昨日は最悪・・

昨日は朝から体調悪し・・

頭痛と吐き気と・・

どんなに疲れていても作るパンも作れず・・

大・大好きなジャムたっぷりトーストも食べれず・・

何倍も飲むコーヒーも飲めず・・

立っているのもつらく・・



ただ今日は予約していた「胃カメラの日」

こればかりは何とかして行かなければ・・と

ヨタヨタしながら病院へ・・

不幸にも夫は仕事のよう・・


胃カメラの結果は、

「胃も腸も食道もとってもきれいですよ！！」

へっ？こんなにこんなに具合悪いのに？

検査後はしばらく病院で熟睡・・


気持ちいいくらい眠った（笑）



午後1:00に夫が迎えに来てくれ

自宅へ・・


いつもはパン食が多いのに

具合が悪いとむしょうにご飯が食べたくなる

不思議？？？

昼はちらし寿司の残りをチョットだっけ

夜は納豆と冷や奴で・・

そしてそのままバタンキュー（熟睡）


夜中に起きたら、元気になってた（笑）

ただの睡眠不足か・・（笑）


悔しいから夜中に

ジャムタップリのトーストを食べて

コーヒーをたらふく飲んだ（笑）




先週の粗末な料理載っけますね！


さつまいもの天ぷらの残りはいつも甘辛く煮る
美味しい～ご飯が進む



はくさいの牛乳煮
きれい、美味しい～



麻婆豆腐
夫はご飯にかけて食べるようだ



チンジャオロース
ピーマン、筍が余ったとき・・



パラパラチャーハン
サニーレタスのあまりとキャベツをたっぷり！！
ご飯に卵をからめてから炒めると
パラパラご飯に・・


やっぱり、食べたいものを

美味しく食べられるって事は

一番の幸せだよ～

かわいいパンたち

最近　空腹の時に胃が痛くなる

痛いというより、気持ち悪い・・

昼も11時頃になると痛くなるので

ガサゴソ食べ始める（笑）

（かなり自由な職場なんです）
　　　　


この症状ってまずいんじゃない？

胃潰瘍？十二指腸潰瘍？

・・・胃ガン？？？


でも今まででも

食道ガンかもと思っては病院へ・・

膵臓ガンかもと思っては病院へ・・


そのたびに　　　「全く気配もありません」　　といわれる（笑）

でも今回もめげずに行ってみるか・・


また来たの？って言われそう・・（笑）




今ものすごく気に入っているパンたち・・

前回も紹介したけど

バターが少ないロールパン


ヒソヒソヒソ


ねむ～い


カワイイし美味しい～


ついでにこのパンも・・


少しずつ余っているドライフルーツを全て入れて作った

2個だけ入れたアンズの酸っぱさがいい感じ


今日も夫は、山に入っている

私には山に入る気持ちがわからない・・

山が上り坂じゃなかったら

行くかも・・



では、粗末料理2品だけ・・


青梗菜炒め


トマトと卵炒め・・


では、寒さに負けないように・・

美味しいもの食べてガンバロ

大人気 「ITAGAKI」 ランチ

今日は、パン友たちとラ・ン・チ

なかなか予約が取れない

「ITAGAKI」

野菜をふんだんに使ったランチは

全てフルーツバイキング付き


緑の飲み物は、グリーンスムージー

これがもんのすごく美味しい～

スムージーの向こうにあるのが

バイキングには出せないほど高価な葡萄・・（名前忘れた）

特別に出してくれた（ヤッタァ）


皮のまま食べることができて、あま～い

メイン料理は、フルーツサラダそば(十割そば）


おそばの上には野菜がタップリ

かけ汁もトマトスープがたっぷり

サッパリしていて美味しい～

お隣のHさんのメイン料理は、


ヘルシーサラダライスボール（十八穀米）


とにかく全て美味しい、ヘルシー、健康的

でも満腹～

私たちの希望を全て叶えてくれてるようなお店です


今度、娘たちも連れてこよう～




今日もパンともたちから

たくさんお土産もらった　嬉しい～

Mさんから

パンプキンスコーン
フワッとシナモンの香りが・・
かぼちゃがゴロゴロ・・
少しチンして食べた
美味しい

sさんから

この中にこのマフィンが入っている

ブルーベリーたっぷり
上にもそぼろ風のトッピングがタップリ
1個はチンして、もう一個は冷やして・・
どちらも美味しい～

Hさんから

手作りジャム・・売っているジャムみたい
なんのジャムか・・忘れた
ブルーベリーみたいな実がタップリ
洋酒なんかも入っているのかな
本格的な味

更にこれも・・

この中には、お菓子がいっぱい


そして、そして

私がみんなに持って行ったのは

パンプキン食パン

もちろん1枚ずつ（笑）


でも、一度失敗してる（笑）
イースト入れ忘れて途中から入れた

失敗したのに
ハート型にできた
もちろん中はまずい（笑）

かきダイエット？

毎年親戚から庄内柿が送られてくる

送られてくると

毎日毎日柿を食べる

そうすると

その時期は、必ず必ず　「や・せ・る」　　

どうやら

柿→食べる→出る(笑）→やせる

みたいだ


かつて

リンゴダイエットが

話題になったことがあるけれど

「柿ダイエット」もいいかも～




ここで恒例、粗末な料理(笑）


イカニンジンの残りのスルメで・・
美味しい～


キクわかめをだし汁＋しょうゆ＋しょうがに浸すだけ


しめじと水菜の炒め物
味はイマイチ・・
もう少し工夫が必要～


ただの焼き肉（笑）


ささみのフライ
熱々はサクッと美味しい～
普通のお皿に百均のあみ・・
油切るのに便利～


バターの少ないロールパン
あれぇ～
ふぐみたいな顔しているのいるよ～(笑）

うまい棒(シュガーラスク味）

最近疲れて帰るワタクシを

癒してくれるもの・・

それは

「シュガーラスク」味の


うまい棒(笑）


いつもコンビニの店先で

待っていてくれる(笑）

コレを初めて食べたとき

「シュガーラクス」味なんてするわけないっしょ

なんて思って食べたら

ホントに「シュガーラスク」味！！

それに大感動して

以来「うまい棒」がマイブーム(笑）


納豆味、牛タン味、チーズ味、たこ焼き味・・


納豆味なんて、ホントにねばるんだよ～(笑）


若い子に言わせると

「その年齢でうまい棒？？」

うまい棒に年齢なんて関係な～い

今日もフラッ～とコンビニ入って

フラッ～と買ってくるのです～（笑）





今日生おからを入れてパンを作ったら

失敗・・


分量の半分も生おからを入れたから

グルテン不足かな？

まとまらず、まずい～


もちろん作り直して


コレは、ばっちり！！


はじっこ、焦げた

でも夫は、うまいだって


生おからパン・・リベンジだァ～



ここで恒例、粗末な料理(笑）


もやしとザーサイの炒め物


レンコンのきんぴら


イカニンジン


いつもの煮物


かにの中華炒め