩に出かけました。
ポケ活しながら一時間弱、３キロちょっと歩きましたが、それくらいじゃ物足りない感じ。
もし明日も暖かかったら、銀行に行きがてら（給料日なのでね）またイオン方面へ行こうかと思います。
歩くってクセになるのです。
歩かないと歩けなくなるし、習慣になるとだんだん距離が伸びます。
そうそう。
ここ数ヶ月、朝起きた時に左の踵が痛くて歩き出せないほど（でもすぐに治る）だったのですが、いつの間にか治ってました。
確かまだ先月くらいはエアロビの時に「朝以外でも違和感が出てきて、こんな運動もいつまでできるか」なんて思ってたのに。
10日ほど前かな？ふと「あれ？痛くなくなってる」と気付いて。
朝も、夜中のトイレに行くのもヨロヨロしてたのに、今は普通に歩けます。
そういえば、ぐらぐら不安定感も無くなりました。
特に何もしてないけど治るものですね。
歩けなくなったら困るなと思ってたので本当に良かったです。
以前は膝が痛くて歩けない時期もあったけど、今は気にならないし。
（冬は正座することが多いせいかたまに痛むこともあり）
関節の痛みは骨までいっちゃう前ならまだ治る可能性があるってことですね。
歩いていたら12キロ卵からヤトウモリが孵って、
初めてヤトウモリが進化することを知りました。
メスしか進化しないのですね！
知らなかった＆今までオスしか見たことなかったわ〜。
さて。
おひなさまのクロスステッチ、完成しました〜。
超初心者なりにかわいくできました。自画自賛（笑）
元々の本ではもっと細かい目の生地で三人官女や五人囃子もいるデザインなのですが、その一部をアレンジしてます。
子供の工作並みの出来栄えだけど玄関のお飾りにしよう。
久しぶりにやってみて、クロスステッチは楽しいな、と再認識。
きっと本格的に趣味にするなら、きちんと習うか勉強した方がいいと思います。
でも、なにしろ老眼がひどくて、細かい生地だと刺せないようではこれ以上の向上は見込めないので、このまま子供の工作的な楽しみ方でいっか、と思ってます。
次は端午の節句だ！
今日も最後にお知らせです。
もうすぐ画像フォルダの容量がいっぱいになるので、あと８日で新しいブログに引っ越します。
こちらです→「ずむり。２」
すでに「今日いち」で簡単更新してますので、良かったら覗いてみてください。
