後期高齢者の旅とひとりごと

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朝涼しい秋の気配

2017-08-27 10:33:34 | 健康・病気
昨日今日土日の早朝5時すぎに、ゴルフの練習に出かける。
気温22度この夏はじめてのさわやかな朝
車の上には木の葉がひらり、秋の気配が元気をくれる
いつもの練習仲間の中に、高齢者が三人いて、歳の割には
みんな元気である。
86歳、83歳、そして吾輩の80歳
健康の秘訣は運動と食べ物にありそうなのが、皆んなの意見。
人間の体はタンパク質のカタマリ
タンパク質の摂取が少ないと筋肉量が減り、体力が衰える。
高齢者は若い人たちより多くのタンパク質が必要であるらしい。
そのタンパク質を合成するのがアミノ酸であり、特に必須アミノ酸は
食べ物からしか取ることができない。
肉類、大豆製品、乳製品などは元気の源

琵琶湖花火

2017-08-19 11:01:27 | 写真

顰蹙を買う

2017-08-01 12:29:39 | うんちく・小ネタ
普段なんとなくつかってぃる言葉を漢字で書くと、難しい
字であることに初めて新聞でお目にかかった。
ヒンシュクを買うと読むが、今年ははじめてお目にかかる字に
出会ったのは二度目である。
最初は忖度(そんたく)吾輩は今年傘寿(さんじゅ)
そういえば、今年誰からも傘寿祝がない、、、、
そんなことを言っていたら顰蹙を買うかも、、、

近い将来仕事から解放される時代がやってくる

2017-07-15 10:30:14 | 日記
蒸し暑く寝苦しい朝の夢
まだ平日仕事をしている身、久ぶりの三連休はなぜかウキウキする。
そんなときの朝夢
野村総合研究所の調査によると、今後10年から20年頃になると
労働者の50%近くがIT革命により、AI(人工知能)ロボットに仕事が
奪われて、大失業時代がやってくるらしい。
そうすると、社会補償費はどうするか
それらを賄う財源は
農業をはじめすべての生産は自動化され、ロボットが管理し利益を得る
ロボットが稼ぐ利益に所得税をかけて、それを財源として
ベーシックインカム社会(国が全国民に生活費を支給する)がやってきて、
働きたくない人は仕事から解放される時代がやってくる。
そんな夢から目が覚め、早朝ゴルフの練習にゆく。

超高齢化社会がやってくる

2017-07-12 14:15:59 | 日記・エッセイ・コラム
2025年今から8年後、日本の人口の三人に一人が
65才以上の高齢者社会がやってくる。
今のままの社会情勢が続くと、高齢者の医療費は膨れ上がり、
年金のみでは、生活困難となり、生活破たん者があふれ、
セルフネグレクトが増えそうな気がするが、
しかし最近のIT技術の進歩はめだましく、
たとえば、医療分野では、医療ロボットが薬の開発から
手術も行い、医師よりも成功率が高く、患者の遺伝子などを
分析して病気を予防することにより、医療費がコストダウンでき
医療費が今より抑えられるかも?
他方IOT社会が生産分野や、輸送分野のコストダウンを可能と
し、明るい未来が待っているような気もする。
2020年の東京オリンピックでは、開会式には空飛ぶ自動車が
登場するかも。。。
夢が現実になってほしい。

高齢者の幸福度

2017-07-07 13:24:35 | うんちく・小ネタ
現在の高齢者の幸福度について、ある非営利団体が
調べたデータによると、男性の場合幸福度が高いのは、
配偶者と同居していることに80%、一人暮らしの高齢男性は
わずか4%と低い。
それに反し、高齢女性の幸福度は、配偶者があるなしにかかわらず、
経済的不安がないことに、ほとんどの高齢女性が幸福感を感じている。
男性は長年炊事洗濯などを妻に頼り、活きてきて、高齢になり、
仕事をリタイアしたあとも、配偶者に頼り、いつまでも
配偶者と一緒に生活することを、願っているようだ。
妻は長年家のやりくりに、頑張ってきたことが反映している事が
うかがえる。

すぐ切れる老人が増えている

2017-06-18 10:23:05 | 日記・エッセイ・コラム
最近ちょっとしたことで切れる高齢者がふえている。
隣人トラブルで、隣人を傷つけたり、理解に苦しむ理由で、すぐ
大声を出したり、殺人事件にまで発展している今日この頃である。
原因は高齢化による、脳機能の低下によると、言われているが、
もう一つの原因に格差社会の問題も影響しているような気がする。
日々の生活で自分が満たされない気持ちがあり、その不満の気持ちが
ちょっとしたことで爆発し、、他人に向かうのではないか?
自分をコントロールできなくなるのではないか?
自分が満足し、満たされた生活を送るには、趣味を持つことと、
運動など毎日行う習慣を続けることが良いように思う。
吾輩も高齢者であるが平日は毎日仕事を続け、土日は地域の役員を
している関係で、結構忙しい生活を続けている。
毎日健康体を保つ為に実行していることで、筋肉の衰えを防ぐために
必要なタンパク質、そのタンパク質を作るための必須アミノ酸(体内で
合成できない)を大豆プロテインを食べ摂取している。

2017年流行語大賞は忖度

2017-06-06 11:07:05 | うんちく・小ネタ
今年ももう半分過ぎようとしている。
気が早いが今年の流行語大賞はきまり。
それは 忖度
こんな言葉があるの知らなかった。
知る原因を作ってくれた安倍昭恵夫人に感謝
大賞は昭恵夫人に差し上げたい。

浜昼顔

2017-05-20 13:05:00 | 写真
2017.5.20琵琶湖の大津サンシャインビーチに今年も
浜ヒルガオが咲いていた
朝に咲き夕べにしぼむはかなく淡い花
砂地から芽を出し昼にのみ開くはかない花は花言葉にふさわしい
優しい愛情

空飛ぶ自動車

2017-05-14 11:10:59 | 日記・エッセイ・コラム
SF世界ではなく、空を駆け抜ける自動車が現れる時代が来た。
トヨタ自動車が2018年末までに有人飛行ができる
試作車を完成させる計画であり、2020年の東京五輪のときに
実用化をめだすらしい。
すでにオランダのパルヴィーインターナショナル社が
折りたたみ式のプロペラを搭載し、限られスペースで
離着陸OKの車を4500万円で売りだしているらしい。
そのうち、AI技術の素晴らしい進歩は、すべて自動化された
自動車や飛行機が現れて、行き先をインプットすれば
目的地に行ける時代がやってくるようになるかも。。。
今ネットショッピングの増加で、運転手が不足して
いるが、すべての単純労働は自動化されて、多くの
失業者が生まれるように思う。
その結果ベーシックインカム(国から国民に一定の生活費
が支給される)社会がやってくるかも?
そして人間はAI(ロボット人間)に使われる時代がくる
のではないかと思う。