おはようございます
今日のお弁当 
・レタス
・鶏の唐揚げ
・ミニトマト
・厚切りハム
・ブロッコリー
・葱入り玉子焼き
・きゅうりの胡麻和え
先ほどテレビで
今年は巨大クラゲが出ていない
でも、小さいクラゲが出ています
昨日、海に出かけた息子が「クラゲに刺された！」と・・・
今年はクラゲの出るのが早いみたいです
今日は
時々
の予報です。
3日ほど前から、朝夕涼しくなって過ごしやすくなりました。
おはようございます
今日のお弁当 
・レタス
・豚肉の二色巻き
・帆立とししとうの照り焼き
・かにかまの玉子巻き
・えび天
今朝のことです！って、ほんのさっきのこと・・・
すっごい蝉が喧しい
うるさい
なんで今朝はこんなに喧しいのかな
家の中に入ってきてるのか
玄関の植木にいるのか 見にいくと・・・
なんと！ドアの横の柱を登っている。クマゼミ
一匹でもうるさいです
昨日の夕日 
今日はのち
の予報ですが、
カンカン照りです
昨日33度。35・6度で慣れてきたのか、涼しく感じました。慣れって怖いですね
おはようございます
今日のお弁当
キャベツの千切り ・ ピーマンの肉詰め ・ ミニトマト ・ フランクフルトとしめじのソテー ・ 塩鮭 ・ おくらのお浸し
間近で迫力のある宝塚観光花火大会
音楽にあわせて
ストーリーがある
花火大会です
（ストーリー忘れてしまった）
へたっぴ～ですが、これで精一杯です
今日はのち まだまだ続く猛暑 
おはようございます
今日のお弁当 
ポークピカタ ・ ミニトマト、アイコ ・ アスパラとパプリカのソテー ・ 鯵の開き ・ ちくわのきゅうり詰め ・ ひじきの煮物
このミニトマト、アイコ 甘くて美味しいですね
毎日暑い日が続いてますが、色々な暑さ対策が言われている中で・・・
先日あまり汗が止まらないので、タオルの中に小さい保冷剤を包んで首に巻いたら、スーッと汗が引いていったので、それからというもの、朝の家事の時はその方法を続けてますが、快適です
汗が止まらないのも、熱中症の第一段階らしいですね
昨日の夕方6時くらいに外に出ると、風がすこ～しひんやりと感じました
せめて夕方からでも涼しくなるとホッとします
今日も時々 昨日は３６度今日は３５度の予報です。
今日の夜、10連休の下の息子が帰ってきます
すこし忙しくなります
おはようございます
昨日はごんすけがお休みで、孫と一緒に梅田へ
サンマルクカフェのランチ
パン食べ放題
グリルチキンとドリンクバーで、1,329円
パンをたくさん食べて、お腹いっぱい
後で串カツを食べる予定でしたが、ナカナカ消化しないので次の機会にして・・・
ゲームセンターで遊んで帰りました。
今日のお弁当 
レタス ・ 豚カツ ・ ブロッコリー ・ 鰆の西京漬け ・ ししとうのおかか和え ・ ちくわの生姜醤油焼
今日も 暑そうです