ゴールデンウィーク前半終了

今日のお天気は曇りのち雨。
と言うことで布団の中で「連休なか休み、お出かけ取り止め決定」

ゆっくり起きて、乾布摩擦とストレッチ、食事が済んだら午前１０時。

新聞を読み終わったら１２時、ウォーキング準備。
トレーニングウェアーのズボンを『社会の窓開き』に変更。
加齢のため小便近し、我慢弱し、失禁防止のため。

さあ～安心して出発、海岸線も今日は余り人出がない。
たたら浜のバーベキューは２組、観音崎も数組ゴールデンウィークにしては静か。

観音崎ホテル海側遊歩道は人っ子ひとり見あたりません。

それでもホテルの県道側生け垣のツツジは綺麗に咲いてました。

出発小一時間で尿意、旗山崎公園公衆トイレへ駆け込みセーフ『ホッ』。

ここでほんの僅かだが小雨が顔にかかる、猿島も薄黒いシルエット。
防衛大の坂を登る頃には雨が強くなってきましたが、買い物をして帰宅１４時半。
今日も身体に良いことした一日でした。

明日は天気が良さそうなので馬堀のＩ先生を受診。
貯金を下ろしてウォーキングシェーズと山衣装を買いに行ってきます。

僅かですが、横須賀市の経済を刺激し、気持ち貢献してきます？